嘴周圍長(zhǎng)痘痘怎樣調(diào)理

　　很多人都比較容易在嘴邊出現(xiàn)痘痘，這是讓人很憂愁的問(wèn)題，那么你知道嘴周圍長(zhǎng)痘痘怎樣調(diào)理嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你嘴周圍長(zhǎng)痘痘怎樣調(diào)理，歡迎閱讀。

　　嘴周圍長(zhǎng)痘痘的原因

　　嘴巴周圍長(zhǎng)痘、一般中醫(yī)認(rèn)為是心胃、脾胃有郁熱引起的。為什么能郁熱、一般來(lái)說(shuō)一是本身體質(zhì)原因、二是環(huán)境、三是生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果你經(jīng)常吃辛辣刺激、油膩多、積食、便秘或氣候潮熱、經(jīng)常不太喝水、尿量次數(shù)少、使身體的新陳代謝少、長(zhǎng)期就會(huì)濕熱積聚、濕熱之毒就會(huì)從皮膚發(fā)出痘痘。

　　嘴巴長(zhǎng)痘痘是因?yàn)轱嬍巢?a href='http://m.bingou.cc/yangsheng/' target='_blank'>健康，上火導(dǎo)致的。我平時(shí)吃了火鍋就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，無(wú)論是清淡的三鮮湯鍋，還是麻辣的鮮香鍋，都會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，因?yàn)榛疱仧釟膺^(guò)剩，我們身體很難代謝，就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。

　　嘴巴長(zhǎng)痘痘多注意是胃腸疾病所致，很多人都會(huì)有消化不了，胃腸上期不適，就會(huì)出現(xiàn)嘴巴周圍經(jīng)常長(zhǎng)痘痘，所以嘴巴長(zhǎng)痘痘一定要注意是不是消化不了所致，如果長(zhǎng)期這樣，就建議去醫(yī)院就醫(yī)，檢查是不是腸胃病。

　　嘴周圍長(zhǎng)痘痘調(diào)理方法

　　1.不要用含氟的牙膏，氟會(huì)對(duì)嘴邊的環(huán)境造成污染，導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生，并且用牙膏刷牙后一定要將泡泡沖洗干凈，不要使得泡泡留在嘴邊，導(dǎo)致皮膚的毛孔被堵塞導(dǎo)致痘痘的發(fā)生。

　　2.你的皮膚是油性皮膚但是也不要過(guò)度的使用吸油紙吸油，會(huì)刺激皮膚導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生，另外過(guò)多的油脂被吸走可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)于干燥也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚問(wèn)題。

　　3.平時(shí)做好皮膚的清潔工作，如果皮膚比較干，直接用礦泉水就可以了，也不要用肥皂，肥皂容易刺激皮膚導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)痘痘等。

　　4.要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，要做到有規(guī)律的生活，盡量在晚上十一點(diǎn)之間入睡，同時(shí)睡具需要保持干燥清潔。

　　5.經(jīng)常多吃一些新鮮的蔬菜與水果，以蘋(píng)果最佳，不要吃油膩或者是辛辣刺激性的食物，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，特別是會(huì)出現(xiàn)痘痘，還可以多喝一些水，水能促進(jìn)新陳代謝，可以讓面部痘痘的情況獲得好轉(zhuǎn)。

　　6.不要用手經(jīng)常去摸長(zhǎng)出來(lái)的痘痘，受傷有細(xì)菌很容易會(huì)導(dǎo)致感染，使得痘痘的情況更加嚴(yán)重。

　　7.清潔面部的時(shí)候一定要將泡泡沖洗干凈，不要讓泡泡留在臉上堵塞毛孔會(huì)使得痘痘的情況更加嚴(yán)重。

　　8.不要化妝，化妝品可能會(huì)刺激皮膚，甚至?xí)氯?，?dǎo)致痘痘的情況更加的嚴(yán)重。

　　祛痘小妙招

　　第一、避免電子輻射，電子輻射對(duì)于身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)還是有影響的。因此我們盡量避免將太多的時(shí)間與電腦和手機(jī)進(jìn)行親密接觸。

　　第二、避免自行擠痘痘，自行擠痘很有可能因?yàn)橄咀龅牟缓茫蛘呤欠椒ú徽_，而造成面部的留下痘印。

　　第三、多食維生素C和維生素E，這兩種維生素對(duì)于祛除痘痘有很好的效果，大家可以補(bǔ)充一些藥物或者是多食一些含這兩種元素高的食物。

　　第四、美白面膜，自制面膜就可以，像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。

　　第五，洗臉?biāo)屑尤胩悦姿蛘呤鞘炒?，這種方法簡(jiǎn)單易行，加入的物質(zhì)具有淡化痘印的作用，只是需要大家長(zhǎng)期的堅(jiān)持。

　　第六、避免熬夜，熬夜不僅對(duì)身體不好，同時(shí)會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能的發(fā)揮，進(jìn)而引發(fā)痘痘的出現(xiàn)。

　　第七、飲食注意，飲食方面，避免刺激性和辛辣食物的攝入，少吃油膩、易上火的食物。多吃綠色有機(jī)食物，對(duì)皮膚的保養(yǎng)和痘印的祛除都有效果。

猜你喜歡：

1.嘴巴周圍長(zhǎng)痘是什么原因

2.嘴唇周圍長(zhǎng)痘痘是怎么回事

3.嘴巴周圍長(zhǎng)痘是為什么

4.嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘應(yīng)該怎么辦

5.唇周圍長(zhǎng)痘痘是什么原因應(yīng)如何調(diào)整

6.為什么嘴角周圍老是長(zhǎng)痘痘