有效祛斑的小方法有哪些

　　人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有效祛斑的小方法有哪些呢?以下是學習啦小編給你推薦的有效祛斑的小方法有哪些，希望對你有幫助!

　　有效祛斑的小方法

　　1.絲瓜祛斑法

　　操作方法：絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調涂，還可去面部皺紋。

　　意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。

　　提醒：加蜂蜜后不宜過夜.二十分鐘后清洗.

　　2.密陀僧祛斑法

　　操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。

　　意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥，現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎癥性黑斑可試用?！短票静荨份d密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。

　　3.茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。

　　意見：茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用,可做日常使用.

　　4.檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鐘，一段后雀斑可隱退。無斑者用此后，可使皮膚紅潤嬌嫩。

　　意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用.

　　5.冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數次。

　　意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。

　　6.硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患處。

　　意見：《本草求原》里說生則化腐，煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑制作用,可以起到藥物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。

　　7.洗臉水中加少量食醋，一日數次。

　　意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應只涂在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用。

　　8.僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。

　　意見：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫宗金鑒》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之后還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。

　　食療祛斑的方法

　　一、美白檸檬汁祛斑

　　將檸檬攪汁，加入適量的冰糖飲用。檸檬中含有豐富的維生素c、鈣、磷、鐵等元素，不但可以補充身體的營養，還可以白嫩肌膚，防止肌膚老化，有效的祛斑。但是要注意，檸檬一定要去皮哦，檸檬皮容易使皮膚沉淀黑色素。

　　二、胡蘿卜汁祛斑

　　這個方法是眾多美眉都知道且常用的。不過也是非常的有效的祛斑方法哦。將新鮮的胡蘿卜擠汁，每天早晚洗凈臉后，用鮮汁拍臉。此外，每天你都還可以喝一杯這樣的鮮汁，可防止肌膚粗糙。

　　三、黑木耳紅棗湯祛斑

　　將黑木耳洗凈，紅棗去皮，適量加水，煮上半個鐘頭，早晚各喝一次。經常飲用，可以駐顏祛斑，健美豐肌。黑木耳可潤膚，同時防止皮膚老化。紅棗具有補氣的功能外，配合黑木耳食用，也有祛斑的效果哦。