身上癢怎么能止癢

　　春天空氣的里的花粉、陽光都是導致皮膚過敏的原因，如果皮膚過敏發生炎癥會讓你癢的受不了，那么，春季皮膚過敏怎么快速止癢?下面學習啦小編為大家整理了有關身上癢的止癢小妙招的資料，希望對大家有幫助。

　　身上癢的止癢小妙招

　　冰鎮能舒緩過敏

　　帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。有些人喜歡用熱水燙的感覺，這樣可以在感覺上比較舒服，瞬間不會再癢。

　　薏米赤豆湯

　　原料：薏仁米、赤豆各30克。將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。功效：清熱、利水、除濕。適用于：濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

　　米仁赤豆湯

　　組成：米仁、赤豆各30克。制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。功用：清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

　　老生姜治皮膚瘙癢

　　新鮮老生姜1塊搗爛如泥，以紗布包裹，涂擦患處。每次10—20分鐘，每日l—2次，療效顯著。此方既能止癢，又能滋潤皮膚。

　　綠豆海帶粥

　　綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。

　　豆腐菊花羹

　　組成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。功用：清熱解毒，用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復。

　　補充維生素

　　皮膚過敏了怎么辦?維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。

　　飲用蕁麻葉茶

　　蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10-15分鐘，防過敏藥效更好。而且皮膚過敏癥狀

　　喝蜂蜜防過敏

　　喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。

　　皮膚過敏期間注意事項

　　發病期間，患者飲食少吃魚蝦，牛奶等蛋白含量比較高的食物，不使用帶有刺激的化妝品，遠離電腦手機等輻射源。同時勤換床單、注意衛生皮膚瘙癢及早檢測出過敏原，盡量避免與過敏原接觸，注意防曬，以免曬傷皮膚。

　　1、使用溫水洗臉，切勿不可使用太熱的水進行清洗，洗完臉后可以涂抹一些保濕霜。

　　2、平時多喝水：患者在出現皮膚過敏時，一定要做到多喝熱水，因為喝水可以緩解皮膚過敏的發病現象。

　　3、患者要選擇一些乳霜質地的洗面奶進行清潔面部，要確定此物品不含酒精等致敏物，以免出現皮膚過敏。切忌不要使用堿性過大的產品，以免皮膚變薄，發紅。

　　4、不要過度搔抓，由于發病時會出現極度的瘙癢癥狀，患者就會產生搔抓的欲望。但是，卻越抓越癢。往往最后導致皮膚出現粗糙、肥厚，使得疾病加重。

　　5、注意飲食，患者對于海鮮、狗肉、牛羊肉等物品要盡量少吃，一些辛辣刺激性的食物如：辣椒、花椒、大蒜等也要避免使用。要吃一些清談的，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

　　6、不要亂用葯物，很多患者由于過敏嚴重，開始大量使用一些葯物進行治療。但是，市面上治療過敏的葯物基本都含有激素，長期使用這些葯物會導致疾病越來越嚴重。很有可能導致其他疾病的出現。