支氣管炎如何調理

　　支氣管炎是常見的疾病，如果一不小心，你也可能患上，那么這時候我們就該學會調理了，具體是怎么樣的呢?接下來跟著學習啦小編一起來了解支氣管炎的調理吧，希望對大家有所幫助。

　　支氣管炎的調理

　　支氣管炎是常見的多發病。它是由于病人抵抗力降低，支氣管反復感染病菌所致，在任何季節都可以發生。下面小編介紹一些調理方法，僅供參考。

　　堅持鍛煉。提高耐寒能力和機體抵抗力。冬天堅持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。另外，可根據自身體質選擇醫療保健操、太極拳等項目，堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

　　控制感染。在急性期，遵照醫囑，選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物：復方磺胺甲噁唑、強力毒素、紅霉素等。治療無效時，可選用病人未用過或少用的藥物，如麥迪霉素、螺旋霉素等。在急性感染控制后，及時停用抗菌藥物，以免長期應用引起副作用。

　　飲食調攝。飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應戒煙多飲茶，因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經，使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀。

　　腹式呼吸。腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發作，預防肺氣腫、肺源性心臟病的發生。具體方法：吸氣時盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2-3次，每次10-20分鐘。

　　桑白皮開肺氣，桔梗宣肺，貝母化痰止咳，百部清熱養陰，地丁、敗醬草魚腥草清熱消炎，用于喘息性支氣管炎白細胞偏高者

　　支氣管炎的護理

　　1.堅持鍛煉

　　患者在治療期間也不能閑著,應該積極地為疾病的治療不斷努力。選擇合適的運動項目進行鍛煉,可以有效增強自身體質并促進呼吸功能的恢復。

　　2.多喝水

　　患者每天都要喝足量的水以保證身體代謝功能的需要,而且這樣也有助于對痰液進行稀釋,從而避免氣管堵塞的情況。多喝水促進排尿也就是促進代謝廢物和毒素的排出。

　　3.注意休息

　　患者在平日也要注意勞逸結合,保證每天有足夠的休息時間。尤其是在疾病的急性發作期更要多加休息,有一個充足的精力才可以保障免疫系統的功能。

　　4.日常飲食

　　患者的飲食結構也要有所調整,適當地增加蛋白質和維生素的攝入量,同時在食物的烹飪上也要盡量清淡,這樣才能保障營養元素的消化吸收。

　　支氣管炎的癥狀

　　1.咳嗽：一般晨間咳嗽為主，睡眠時有陣咳和排痰。隨著病情發展，咳嗽終年不愈。

　　2.咳痰：一般為白色粘液性或漿液泡沫性，偶可帶血。清晨排痰較多，起床后河體位變動可刺激排痰。

　　3.氣短或喘息：喘息明顯者常稱為喘息性支氣管炎，部分可能合并支氣管哮喘。若伴有肺氣腫時可表現為活動后氣短。 應該重視預防和護理工作。