三七粉泡腳功效作用和使用方法

　　三七粉是很常見的一種保健食物，它含有豐富的營養成分，具有很好的食用價值，隨著冬季的到來，很多人會用三七粉來泡腳，但是這樣會有哪些功效作用呢?今天小編給大家整理了三七粉泡腳功效作用知識，希望對大家有所幫助。

　　三七粉泡腳功效作用

　　散瘀

　　三七粉具有很強的散瘀的作用吧，用溫熱的水沖泡三七粉，三七粉的藥效會從皮膚中吸收進去，可以散除淤血的積聚，因此三七粉泡腳有散瘀的作用。

　　活血

　　有些人群天氣一涼就會有手腳發涼的情況出現，因此用三七粉泡腳就有促進血液循環的作用，可以促進手腳血液循環，因此三七粉泡腳有活血暖身的作用。

　　止痛

　　中醫上講，淤堵不通會導致疼痛，有淤血的地方若是出現疼痛，可以用三七粉化瘀止疼，因此三七粉泡腳具有止痛的作用。

　　三七粉泡腳的使用方法

　　1. 將30到50克三七粉倒在鍋中，加入3000毫升的清水，約6礦泉水瓶的量。

　　2. 大火燒開，換小火熬半個小時，水分蒸發至2000毫升左右即可。

　　3. 將藥液倒置足浴器中，待液體微涼，既可用于泡腳。

　　4. 保持藥液溫度高于40攝氏度，泡30分鐘左右。

　　5. 泡過的藥液可以第二天再煮一次，繼續使用泡腳。

　　三七粉的功效

　　1、輔助抑制腫瘤癌癥

　　三七粉能增強機體免疫系統防御功能。日本醫學家給移植皮膚癌小白鼠食用三七粉，結果治愈了小白鼠的皮膚癌，他們給患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他們認為，三七對人體腫瘤和癌變有強效預防和抑制作用。

　　2、預防心腦血管病，降血壓血脂血糖

　　三七有活血和養血的雙調功能，長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效，現以三七為主要原料的調血養顏產品不勝枚舉。

　　3、止血、活血化淤、造血

　　三七有良好的止血功效，以及顯著的補血功效，還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。

　　4、調理月經，治療婦科病。

　　月經不調在中醫上講是血淤的表現，三七具有活血化淤的作用，適用于氣血不足或月經過少，質稀色膽，小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴，食欲不振等。

　　5、美白膚色、祛斑祛暗瘡

　　三七清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多余脂肪，調理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環，讓皮膚自然美白，能夠針對因內分泌失調或曬后導致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質沉淀等現象有特效。

　　6、增強體質，提高免疫力

　　三七總皂甙可顯著提高吞噬細胞的吞噬率和吞噬指數，提高外圍血中白細胞總數。減少白細胞的移動指數，提高免疫力。

　　7 、抗疲勞鎮痛

　　三七粉能興奮中樞神經，提高腦力和體力，表現出抗疲勞性，還有明顯的鎮痛作用

　　8 、抗氧化延緩衰老

　　三七粉用蒸餾水調制成糊漿，可使大鼠血液中的LPO含量明顯減少，腦組織中的LOP減少最為顯著，具有抗衰老作用。

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