粉刺怎么處理

　　粉刺是很多女性感到煩惱的一個問題，因而如何處理粉刺，就成了很多女性在積極尋找答案的問題。下面學習啦小編為大家整理了有關粉刺的處理辦法的資料，希望對大家有幫助。

　　粉刺的處理辦法

　　粉刺分為黑頭粉刺和白頭粉刺。白頭粉刺又稱為封閉性粉刺，可經由臟污空氣，被氧化轉化為黑頭粉刺。不管是什么粉刺，都需要外力來消除。

　　步驟1：溫和去角質

　　粉刺不是痘痘，只是由油脂和角質堆積的毛孔，因此使用溫和的去角質，通過去除老化角質，打通毛孔，使得油脂能夠正常的排出。這是比較簡單有效的方法，但這種方法對淺層的粉刺效果明顯，比較深層粉的粉刺的話，可以通過美容手法擠出來。

　　步驟2：深層清潔加強效果

　　具有吸附油脂、深層清潔的面膜，可以清潔毛孔，使得毛孔干凈、通透，粉刺易掃光。如深海礦物泥、天然黏土，都有清潔的效果，可讓表層的粉刺浮出表面，通過洗面將之去除，并縮小毛孔。

　　步驟3：撕剝面膜加把勁

　　撕剝面膜的使用要根據自己的膚質狀況來定，如果肌膚有老化現象、敏感性肌膚建議不要使用。另外，就算皮膚的狀況比較好，撕剝面膜也不可頻繁使用。撕拉面膜可將表層的污物、粉刺等撕下來，但表皮也會跟著脫落，因此只適合油性、混合性肌膚使用。

　　預防粉刺的辦法

　　想要杜絕粉刺煩惱，一定要學會處理、改善、維護自己的角質。角化的毛孔易被油脂堵塞，撐大毛孔，感染毛孔，產生痘痘、粉刺問題。當肌膚較為干燥時，角質紋理變的粗糙，新陳謝變慢，造成老化角質不能脫落，因此要加強保濕，定期去角質，加強角質的抵抗力，軟化角質，改善皮脂。當肌膚較為油膩時，毛孔易變的粗大，油污易堵塞，這時要注意堅持使用清潔面膜，每周1-2次，1周1次去角質，也要注意保濕控油，平衡油脂，減少油脂分泌。如水楊酸、杜鵑花酸、壬二酸、果酸都有清理油脂、加強老化角質剝落的速度。

　　預防粉刺的生長，是去粉刺最關鍵的一個步驟，因而我們就一起具體的了解下其中的相關內容吧。對于預防粉刺，良好的生活習慣是有著很大的作用的，所以下面就學習下預防粉刺的八個習慣，讓粉刺徹底的從肌膚上消失。

　　1、作息要規律

　　很多MM長出粉刺的一個原因就是作息時間不規律，導致皮膚的水油分泌不平衡，膚質狀況變差，讓粉刺有了可乘之機。所以要想去粉刺，必需養成良好的生活習慣和規律的作息時間，保證充足的睡眠。改變不良的飲食習慣，多吃能使體內血液變成堿性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，多鍛煉。這樣才能促進皮膚新陳代謝，讓肌膚變的更好。

　　2、晚上卸妝要仔細

　　由于卸妝油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，將其溶解，在一定程度上能凈化肌膚、去除和預防黑頭。另外用卸妝油按摩也能起到去除黑頭的效果。

　　3、護膚品

　　每次潔面之后一定不要忘記涂上護膚品，護膚品還要選擇適合自己膚質的產品。要使用有深層清潔功能的面膜和洗面奶。不要去用角質磨砂膏，會刺激到粉刺和痘痘。

　　4、注意防曬

　　紫外線會刺激到皮膚，特別是長有粉刺痘痘的皮膚，如果不注意防曬，不僅會讓肌膚變黑，還會加重粉刺和痘痘的情況，油性膚質的還要特別注意防曬產品的選擇，一定要選擇優質的防曬產品。

　　5、去黑頭次數不能太頻繁

　　如果黑頭去得過于頻繁，很容易傷害皮膚，使毛孔更粗大。建議一個月去一兩次就足夠了。油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣，每周進行專業的深層清潔護理，能夠幫助去除肌膚內層污垢和油膩，減少粉刺和黑頭的生成。

　　6、不要隨意用藥

　　很多MM們長了痘痘長了粉刺，就想到用藥物來消滅它們，但其實藥物是不能隨便在面部肌膚上使用的。所以最好是詢問過醫生之后，在買祛痘去粉刺的藥物。

　　7、露出額頭

　　很多MM喜歡用留齊劉海蓋住額頭，但是劉海的頭發會摩擦到額頭，會加劇前額的青春痘和粉刺的生長。所以長了粉刺和痘痘的MM盡量露出額頭，敢于露出額頭的才是真美女。

　　8、去粉刺要有耐心

　　有的姐妹臉上長出的粉刺一直好不了，這很有可能就是沒有耐心的去粉刺導致的。特別是油性粉刺的肌膚，這種肌膚是要一個長期的調養過程的，才能有效的清除掉面部粉刺，所以請保持耐心，不要輕易的中斷和放棄對粉刺的驅趕。

　　營養法治粉刺

　　維生素A

　　維生素A有益于上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產生對表皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有：金針菜、胡蘿卜、西蘭花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。

　　維生素B2

　　維生素B2能促進細胞內的生物氧化過程，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝。各種動物性食品中均含有豐富的維生素B2，如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。

　　維生素B6

　　維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對本病防治大有益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類及白菜等。富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化作用。如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等。