如何利用面膜祛斑水果怎么吃能祛斑

時間：2017-02-17 08:59:08 芷婷783由分享

　　臉上長了斑斑點點，要多難看有多難看，因此如果你想變美麗，首先從臉部肌膚開始，想知道如何做可以美白祛斑嗎?接下來學習啦小編為你整理了自制祛斑面膜的方法，希望對你有幫助。

　　自制祛斑面膜方法

　　白茯苓蜂蜜面膜

　　白茯苓蜂蜜面膜茯苓能化解黑斑、瘢痕。假如能夠與蜂蜜搭配使用，就能夠起到淡化色斑滋潤肌膚的作用。

　　方法：將適量的白茯苓研磨成細細的粉末狀，然后加入適量的蜂蜜調(diào)和均勻即可。每天晚上清潔完臉部后用此面膜敷臉，十五分鐘后沖洗干凈然后擦上保濕水即可。

　　醋泡雞蛋是一個利用白醋祛斑的小偏方。內(nèi)服外敷，雙管齊下，讓斑點無處可藏。

　　方法

　　(內(nèi)服)準備新鮮雞蛋若干，優(yōu)質(zhì)的米醋一斤。將雞蛋洗干凈后，把它放進一斤的醋里。封存一個月，讓蛋殼全部融化。每次取出一湯勺蛋醋液，兌入溫開水飲用。每天堅持喝一杯，臉上斑點很快就會去無蹤咯。

　　(外敷)將雞蛋浸泡在醋里，等蛋殼軟化后只取蛋清使用，將蛋清涂抹到有斑點的地方，等待十五分鐘洗干凈，每天使用一次，能夠逐漸淡化色斑。

　　牛奶核桃糊

　　接下來介紹的偏方是個美容祛斑食譜哦。準備核桃仁300g，豆?jié){200g，牛奶200g，黑芝麻200g。將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機里攪碎;之后我們將牛奶盒豆?jié){慢慢倒進攪拌機里面，并且開動攪拌操作，跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后將此糊狀放入鍋內(nèi)加熱煮沸，然后加入適量的白糖即可直接食用。這個方法除了可以果腹外，還能夠讓肌膚變得光滑有彈性，更能夠幫助淡化斑點，從而達到嫩白肌膚的目的。

　　蜂蜜玫瑰面膜

　　取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉3 0克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

　　綠豆面膜

　　這個可以祛斑、去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。

　　綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量。

　　做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。不過也可圖面后過夜，我就是這樣的。這要看的每個人膚質(zhì)啦!敏感的就不可過夜啦。每周可做2—3次。

　　能祛斑的水果

　　草莓——增白和滋潤保濕

　　草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對祛痘還有很好的功效。

　　經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，對頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對治療失眠效果不錯。

　　櫻桃——所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成

　　櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。

　　櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。

　　奇異果——皮膚補充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑

　　奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等。奇異果可以給皮膚補充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加的美白細膩。另外，奇異果還有降低膽固醇和幫助消化等功效。

　　檸檬——可以緊致肌膚、使皮膚光滑

　　檸檬的美容功效也頗為豐富，可以抑制黑斑、美白肌膚，可以緊致肌膚，使皮膚光滑，還能減肥。

　　枇杷——淡化斑點

　　枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等，具有明視作用，用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點處，可以淡化斑點。

　　荔枝——皮膚白里透紅

　　荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養(yǎng)。不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。