秋季護理手部方法有哪些

　　入秋后，手部會更加粗糙干燥，不想早早變成主婦手，現在就開始做好手部護理吧!下面學習啦小編告訴你秋季護理手部方法，一起來看看吧。

　　秋季護理手部方法

　　1、隨時隨地擦護手霜

　　補充皮膚的油脂膜方法有很多，用護手霜是最簡單方便的選擇。專家建議，最好隨身攜帶一支護手霜，洗一次手抹一次護手霜，不能省略，而且要馬上使用，在手上還濕濕的時候使用效果最好，如果等手上的水分已經完全蒸發，皮膚感覺極干時再使用，那么手霜保濕的效果就會差許多。

　　自制保濕護手霜 按摩助吸收

　　還可以用維生素E膠丸;醫用甘油、水(1：2)混合液;蜂蜜、橄欖油等當做護手霜，這其實都是不錯的選擇。

　　將護手霜均勻涂于手背后，用手指以螺旋狀在手背循環打圈按摩，并針對手指關節進行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發熱護手霜完全被皮膚吸收。拉拉指尖、做做握拳運動、伸長雙手，按摩3-5分鐘就可以了。

　　2、給手部做SPA

　　如果雙手干燥脫皮很嚴重，可以在睡前給自己做一個手部SPA：用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中，然后把手浸泡入液體中2-5分鐘，輕輕按摩促進手部血液循環，這樣做也助于去除死皮。

　　然后厚厚地涂上一層手霜。第二天就會看到雙手會有明顯的變化，顯得特別滋潤，如果再套上一層一次性塑料手套或者保鮮膜，效果更佳。

　　手部臘療有助改善手部血液循環

　　如果自己在家不方便做手膜的話，還可以去專業美容機構進行手部蠟療。將植物精油、維生素E及膠原蛋白等營養元素融入專業的美容蠟，在蠟體加熱至48℃-52℃的溶化狀態下，將其包裹于清潔后的雙手，形成一層透明凝固的蠟膜后用保鮮膜和專業手套包裹保溫，15分鐘后卸膜。

　　這種高效護理能有效改善皮膚粗糙、干燥等現象，還有助于擴張毛細血管，促進血液循環。

　　3、皮膚裂口預防感染

　　在皮膚出現裂口或出血時，要注意預防感染。可使用創可貼或醫用膠布將創口拉近后粘貼，有助于新生的細胞爬行生長并修復傷口。

　　如果是皮膚干燥脫皮，則建議多補充維生素C和新鮮水果。另外，維生素B也是促進皮膚、毛發、指甲生長的重要營養元素，所以對手部的養護也非常有效，多見于動物肝臟、魚類、蛋類和大豆中。多吃這些食物也可以護膚。

　　4、脫皮

　　如果是季節性的脫皮，不用太過著急。只需對癥處理就可以。

　　比如保持局部皮膚的干燥，少接觸水，避免直接接觸洗滌用品，使用有滋潤效果的乳膏。但是如果情況特別嚴重，也應該尋求醫生的幫助。

　　5、戴手套干家務

　　進入秋季之后，天氣干燥，雙手更容易出現脫皮，因此，在接觸水或洗滌用品時，盡量戴上塑膠手套。如果需要長時間佩戴手套，為避免手部汗液的浸濕，可先戴一雙棉質的薄手套在里面，然后再佩戴塑膠手套。

　　在使用開瓶起罐時，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。使用清潔劑后，要徹底進行清洗，否則殘留的去污劑會傷害我們的皮脂膜，加速皮膚的衰老。正確的做法是洗干凈雙手后，用溫水沖洗，擦干，再抹上護手霜。

　　手部護理小妙招

　　勤抹護手霜

　　每次洗手后，把雙手徹底擦干，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手后馬上涂抹。

　　秋冬改用多脂香皂洗手

　　盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上護手霜。

　　磨砂膏也是護手的好幫手

　　如果自己的雙手很粗糙和干燥，可以先用溫熱水充分浸泡，然后用磨砂膏在雙手各個部位全方位的輕輕按摩，十分鐘后，你會發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤哦。

　　皮膚需要酸性保護

　　建議大家，可以再每天一次擦干手之后，然后在食醋中泡一下，著怎樣做可以使皮膚表面形成一層酸性的保護膜，對手的保護作用很好。

　　敲擊促進血液循環

　　打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用于凍瘡的治療。

　　周末特殊護理

　　利用周末做一做手部特殊護理，在晚上睡覺的時候，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘左右，然后再進行20分鐘的手部按摩，這樣可以加速血液循環速度，再將護手霜放在微波爐內，用低度加熱后涂在自己的雙手上，戴上薄棉手套睡覺。

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