為什么夏天出汗身上癢

　　當夏天來臨的時候，我們的身體容易出現夏季反應，比如長痘痘、汗味、出汗多等，夏天出汗皮膚癢怎么辦才好，這是常見的一些問題，卻干擾了一些人，讓自己變得心情不好，這些問題是可以很好解決的，出汗多容易發生氣味，皮膚癢是有一定原因。下面學習啦小編為大家整理了有關夏天出汗皮膚癢的原因及其治療方法的資料，希望對大家有幫助。

　　夏天出汗皮膚癢的原因

　　出汗太多謹防濕疹

　　夏天人都愛出汗，而最常見的皮膚問題則是因大量排汗而造成的“夏季濕疹”(醫學上的統稱)。劉醫師說，在高熱天氣里，身上出的汗排泄不暢，堆積在皮膚里，很容易出現痱子、粉刺、汗瘡疹、汗腺囊瘤等皮膚病。比如，穿著悶不通風的衣服;做完劇烈運動大量出汗，或室內空調排氣不好等，都是濕疹發生的原因。 癥狀：熱天發病率最高的濕疹就是痱子。

　　尤其是愛玩愛鬧的孩子特別容易長，分成白痱子、紅痱子和膿痱子三種。主要集中在脖子、前胸、后背、肘窩，有的甚至前額也有。開始的時候只是皮膚發紅，然后慢慢變成大片紅色丘疹，又癢又疼。成人的濕疹多是粉刺和汗疹。青年人內分泌旺盛，夏天臉上愛出油，如果再抹油或油脂多的化妝品，就特別容易長粉刺;老人則常因為皮膚搔癢而引起神經性皮炎，開始會和痱子的癥狀很像，但如果再用力抓，就會引起皮膚濕疹等變化，甚至造成二度病菌感染，如此惡性循環下去。

　　夏天出汗皮膚癢的解決辦法

　　1.這個是一般都是正常現象。可以理解為氣血受阻。鍛煉的時候血液循環加速，身體開始發汗，但是有些部位的皮下毛細血管因為窄小，皮膚毛孔緊縮，毛細血管無法接受血液加速帶來的壓力，毛孔也無法將汗排除，就會產生癢癢，鍛煉的時候如果癢癢了，停下來慢慢走走，給毛細血管和毛孔擴張的緩沖時間，一會兒就能緩解了，緩解之后再鍛煉，就沒之前那么癢癢了，重復如此，慢慢就不會癢癢了。

　　2.　運動發癢常見于久不運動后的突然運動。在運動時，血流量增大，肌肉充血明顯，血管在大流量血流下增粗，壓迫周圍神經，而這種壓迫并非特別強烈，神經末稍傳遞興奮，會產生癢的感覺。經過一段時間，或是規律地運動過后，發癢癥狀就會緩解。

　　夏天出汗后皮膚癢的解決方法可以到浴池進行洗澡，浴池洗澡可以幫助我們清洗汗漬，可以有效的幫助我們擺脫皮膚癢的情況，還可以涂抹一些痱子粉，痱子粉也具有非常不錯的殺菌止癢的效果，同時日常一定要注意搞好自己的衛生。