手指風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛如何治療

　　在我們的生活中，往往會有很多人出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)痛的現(xiàn)象，往往會給患者的生活和工作帶來很多不便。那么手指風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛如何治療呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧!

　　治療手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛的方法

　　1、熏洗治療

　　熏洗療法是將中藥煎煮后，乘熱對患部熏蒸或浸泡，使藥性從毛孔直入病所。有祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)的作用。

　　2、外用膏藥治療

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病在肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)脈，膏藥外貼可使藥性從皮毛而入腠理，通經(jīng)活絡(luò)，較服藥更有有利的一面。

　　3、針灸療法

　　治療中，根據(jù)不同的疼痛部位選取相應(yīng)的穴位。針刺手法，急性期用瀉法，強(qiáng)刺激，甚或用三棱針點(diǎn)刺放血，放血量為0.5～1.0ml。慢性期用平補(bǔ)平瀉，中等刺激，并可酌加溫針或艾灸。除手法外，還可采用電針，以加強(qiáng)刺激，提高療效。

　　4、藥酒療法

　　酒性辛溫走竄，有祛風(fēng)散寒，舒筋活血的作用。用酒將治療風(fēng)寒濕痹之有效中藥進(jìn)行炮制，則藥力借酒力通達(dá)四肢關(guān)節(jié)，使氣血行而風(fēng)濕除，筋骨強(qiáng)而痹病愈。長期飲用對治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較好療效。

　　5、熱水洗手

　　平常沒事的時候多用溫開水洗手，沒事的時候可以用一些中藥材，煮湯泡手。

　　6、通風(fēng)

　　對于手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕來講，家里要保持干凈、干燥，平時沒事的時候多出去曬曬被子。

　　7、食療

　　患有風(fēng)濕的朋友可以多吃點(diǎn)魚肉，奶制品，低脂奶制品。對調(diào)理風(fēng)濕有一定的幫助。也可以喝一些風(fēng)濕類的茶。

　　8、防止受凍

　　手指關(guān)節(jié)痛不要碰冷水，少喝冰的飲料，少吃刺激性的食物。在冬天的時候要帶保暖手套，平時可以用生姜切片，然后放在關(guān)節(jié)處摩擦。

　　預(yù)防手指關(guān)節(jié)疼痛的辦法

　　1、注意關(guān)節(jié)保暖

　　氣溫降低時，要及時添加衣物，以免膝關(guān)節(jié)受涼。此外，盡量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關(guān)節(jié)炎，可戴好護(hù)膝等以防復(fù)發(fā)。

　　2、經(jīng)常鍛煉關(guān)節(jié)

　　手指彎曲度：將手指彎曲，用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近，然后再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關(guān)節(jié)背側(cè)。

　　手指強(qiáng)化：將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動，并用另一只手將手指往反方向拉。如此可增強(qiáng)手指肌肉的強(qiáng)度。