美白祛雀斑的好方法是什么

　　關于雀斑的形成，很多MM都不知道，其實分為先天遺傳和后天暴曬。先天遺傳主要是染色體顯性遺傳，或是因為腎氣不足，身體有炎癥導致的。那么美白祛雀斑的好方法是什么?以下是學習啦小編給你推薦的美白祛雀斑的好方法是什么，希望對你有幫助!

　　美白祛雀斑的方法

　　白檀香

　　把10g白檀香搗碎打成汁液，加入小米漿(首先煮熟小米，然后浸泡在冰水中一個禮拜，直到析出白色泡沫就可以過濾了)，充分混合后，晚上臨睡前用溫漿水洗面之后輕輕藏，在雀斑部位涂上白檀香汁，次日起床洗掉。

　　蘆薈

　　把一片新鮮的蘆薈葉洗干凈之后去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙面粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之后備用，洗干凈面部之后敷在面上10分鐘，然后用溫水洗干凈就可以了。

　　桃花

　　去藥店買一些干桃花和冬瓜子，干桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然后把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合后，加入蜂蜜之后充分調勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗干凈。

　　苦瓜

　　選新鮮的苦瓜，放入冰箱冷凍半小時，取出之后去除苦瓜籽，洗干凈之后切塊放入榨汁機打成泥，可以加入1茶匙蜂蜜，然后涂在面部上，等待20分鐘之后用清水洗干凈，2-3次一周，可以喝苦瓜汁加強功效。

　　冬瓜

　　鮮冬瓜洗干凈之后去皮和冬瓜子，然后打成冬瓜泥備用，洗干凈面部之后敷在面部，等待20分鐘之后用溫水清洗干凈，這種面膜有清潔肌膚，洗凈毛孔污垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。

　　胡蘿卜甘油

　　把1根胡蘿卜洗干凈之后去皮榨汁，然后加入5ml甘油，充分攪拌之后，放入一張干凈的壓縮面膜紙，這時候可以徹底清潔面部，取出浸濕了的面膜紙敷在面上，等待15分鐘，用清水洗干凈就得，每周1-2次。

　　預防雀斑的方法

　　1、在我們的飲食喜歡上、應該多吃一些含維生素C和E的食物，不但可以淡化色斑，而且還有美白的功效。

　　2、外出時應該做好防曬工作，避免長時間的陽光直曬，過多的照射紫外線，會使雀斑的病情的加重。

　　3、如果是因為婦女口服避孕藥、服用抗腫瘤的藥物者、治療高血壓的藥物引起的雀斑，應該立刻停用這些藥物，以免雀斑越長越多。一般停用一段時間藥物后，雀斑會自行消退。

　　4、要是一些慢性疾病引起的雀斑，一定要積極治療內分泌功能障礙、肝病等原發病，加強營養，注意勞逸結合。

　　形成雀斑的原因

　　1、遺傳因素

　　不過不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現于皮膚較白的臉上。

　　2、后天因素

　　陽光暴曬，陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。