臉部雀斑的快速治療方法

　　在愛美的人眼里，雀斑就是一種瑕疵，皮膚白成為了評價一個女人是否帶有具有氣質主要的一個標準。那么當我們臉上有了這種瑕疵，該用什么方法能快速治療呢?下面是學習啦小編為大家整理的關于臉部雀斑的快速治療方法供大家參考,一起來看看吧!

　　臉部雀斑的快速治療方法

　　1、補充營養

　　營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。

　　2、勤涂防曬產品

　　日曬是斑點的罪魁，皮膚上的斑點并不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如 腹背和手臂內側，比經常曬太陽的部位較少有斑點;不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少皮膚色斑 的最主要方法就是每天勤涂防曬產品。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

　　3、進行曬后修復工作

　　白天防曬是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分，隨后，還要記得涂抹曬后修復霜，才能讓肌膚得到更好的保護哦!

　　4、少用化妝品

　　化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下。

　　5、補充睡眠

　　肌膚也要放放假，睡眠對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目。

　　6、每天用淘米水洗臉

　　淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助去污。

　　7、每天一杯番茄汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　8、青瓜敷臉

　　每天潔面后，用新鮮的青瓜切成薄薄的切片，敷在臉上十五分鐘左右，可以美白肌膚，淡化雀斑，長期堅持，就可以看到明顯的效果了。

　　9、青菜汁

　　斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗臉后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營養品，可以讓肌膚變得白凈透亮。

　　10、苦瓜

　　苦瓜是去雀斑的秘密武器哦!將苦瓜清洗干凈，放入冰箱冷凍后，將內部的苦瓜籽除去，切塊后放入榨汁機中榨成糊狀，就可以用來敷臉啦!將苦瓜汁涂抹在臉部，三十分鐘過后清洗干凈，一周2次，堅持一個月，效果顯著哦!

　　11、胡蘿卜汁

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因 為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　12、黑牽牛米

　　將蛋清和適量黑牽牛米充分調勻備用，臨睡前，清潔面部后把調好的黑牽?；旌厦婺ぞ鶆蛲磕ㄔ谀樕?，次日清晨洗干凈即可。此面可以去除雀斑，使肌膚緊致細滑。

　　13、桃花冬瓜子

　　分別取等量的桃花和冬瓜子，將它們分別研成細粉，混合后加入蜂蜜，均勻地調成糊狀。睡前潔面后就可以將其涂抹在臉上，第二天起床再洗干凈，一周兩次，對去除雀斑很有幫助哦!

　　14、吃維生素C，提升膚色亮度

　　雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。

　　15、按摩治療法

　　每天堅持以下幾個按摩步驟，也可以幫助肌膚排毒，最終預防雀斑的產生哦。按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左 右兩旁推擦10遍以上。

　　西醫治療臉部雀斑的方法

　　1. 健康教育：正確認識雀斑，降低心理危害。掌握預防要領，避免誤治、亂治，危害皮膚健康甚至毀容。

　　2. 預防要點：減少日光照射，陽光明顯時用遮陽傘是有效而安全的方法。外出時搽遮光劑，常用5%二氧化鈦霜，5%對氨基苯酸(PABA)或5%PABA酯。

　　3. 傳統治療：冷凍術、高頻電灼術、磁波祛斑術、皮膚磨削術、化學剝脫術的治療都能收到明顯的治療效果，但一定要重視術后護理，由于破壞深度不能精確掌握，容易遺留疤痕，美容風險較大。

　　4. 美容激光：新型ND:YAG調Q脈沖激光、和超脈沖CO2激光治療雀斑，正常組織損傷小，破壞程度精確、安全性好，療效滿意，缺點是：皮膚仍有創面，術后護理仍是絕對必要的。

　　5. 強脈沖光(IPL)：新興的治療方法，是目前最有前途的治療方法，因其治療反應輕，見效快，療效顯著，易于護理，不影響工作，易被患者接受，缺點是：上下眼瞼處的雀斑不易治療，雀斑色淡不明顯的，療效也不好。

　　西醫治療臉部雀斑方法的評價

　　1. 祛除雀斑的治療方法很多，各有其優缺點，但安全是第一位的，推薦使用強脈沖光(IPL)輔助美膚激光的治療方案，這樣既能發揮各自優點，又可彌補各自治療的不足之處。

　　2. 理論上無論采用何種治療方法，雀斑都有可能復發，只是時間、和多少的問題。如能遵守預防要點，可有效延緩和防止復發。

　　3. 愛美之心人皆有之，祛除不雅雀斑是患者的心愿，選擇安全的治療方案，術后加強護理和預防，一定能滿足您的求美心愿，即使治療后數年再復發，仍可再次治療。