去皺紋的老偏方
隨著年齡的增長，以及各種污染和生活的壓力，你是不是發(fā)現(xiàn)自己的臉蛋已經(jīng)出現(xiàn)了細(xì)小的皺紋?長皺紋怎么辦?你知道去皺紋的老偏方嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下去皺紋老偏方，一起來看看吧。
去皺紋老偏方
解"皺"法寶1:大杏仁
大杏仁中含豐富的植物元素，如維生素E和維生素C等元素有助于減少"自由基"等物質(zhì)造成的損害，達(dá)到減緩皮膚衰老的目的。
芝麻開門:專家建議我們每日食用六顆就OK!
解"皺"法寶2:紅葡萄
紅葡萄是大家都愛吃的，在這種水果中含有豐富的花色素苷和丹寧等多酚類化合物是天然的抗氧化劑，具有活性氧消除功能。
芝麻開門:每天在水杯中放入幾粒紅葡萄干，或在茶余飯后來讓一把葡萄干，能有效對抗細(xì)小皺紋。
解"皺"法寶3:梅子
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，梅子中的梅子酵素能調(diào)節(jié)生理機(jī)能，消除體內(nèi)的自由基，延緩皮膚衰老。
芝麻開門:別忘了在辦公室的桌子上放一罐好吃的青梅或青梅干，隨時來上幾顆，既解饞又能美容，一舉兩得!
解"皺"法寶4:核桃仁
核桃仁可以彌補(bǔ)人體衰老時所缺乏的微量元素，比如鋅、錳、鉻等微量元素都會在人體衰老過程中日漸降低。
芝麻開門:每日早晨空腹，晚上睡前食用核桃仁，既健康，又抗衰老。
解"皺"法寶5:蘋果
蘋果的抗皺功能非常出色，其中的水分和抗氧化物質(zhì)，能對皮膚起到滋潤和抗氧化的作用。
芝麻開門:由于蘋果性質(zhì)溫和，每周針對眼部皺紋做個蘋果眼膜，可令皮膚緊致。直接將蘋果切片后敷于眼部，15分鐘后洗凈即可。
去皺小妙招
1.仰睡：美國皮膚病學(xué)會專家指出，夜間長時間側(cè)睡，會增加臉頰和下巴的皺紋，趴著睡則會讓你額頭長出皺紋。因此他們建議，仰睡可以減少皺紋生成。
2.多吃魚，尤其是鮭魚：鮭魚等深海魚不僅是蛋白質(zhì)的主要來源，還含有歐咪伽—3脂肪酸。耶魯皮膚學(xué)家尼古拉斯·佩里科恩博士說，這種物質(zhì)有滋養(yǎng)皮膚的作用，也可能幫助減少皺紋。
3.不要瞇眼睛，必要時使用放大鏡。美國皮膚病學(xué)會稱，像瞇眼、斜視等面部運動有可能導(dǎo)致面部肌肉“過度勞累”，使皮膚表層之下形成細(xì)紋。久了，這些細(xì)紋會變成深紋。所以，必要時要使用放大鏡;外出時最好隨身攜帶太陽鏡，因為太陽鏡可預(yù)防眼周肌膚遭受日光損害，也有助于避免瞇眼。
4.使用果酸：天然果酸不僅能除去肌膚表面的死皮，還可延緩皺紋生成，尤其是眼周皺紋。
5.用可可粉替代咖啡：刊登在2006年《營養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項研究顯示，可可粉能保護(hù)皮膚免受日光侵害，改善皮膚細(xì)胞的新陳代謝，增進(jìn)肌膚補(bǔ)水功能。
6.不要頻繁、過度洗臉：自來水會洗去皮膚的油脂和水分，而這兩者都是保護(hù)皮膚不長皺紋的法寶。
7.多吃大豆：大豆有助于保護(hù)或治療日光老化損傷。一項發(fā)表在《歐洲營養(yǎng)學(xué)雜志》上的研究指出，服用一種大豆補(bǔ)品，只要6個月就可改善皮膚組織，使皮膚變得緊致。
此外，還有兩個老生常談的注意事項：避免日曬，使用防曬品;不吸煙，使用保濕品。
白醋去皺小妙方
方法一：白醋：甘油：純水=1：2：4，夏天白醋多點，冬天甘油多點。個人認(rèn)為如果甘油放太多會很粘，之后如果用了面霜就會粘在一起，因此比較推崇白醋多一點的方法，但是如果覺得醋味太大，那就加些純水吧!
方法二：白醋：黃瓜汁=1：1調(diào)好，洗臉后涂于臉上10分鐘后洗去，一日3次。可以嫩膚去痘，連用半個月以后不發(fā)。
方法三：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。
方法四：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細(xì)嫩，不怎么長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。
方法五：白醋：甘油=2：1混合，常搽皮膚，一日2-3次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。適用于皮膚粗黑者。
方法六：白醋：甘油4：1混合，趁洗臉或洗澡后毛孔打開，皮膚未干時，涂于皮膚上，有很好的效果。適用于皮膚干燥瘙癢者。
方法七：白醋+甘油+一兩黃芪，這個配方很保濕，有一點粘，因此使用后可以不用再涂護(hù)膚霜，此配方適合晚上使用。
特別提醒：白醋美容效果雖然很明顯，但是也不要堅持用很長時間，因為持續(xù)用的時間太久皮膚就會變得很薄，可能會出現(xiàn)紅血絲!!所以要適當(dāng)?shù)挠冒?可以間斷時間的用!!如果臉上有小痘痘的話，可以消除痘痘滴!
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