嘴上長痘痘怎么辦
一到夏天，很多人的嘴巴上都出現了痘痘，這是為什么呢?你知道嘴上長痘痘怎么辦嗎?接下來學習啦小編為你分享一下嘴上長痘痘怎么辦，一起來看看吧。
嘴上長痘痘的原因
體內火重
許多女性朋友喜歡吃辣的食物，或者是生姜類容易上火食物，這些食物吃多了就會出現體內重火的現象。
嘴角又是比較脆弱的地方，當然抵抗不了火氣的攻擊，最終形成了嘴角的痘痘。
體內毒素過多
人體是一個不斷循環的生物體，吸收和排除是兩個基本的環節，我們需要不斷從外界吸收營養，同樣需要不斷排除體內的毒素。
當女性朋友出現便秘、腸熱等身體不良癥狀的時候，這就表明體內毒素不易排除在人體內不斷累積，久而久之就會引起嘴角出現痘痘。
牙膏使用不當
使用了過多的含氟牙膏。
嘴角清潔不到位
很多的女性朋友在平時洗臉都很仔細，但主要是在臉蛋，可能忽略了嘴角的清潔及護理。
嘴角清潔布到位，長期壞死細胞組織堆積的不到清潔，導致嘴角發癢，嚴重了就形成了嘴角痘痘了。
嘴上上火長痘痘的祛痘方法
柚子
柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。
柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等，如果將其做成面膜對祛痘還有很好的功效。
鮮嫩草莓
草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
美味西紅柿
西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作為水果還是蔬菜，它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。
維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
清香木瓜
木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多余的毒素排出體外。
木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細嫩。果酸的優點在于協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
嘴上長痘痘怎么辦
1.不要用含氟的牙膏，氟會對嘴邊的環境造成污染，導致痘痘的產生，并且用牙膏刷牙后一定要將泡泡沖洗干凈，不要使得泡泡留在嘴邊，導致皮膚的毛孔被堵塞導致痘痘的發生。
2.你的皮膚是油性皮膚但是也不要過度的使用吸油紙吸油，會刺激皮膚導致痘痘的產生，另外過多的油脂被吸走可能會導致皮膚過于干燥也會出現嚴重的皮膚問題。
3.平時做好皮膚的清潔工作，如果皮膚比較干，直接用礦泉水就可以了，也不要用肥皂，肥皂容易刺激皮膚導致皮膚上出現痘痘等。
4.要養成良好的作息習慣，不要熬夜，要做到有規律的生活，盡量在晚上十一點之間入睡，同時睡具需要保持干燥清潔。
5.經常多吃一些新鮮的蔬菜與水果，以蘋果最佳，不要吃油膩或者是辛辣刺激性的食物，容易導致皮膚出現問題，特別是會出現痘痘，還可以多喝一些水，水能促進新陳代謝，可以讓面部痘痘的情況獲得好轉。
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