1歲寶寶感冒能吃雞蛋嗎

　　1歲寶寶感冒了，飲食就有很多禁忌，就拿雞蛋來說，你知道1歲寶寶感冒能吃雞蛋嗎?接下來跟著學習啦小編一起來了解1歲寶寶能不能吃雞蛋吧，希望對大家有所幫助。

　　1歲寶寶感冒能不能吃雞蛋

　　根據傳統的養病觀念，無論是大病或者是小小病，都需要補充營養，因此這個時候雞蛋就稱為很多人患病后最佳的滋補品。但是專家特別提醒，在感冒期間應該盡量的少吃雞蛋最好是不吃雞蛋，這樣才有利于感冒的恢復。

　　專家認為，感冒是可以吃雞蛋，說不能吃是不科學的，但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋，實際上指的是感冒后伴有發燒的人是不能吃雞蛋的。

　　有不少人都認為，發燒感冒的時候吃雞蛋，不但清淡而且有助于消化，還很有營養，對病情的恢復有著一些幫助。但是這種做法是十分不科學的，因為發燒感冒的病人吃雞蛋會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。

　　醫師稱，雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。

　　進食雞蛋加劇發燒癥狀!因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋后會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒癥狀。也不要吃瘦肉、魚同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。

　　1歲寶寶感冒的緩解方法

　　1、要保證讓孩子充分休息

　　我們常說感冒了要多喝水，多休息，對于小兒感冒也 一樣，良好的休息非常重要。家長要盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物 稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素c豐富的水果和果汁。

　　2、讓寶寶睡得更舒服

　　寶寶感冒后常會出現鼻塞癥狀，家長可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，讓孩子頭部稍稍抬高以緩解鼻塞癥狀。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

　　3、保持空氣濕潤

　　孩子感冒除了要保證室內經常通風外，還要保持空氣濕潤。可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

　　1歲寶寶感冒的處理方法

　　當嬰兒體溫超過37℃時應視為發燒，并伴隨面紅、煩躁、呼吸急促、吃奶時口鼻出氣熱、手腳發燙等表明是發燒。體溫不超過38℃時不要隨便服藥，應采用物理降溫，即：

　　1、調整室溫22℃-24℃左右。

　　2、打開包被，解開衣服以散熱。

　　3、用溫水洗澡，給嬰兒喂些溫開水。

　　4、體溫升至39℃可短時在嬰兒頭下枕一個冷水袋(非冰袋)，肚皮上放置溫濕毛巾，用溫水沾濕孩子前額、頸部、腋下、大腿根部等大血管走行處，對新生的嬰兒最好不要使用酒精降溫。