面部去皺紋小妙招

　　面部去皺紋小妙招有哪些呢?喝啤酒抗皺的方法你聽過嗎?現在就讓學習啦小編告訴你面部去皺紋小妙招，歡迎閱讀。

　　抗皺小妙招

　　1.注意眼部防曬

　　當我們在陽光特別強烈的戶外，一定要做好防護工作，要戴太陽鏡或者其他的防護措施。

　　2.多做面部按摩

　　每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重復按摩6次。

　　3.涂滋潤霜

　　每次在清潔肌膚后涂上滋潤霜，并堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

　　4.喝啤酒抗皺

　　啤酒含有的酒精是非常的少的，而啤酒中含有的苦味酸等具有刺激食欲、幫助消的作用。在啤酒的成分中含有一部分的維生素B和蛋白質。因此適量的飲用啤酒可以增強體質，還能到達減少面部皺紋的功效。

　　5.嚼口香糖去皺

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

　　6.用米飯團去皺

　　當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。

　　7.用蘋果膏去皺

　　取蘋果半個搗碎后，加蜂蜜1匙和面粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物涂敷于面部，30分鐘后洗凈。每周1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。

　　去皺小竅門

　　紅豆護膚

　　特點：100克紅豆中含24克蛋白質(高于100克雞肉的蛋白質含量)，紅豆富含大量淀粉和纖維，能夠補充能量，有助體內毒素排出。除此之外，紅豆還富含抗氧化物、維生素B9和維生素C。

　　美容功效：紅豆的抗衰老效果顯著：其抗氧化物有助肌膚抵抗自由基，維生素C刺激細胞的新陳代謝。 烹飪方法：做成布朗寧蛋糕：將烤箱預熱到180度，將200克的紅豆和85克紅糖，40克的可可粉，2個雞蛋，2勺植物油加入攪拌機攪拌;攪拌完畢后，可憑喜好加入堅果(腰果，杏仁或者榛子)，并加入八小塊捏碎的黑巧克力。之后，將面團倒入模子，放入烤箱烘烤25分鐘。

　　綠豆使人更有活力

　　特點：100克綠豆富含24克蛋白質。這種源自于印度的豆類也富于營養，一般吃法是豆芽：它富含鉀、鎂、磷，維生素和纖維素。

　　美容功效：綠豆富含鎂和維生素C，能喚醒身心;另外，富含解毒成分，能夠讓肌膚光澤迸發。

　　烹飪方法：用來做卷餅。將100克綠豆和100克的扁豆用230毫升的水浸泡1小時后瀝干;倒入攪拌機，同時加入一瓣大蒜，鹽，胡椒，二分之一咖啡勺孜然粉和少許孜然粒;攪拌完畢后，將面團捏成小薄餅，將兩湯勺植物油加熱，將薄餅放入，油炸2分鐘即可

　　藜麥助你“返老還童”

　　特點：雖然100克藜麥僅含8克蛋白質，但這種來自南美洲的谷物富含鐵和賴氨酸，后者是一種非常有益組織生長和再生的氨基酸。 美容功效：藜麥里鐵和賴氨酸的高含量有益肌膚更好地吸收養分，從而加強細胞再生功能，肌膚因此更加年輕緊致。

　　烹飪方法：做成蔬菜餅。將200克藜麥清晰完畢后，放入清水中煮。同時，將2把菠菜放入橄欖油中翻炒，然后加入一個雞蛋，一瓣切碎的蒜瓣，帕爾瑪干酪，香料(姜黃，咖喱，孜然等等)2湯勺橄欖油，一整個檸檬的汁，鹽和胡椒。放入冰箱冷卻一小時后取出，做成四個餅，放入鍋里油炸4分鐘。