用什么方法能淡化雀斑
其實想要有效淡化雀斑是非常簡單的，只要你做到以下這些方法，就可以幫助你達到有效淡化雀斑的效果哦。以下是小編給你推薦的用什么方法能淡化雀斑，希望對你有幫助!
淡化雀斑的方法
1.曬后修復
經(jīng)過暴曬之后的至肌膚，必須用干凈的化妝棉沾濕具有美白功效的化妝水，濕敷5分鐘，阻止黑色素分解而殘留表層形成的斑點。清潔完畢之后，用大約40℃的毛巾敷面，大概3分鐘，可以讓臉部的血液循環(huán)加快，防止黑色素堆積。
2.鎮(zhèn)靜肌膚
在枕頭上鋪上一塊干凈的毛巾，等鎮(zhèn)靜肌膚后，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜，可以結(jié)合保濕產(chǎn)品使用，目的就是要保持肌膚的濕潤感。使用這些酸性產(chǎn)品必須注意，千萬不能抽煙，除非你想變成黃臉婆中的極品。
3.白醋敷面
白醋祛斑是最常見的祛斑方法之一，而且也是有效祛斑的方法之一。因此，想要有效祛斑，就可以每天睡覺前在有斑的部位涂抹一層白醋，10~15分鐘之后清洗掉就OK了哦，長期使用就可以達到祛斑效果。
4.豆腐牛奶面膜
準備幾塊新鮮的豆腐完全碾碎，然后加入適量的牛奶成分拌勻，用沙包包好后，輕輕按壓在臉部，可以鎮(zhèn)定肌膚、修復曬后受損的肌膚，使之變得白皙有明顯的祛斑效果。
5.蒜頭綠豆粉面膜
3瓣大蒜洗干凈之后剝皮，放在微波爐里面等待2分鐘，然后把蒜榨汁，加入綠豆粉混合均勻之后，在清潔好的面上涂抹，等待15分鐘之后用清水清醒干凈?？梢宰屍つw光纖靚麗，美白祛斑，更有神奇的小臉功效。
淡化雀斑的小妙招
一、蘆薈“三明治”面膜
別多想哦，可不是吃的“三明治”，也就是說面膜總共有三層。這樣也是為了大家能夠記住，一種稱呼而已。第一層是美白類精華，第二層是蘆薈膠，第三層是補水保濕爽膚水。大家可以根據(jù)自己的肌膚，選擇搭配層次，將三層逐一敷到面部即可。需要長時間的堅持，才能滲透到肌膚組織層，不然只能起到表層保濕的作用了。
二、蜂蜜花粉茶
大家都知道，蜂蜜具有排毒養(yǎng)顏的功效，尤其是在女性身體表現(xiàn)得更加明顯。選擇花粉，是因為，花粉中含有豐富的維生素，這正是祛除色斑所需的重要元素之一。當蜂蜜與花粉融合在一起，并調(diào)和成美味的蜂蜜花粉茶，真是既好喝又營養(yǎng)。只需將其倒入杯中，用開水沖化，攪拌均勻后即可。長時間堅持，不僅消化更好，皮膚也會變得更通透白皙。
三、維C維E祛斑
我們都知道維生素C以及維生素E，對祛斑色斑的預防有著極其重要的作用。但是我們?nèi)梭w不能合成，必須靠外物來攝取。所以平時應該多吃含有豐富維生素的果蔬，比如獼猴桃，胡蘿卜，西紅柿，蛋類等。但是攝取依然有限，建議每天一片維生素C，或者已注射的方式攝入。
四、葡萄酒蜂蜜面膜
葡萄酒具有美容養(yǎng)顏的功效，根據(jù)自己選擇的容器大小將葡萄酒加入攪拌成糊狀，具體可根據(jù)需要添加，最后將蜂蜜加進攪拌均勻涂在皮膚表層(不要太多，薄薄一層即可)然后就什么都不用做，靜靜的躺著，全身放松。20分鐘后取下，皮膚滋潤白皙光滑，有彈性。每天晚上堅持使用，會有不錯的淡斑效果。
去除雀斑的注意事項
1、拒絕感光食物
很多食物都有美容護膚的功效，但想要去雀斑，一定要遠離感光食物，如檸檬、無花果、芹菜、白蘿卜等，這些食物會加劇雀斑，但一些防曬食物則應多吃，如番茄、草莓、卷心菜等，可有助于防曬，并能減輕雀斑。
2、注重防曬及曬后修復
防曬是祛斑最有效的方法，每天做好防曬工作，減輕紫外線對肌膚傷害而形成雀斑，除了防曬外，曬后的修復也相當重要，除了使用修復產(chǎn)品外，最好還要敷一張鎮(zhèn)靜肌膚的面膜，給肌膚補充大量的水分，可有效預防及淡化雀斑。
3、盡量少用化妝品
化妝品中都含有汞、鉛等重金屬，如果長期使用就會讓肌膚出現(xiàn)各種問題，并加深黑色素沉淀，雀斑、色斑等越來越明顯，所以，日常中可以不化妝的就不化妝，化妝后也一定要徹底卸妝，避免殘留，這樣可有效防治雀斑等。
4、經(jīng)期注重保養(yǎng)
面部已經(jīng)長了雀斑的MM們，在經(jīng)期應要注重保養(yǎng)，在月經(jīng)期間多吃去瘀血的食物，促進子宮的血液循環(huán)，并且減輕肝臟負擔，對治療雀斑有很大的幫助，可有效淡化雀斑。
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