胎教的注意事項
相信大家都知道胎教是非常重要的，孕期胎教有助于胎兒的身體以及大腦的發育。因此，準媽媽了解有關胎教方面的知識，以及注意事項是非常重要的。胎教的注意事項有哪些呢?本文是學習啦小編整理胎教的注意事項的資料，僅供參考。
胎教的注意事項
注意1、對胎教要有正確的認知
對于胎教，大多數女性對于胎教的選擇上并不知道。對于胎教的方法，別人的只能作為參考，要選擇自己感興趣的方法做。此外，不要因為要做胎教就打亂了自己的生活作息，對孕婦和寶寶的身體度沒有好處。
注意2、孕婦情緒的穩定
在女性懷孕期間她們的情緒都陰晴不定，時而好，時而壞。這是因為孕婦體內的荷爾蒙發生了變化，有的人心情很不穩定。因此，為了做好胎教，準媽媽一定要學會放輕松，不要讓自己的心理狀態而影響了胎兒的發展。在情緒激動的情況下，是不適合做胎教的喲!
注意3、規律飲食的重要
女性在懷孕期間一定要保證每天都攝入適當的應用物質，可千萬別因為自己喜歡吃某種東西就連續吃。必須要以均衡營養為主。此外，要注意身體蛋白質、礦物質以及維生素的補充。所以，應當保持規律的近視，有助于幫助腸胃的蠕動。建議孕婦少吃多餐，有助于消化。
注意4、分娩前適當的運動
為了能夠幫助分娩， 女性在分娩之前最好做適當的運動，讓孕婦的體質得到提升。只有媽媽身體好了，才能很好的胎教。建議孕婦可以散步、保持精力充沛的情況下才能做好胎教。
十月孕期胎教時需要注意的地方還有很多很多，只是這些基礎如果都做不好的話，那如何繼續胎教呢，而且孕婦一個人的胎教是很難見到成效的，需要家人參與。
在女性懷孕期間，注意的事情還有很多。如果以上幾件小事都做不好，又怎樣做好胎教呢。因此，女性一定要養成良好的習慣，這樣才能孕育健康聰明的寶寶。
孕期胎教的十個重要時刻
0～1月胎教
準媽媽要經常散步，聽舒心樂曲，調節早孕反應，避免繁重勞動和不良環境。準爸爸應體貼照顧妻子，主動承擔家務，常陪妻子消遣。做到居室環境干凈整潔，無吵鬧現象，不過量飲酒，不在妻子面前抽煙，節制性生活。
1～2月胎教
準媽媽要散步、聽音樂，做孕婦體操，避免劇烈運動，不接觸狗貓等寵物，凈化環境，排除噪音，保持情緒穩定，制怒節哀，無憂無慮。準爸爸需停止房事，以防流產。主動清理妻子的嘔吐物，關心妻子飲食狀況，及時為妻子配制可口的飯菜。
2～3月胎教
準媽媽要聽歡快的樂曲，還要為胎兒做體操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指輕按腹部后拿起，每次5～10分鐘即可。這段時間最容易流產，因此，準媽媽要停止激烈的體育運動、體力勞動、旅行等，日常生活中要避免過度勞動，注意安靜。
3～4月胎教
準媽媽要多聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲，還需要做胎兒體操。準爸爸可將報紙卷成筒狀，與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時，丈夫和孕婦應多看一些家庭幽默書籍，以活躍家庭氣氛，增進夫妻情趣。
這個時期，孕婦身心愉快，胎內環境安定，食欲會突然旺盛。此時，胎兒進入急速生長時期，因此需要充分的營養，要多攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、維生素等營養物質。
4～5月胎教
準媽媽要做胎兒體操：主動輕撫腹部，將耳機調到適度的音量在腹上放幾分鐘左右歡快樂曲。每天早、晚與胎兒打招呼：“寶寶，早上好!”“寶寶，晚安!”如此等等。這個期間準媽媽要少食多餐，多吃富含鐵的食物，如海藻，綠色蔬菜，豬、牛、雞等的肝臟。
同時，準媽媽要注意補血，防止發生貧血。從這時起，開始乳頭的保養，為授乳做準備，也可以開始安排一些育兒用品和產婦用品。
5～6月胎教
準媽媽幫助胎兒做運動：晚8時左右孕婦仰臥在床上放松，雙手輕輕撫摸腹部10分鐘左右，增加與胎兒的談話次數，給胎兒講故事、念詩、唱歌、哼曲等。每次開始前，叫胎兒的乳名，時間1分鐘。
這個月孕婦要充分休息，睡眠充足，最好中午睡1～2小時。
實施胎教時的注意事項
1、宜有科學的態度、正確的目的
胎教是為了使孩子通過訓練，心身發育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平，而不該像某些宣傳誤導的那樣，是為了培養天才、神童。胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善，為生后接受各種刺激、訓練打好基礎，使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。
2、宜有必要的知識、冷靜的頭腦
建議父母在準備懷孩子之前。應從正規的專業單位及其他渠道學習一些有關兒童發展方面的知識，包括孕期心理衛生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數，保持冷靜的頭腦，善于識別和選擇適合自己的方法。
3、宜有適宜的程度、可靠的方法
有的父母認為胎教活動多多益善，有操之過急的做法，有可能干擾胎兒的生物鐘。有的音樂磁帶樂曲選擇、節奏、配器等都不適宜胎教。一般要求樂曲要平穩、明朗、節奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500～1500赫茲左右，使人感到舒適、安靜、愉快、優美的才可選用。常有些音樂帶中出現高頻的樂曲，也許媽媽聽著還好，但無法穿過腹壁被胎兒感受.就不適于作胎教磁帶。
4、無論哪種胎教方法，都有適宜的刺激方法和定時定量的問題
父母通過書報電視所了解的是一般的知識。具體實施胎教時還有些操作技術、技巧等問題，比如按摩胎教時的手法、按壓的力度、所用的時間、胎兒的正常或異常反應等，還須在胎教專家、婦產科醫生的指導下進行，以免發生意外。
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