氣管炎止咳平喘食療菜

　　氣管炎這類疾病如果不得到良好控制就會經常發作，很多有著氣管炎情況的患者都非常痛苦，其常常會出現喘息的情況。那么治療氣管炎止咳平喘食療菜有什么?下面就讓學習啦小編為大家介紹幾種常見的對于改善氣管炎有幫助的食物吧。

　　氣管炎止咳平喘食療菜

　　1.大蒜、食醋各250克，紅糖90克。將大蒜去皮搗爛，在糖醋溶液中浸泡，一周后取其汁服用，每次一湯匙，每日3次。

　　2.白蘿卜250克洗干凈后再切片，冰糖60克，蜂蜜適量，加適量的水煮至熟爛，食蘿卜飲湯，每日分早晚各1次。

　　3.白蘿卜250克洗干凈后再切片，生姜7片，紅糖30克，加適量水煎汁服用，每日早晚各1次。

　　4.紅白蘿卜250克洗干凈后切片，加入25克左右麥芽糖放置半天，取其汁液飲服，每日2-3次。

　　5.麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量，熬溶后裝瓶備用。每次取服1茶匙，每日3次。

　　6.雞蛋2個，香油50克，食醋適量。將雞蛋打散后放入香油中炸熟，加食醋食之，分早晚各1次。

　　7.花生米100-150克，加冰糖和水各適量煮至熟爛，食花生米飲湯，每日1-2次。

　　8.杏仁15克，反復搗爛加水濾汁，再加蜂蜜1茶匙，用開水沖服，每日2-3次。

　　9.雪梨1個削皮去核，納入貝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個。

　　10.南瓜500克去皮切成小塊，紅棗15枚，紅糖適量，加水適量煮湯服食，每日1-2次。

　　除了上述提及的一些食物，橙子也是能夠幫助改善氣管炎的情況的。氣管炎患者可以考慮把橙子跟冰糖一起煮水來吃，可以連著橙子皮一起吃。當然，氣管炎患者還可以適當多吃一些堅果，甜杏仁就是很好的選擇，在吃甜杏仁的時候盡量細嚼慢咽。

　　氣管炎患者的飲食禁忌

　　1、不吃刺激性食物

　　辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調味也不宜過咸、過甜、冷熱要適度。

　　2、忌吃海腥油膩的食物

　　因“魚生火、肉生痰”，因此應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

　　氣管炎的治療方法

　　1.戒煙

　　吸煙的支氣管炎患者首先要戒煙，吸煙者比不吸煙者慢性支氣管炎發病率高許多倍，戒煙后病人的肺功能有較大改善，同時支氣管炎的治療也要避免被動吸煙。

　　2.預防感冒

　　冬季室內溫度不宜過高，否則與室外溫差大，易患感冒。夏天，不宜貪涼，使用空調溫度要適中，否則外出易患“熱傷風”誘發支氣管炎發作，流感流行季節，支氣管炎患者應盡量少到人群中去，大量出汗不要突然脫衣，以防受涼，注意隨季節改變增減衣服，老年支氣管炎患者還可注射流感疫苗，減少流感感染機會。

　　3.增強耐寒力

　　加強體育鍛煉，增強體質，提高耐寒能力和機體抵抗力。冬天堅持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。

　　4.促使排痰

　　急性期患者在使用抗菌藥物的同時，應用鎮咳、祛痰藥物。對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人，應以祛痰為主，不宜選用強烈鎮咳藥，以免抑制中樞神經加重呼吸道炎癥，導致病情惡化。幫助危重病人定時變換體位，輕輕按摩病人胸背，可以促使痰液排出。