如何護理手部皮膚 護理手部的好方法

　　手，是女人的第二張臉。手部的護理就像臉部的護理一樣重要。那么手部應該用怎樣的方法護理呢?今天，小編教你手部護理的方法讓你擁有纖纖玉手!下面是學習啦小編為大家整理的護理手部最好的方法相關資料，供大家參考!

　　護理手部最好的方法

　　1.軟化手部皮膚

　　首先，接一盆溫水，然后在溫水中滴入適量的橄欖油，把雙手完全浸泡在水中，大概將雙手浸泡在水里15分鐘就可以了。如果沒有橄欖油可以用白醋取代!這樣方法可以軟化手部的皮膚，改善手部皮膚干燥粗糙的現象!

　　2.深層清潔護理手部皮膚

　　用適量的磨砂膏均勻地涂抹在雙手上，然后輕輕地按摩整個手掌以及手背，大約清潔按摩10分鐘左右。進行深層清潔能夠去除手部皮膚的污垢，讓雙手肌膚白嫩細膩!

　　3.補充膠原蛋白護理手部皮膚

　　缺少膠原蛋白會讓手部皮膚松弛無彈性，從而出現皺紋。所以補充膠原蛋白對手部的護理也很重要。可以選擇一些蛋白質豐富的食物來補充膠原蛋白，或者選擇一些富含蛋白質和維他命的手部護膚品使用。這樣能夠緊致手部的肌膚!

　　4.蛋清護理手部皮膚

　　拿一只雞蛋取出蛋清的部分，然后加入適量的蜂蜜調和均勻，涂抹在手上，大約15分鐘后用清水洗干凈。用蛋清護理手部能夠起到緊致手部皮膚和美白手部皮膚的作用!一個星期可以敷兩次，效果可是很好的!

　　5.磨砂護理手部皮膚

　　用一個檸檬榨成汁，然后加入大量的砂糖，將雙手用砂糖進行磨砂，記住還要進行按摩哦!按摩3分鐘左右就能夠用清水洗干凈!檸檬是很好的護膚材料，用砂糖進行手部磨砂能夠去除老化的角質層，還能夠美白!

　　手部護理步驟

　　第1部曲：軟化角質

　　在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現象，使角質軟化。

　　第2部曲：深層清潔

　　取少量去死皮霜或磨砂膏均勻涂抹雙手，然后輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。

　　第3部曲：手部按摩

　　均勻涂上按摩霜，先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指關節輕按手心上的穴位;最后用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。

　　第4部曲：手健美操

　　把雙手平放在臺面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭，握緊拳頭，然后盡量向外伸展每根手指，做5分鐘，可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。

　　第5部曲：完美保護

　　最后涂上護手霜，輕輕按摩，再套上棉質的手套睡覺，第二天你就會發現手上的皮膚變得細膩柔軟。

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