男人腎虛的治療辦法

時間：2017-07-05 10:10:31 飛鴻14由分享

　　中醫認為,腎為先天之本,主藏精,主水納氣,主骨生髓,開竅于耳及二陰,其華在發,五臟六腑均需腎陰的滋養,它是人體生命活動的動力源泉。那么男人腎虛的治療辦法有哪些呢?下面就讓學習啦小編告訴你男人腎虛的治療辦法，歡迎參閱

　　從腎虛形成的后天因素來看主要有

　　(1)競爭殘酷，壓力過大：現代文明帶來的困惑，使多數人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛;

　　(2)生活無節：吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律，過度勞累，均會損傷腎臟致使腎虛。

　　(3)縱情色欲：不良習慣，如過度手淫，性生活過頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。男人腎虛吃什么食物比較好?男人腎虛吃什么藥好?

　　中醫治病的原理不是簡單的消炎，其實前列腺炎根本就是受西方醫學的歪曲了，不應該定義為炎癥，導致現在隨便找個土代夫也敢給你開點消炎藥說能治前炎。前炎是因為內臟功能紊亂導致內分泌失調導致體內濕熱過盛，前列腺內液體環境失常導致前列腺潰瘍，用消炎藥根本是驢唇不對馬嘴，用消炎藥有什么用。只有將體內液體環境調整好前炎才能不治自愈。而這只有中藥有這個能力，所以治前炎只能通過湯藥調理，加上配合注意飲食、作息才行。想健康補腎還是中藥最有效果。并且無毒副作用與依賴性。

　　腎虛的食療方法很多，一方面不否認腎虛食療的作用，但是對于長期的嚴重腎虛患者來講，腎虛食療見效較慢。

　　男人腎虛吃什么食物比較好?山藥：有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調制山藥粥，能補腎益精、固澀止遺，經常食用可防治陽痿、早泄、遺精、腿軟。

　　男人腎虛吃什么食物比較好?洋蔥，具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽佳品，比如俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。

　　男人腎虛吃什么食物比較好?蓮子：有補皮澀腸、養新固腎的功效。蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當豐富，是收斂強壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。

　　男人腎虛吃什么食物比較好?枸杞子：是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養用物品。據現代醫學研究，枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強壯。內服補益精氣、強盛陽道。很多水果都有補腎的效果，主要水果中含有大量水分，利尿，還含有一些堿性游離根，能夠調節血液 PH 值和控制人的排尿。基本上只要不是容易上火的水果，大部分都是好的，比如荔枝，龍眼等就要少吃。

　　男人腎虛平時注意多吃蔬菜和含番茄紅素高的水果，減少油膩食物和不飽和脂肪酸，飲酒或少飲酒，少吃辛辣刺激食物，加強鍛煉，增加免疫力，排除誘因，多運動，不久坐和長期騎車等。最后祝患者早日康復!

　　現在很多掉頭發的人都開始在補腎，認為就是腎虛的原因導致的，那么腎虛會掉頭發嗎?其實從中醫的角度上來看，掉頭發是跟腎虛有關系的，但是也不可盲目的進補。因為，掉頭發是跟很多的因素有關系的，除了腎虛掉頭發之外，還有：

　　1、自己的壓力過度大，經常的過于勞累，這樣就會導致身體體質下降，從而就會導致掉頭發的情況，建議大家要時刻的保證良好的心情。

　　2、存在不良的習慣，不注意自己的飲食，經常的會挑食等等，則就會導致頭發的營養不夠，從而就會導致掉頭發的情況了，嚴重的時候會造成脫發。

　　3、嚴重的傷害自己的頭發，總是會燙染頭發，或者是在洗完頭發之后，用吹風機，則就會對頭發的傷害很大的。

　　4、生活沒有節制，經常的吸煙喝酒，對于作息也沒有一定的時間，則也會導致掉頭發的情況。

　　其實對于掉頭發的情況，不僅僅是腎虛的原因導致的，那么腎虛會掉頭發嗎?當然是有一定的關系的，但是還有其他的因素，所以對于掉頭發的現象，大家要做好綜合性的保健，減少對于頭發的傷害，才可以更好的保護頭發的健康。