吃酵素排毒現象有哪些_吃酵素排毒的常見現象
吃酵素可以減肥排毒，具體表現在可以幫助身體排毒、抗老、減肥。那么，吃酵素排毒有沒有什么需要注意的地方呢，你知道吃酵素排毒究竟在體內能排哪些毒素嗎?以下是學習啦小編要與大家分享的吃酵素排毒現象有哪些，供大家參考!
吃酵素排毒現象有哪些
外毒：指外在環境的環境污染帶來的的有害物質，如空氣污染(汽車尾氣、工業廢氣、塵埃等);水污染(工業及生活污水等);食品污染(農藥、化肥、食品深加工等);化學藥品的毒副作用;病原微生物(細菌、病毒等)。環境中的有害物質通過不同途徑進入人體，毒害我們的身體。
內毒：指人體內在糖、蛋白質、脂肪代謝過程中產生的廢物不斷堆積所產生的毒。代謝的廢物產生的有害產物有如乳酸、酮酸、尿酸、自由基等;還有身體體內的多余脂肪、老舊壞死細胞、癌細胞。
上述有害物質，在正常情況下，人體有能力加以化解和排除，維持健康。一旦平衡被打破，體內毒素得不到及時清除而不斷累積，人體則進入亞健康狀態，進而引發多種疾病。
人為什么會得病?除了細菌外，更重要的是體內含有的毒素。毒素為細菌的繁殖和侵襲鋪好了道路。因此只有清除和減少體內的毒素，我們的身體才會保持健康活力。
1、體內廢氣
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌癥的危險性增加。
2、宿便
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便。
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。
3、淤血
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位癥，不孕癥。
4、乳酸
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲勞。
5、酒毒
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，惡心，嘔吐。
6、水毒
典型表現：浮腫，眩暈，尿頻，尿多。
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗癥。
7、尿酸
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。
8、內臟脂肪
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。
9、血液濃稠
典型表現：一般沒有自覺癥狀，出現癥狀時往往已經發展成動脈硬化及其并發癥。
長期積累的結果：動脈硬化，血栓。
10、高血糖
典型表現：異常口渴，排尿次數和量增多，吃得多卻日漸消瘦。
長期積累的結果：糖尿病及其并發癥，如糖尿病性神經病變，糖尿病性視網膜病變，糖尿病性腎病。
11、自由基
典型表現：沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。
長期積累的結果：全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌癥。
現代科學公認排毒食物 — 酵素
酵素中含有較多的抗氧化劑，能消除或對抗氧自由基;酵素中含有白藜蘆醇，其抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。這種成分可以防止正常細胞癌變，并能抑制癌細胞的擴散。
長期服用酵素能清除以上11種毒素，從而使人的體形不會隨著年齡的增長而變得臃腫，使皮膚變得更加白皙和光滑，煥發由內而外的健康與美麗!
吃酵素排毒好轉的現象有哪些
在漢方用語上稱為「暝眩」現象。尚書上有記載「若藥弗暝眩，厥疾弗」，指出如果服藥后不感到憤悶不適，疾病就不會痊愈。雖然今日我們已將此觀念稍加改變，認為并非所有病人都會有此反應，也非有反應才能痊愈，但它對疾病有益的事實，是無庸置疑的。一般而言有四大類。
(一)、弛緩反應---慵懶、困倦、倦怠感、酒醉感：弛緩反應多半過了一周后便告穩定，這是患病部位由于細胞活性與再生作用、使細胞機能活化而開始活動，造成暫時和其他器官、內臟間不平衡狀態所產生的結果。
(二)、過敏反應---便秘、微瀉、發汗、腫脹、疼痛：此種反應是由慢性疾病的患病部份，被周圍優良細胞激能增強所逼的緣故，發病時顯示強烈的反應。換言之，是疾病和身體的自然回復力搏斗所產生的反應。過度反應是慢性病患者常見的反應，有時后持續約兩周。
(三)、排泄反應---濕疹、膿包、發癢、眼屎、大量的排便：這是酵素典型的解毒排泄作用引起的反應，也就是分解儲積體內各種有害毒素，由尿或糞便排出或出現在皮膚上，企圖將體內毒素予以解毒排泄的一種反應。
(四)、恢復反應---胃痛、腹痛、嘔心、發熱、心悸亢進：當細胞強化與在使病巢部位得以改善，或由于解毒作用使有病部位受到破壞，致病患發病部位的雜質、毒素進入血液，在經過酵素的細胞凈化作用，使血液凈化而恢復健康。
食用天然活性酵素后的好轉反應 “瞑眩反應”，在眾多的健康食品當中，酵素所產生的好轉反應，其程度與發生率都很輕很低，其發生反應的原因，并無法完全了解，其可能原因，絕大多數與體內的排毒作用有關，而以特殊體質的人較容易產生瞑眩反應。
*一般人輕度好轉反應，包括：睡意、懶倦、肩膀僵硬、腹瀉，輕微的癢、放屁等。
*比較嚴重的好轉反應，包括：頭痛、頭暈、發燒、濕疹、關節痛、糖尿病、血壓上升、氣喘、嘔吐、食欲不振等癥狀。
吃酵素排毒的注意事項
1.一般保養
早晚空腹服用，可緩解疲勞，精力充沛，提高免疫力。
2.亞健康人群服用
早晚空腹服用，午休醒后可增加一次。好轉效果短則數日，長則1-3月，看個人體質。
3.疾病癥狀改善
餐前30-60分鐘服用，每日3-4次。一般1-3月即有好轉現象。亞健康癥狀明顯者初服期，以餐前空腹每天2-3次，根據初服反應情況，減量減次，循序漸進服用。胃部有疾病的可減量減次空腹或飯后1小時服用。
4.減肥
餐前1小時，臨睡前半小時空腹服用，每天3-4次
5.增肥
餐后半小時服用，每日2-3次。可分解食物中的營養物質使之成為小分子營養素，更易吸收，同時增強胃腸吸收功能，增強體質，效果明顯。
6.解酒
除正常保養服用外，酵素可分解血液里的酒精，經胃腸代謝，減少酒精進入肝臟，可護肝，防宿醉，緩解頭痛。
7.愛美人士
餐前30分鐘空腹服用，每日2-3次。因為皮膚新陳代謝很快，大約1月臉上就會變得白皙有光澤，臉上微循環改善，臉色紅潤。
8.老年人服用
早晚空腹服用，老年人身體各機能減退，補充酵素可維持機體正常功能，幫助消化食物，修復組織，提升活力。
9.兒童服用
體質正常，視年齡而定：3歲以上的孩子，餐后半小時服用，每天1-2次;10歲以上的，餐后半小時服用，每天1-2次。偏胖的孩子，可酌情飯前服用;不喜蔬菜，偏食的孩子，可飯后服用，幫助吸收營養，增強體質，提高免疫力。
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