10個月寶寶咳嗽怎么辦呢

　　咳嗽是人體一種自我修復的過程，但是看著寶寶止不住地咳嗽，父母們甚是擔憂。下面，學習啦小編給大家說說治療寶寶咳嗽的小方法，希望對大家有所幫助!

　　要寶寶咳嗽好先增強抵抗力

　　1、提供足夠的營養(yǎng)：小兒處于不斷的生長發(fā)育階段，對營養(yǎng)素的需要量相對較多，營養(yǎng)不足，抵抗力就比較差，所以一定要做到營養(yǎng)均衡。

　　2、多給寶寶喝水;因為多喝水可以促進寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。

　　3、多給寶寶曬太陽：減少寶寶缺鈣。

　　4、多到戶外運動，多呼吸新鮮的空氣，少到人多的場所。

　　5、保證充足的睡眠。

　　6、可以給寶寶喝點牛初乳和益生元。

　　緩解寶寶咳嗽的食物

　　1、川貝鮮梨茶

　　材料：川貝母(去心)6克，鮮梨1個，冰糖適量。

　　效用：滋陰潤肺，化痰止咳。適用于肺熱咳嗽，痰黃稠黏，不易咯出：亦主肺陰不足，干咳不已等。

　　用法：將鮮梨洗凈后切成片狀，與貝母、冰糖一同入水煎之，不拘時，當茶頻飲。

　　2、桑杏冰糖飲

　　材料：桑葉(于品)5克，杏仁3克，冰糖5克。

　　效用：疏散風熱，宣肺理氣。適用于小孩外感風熱，咳嗽，痰黃或痰白色而黏，鼻塞。

　　用法：將桑葉、杏仁同人鍋，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。溫服，每日1劑。

　　3、冰糖杏仁梨

　　材料：鴨梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。

　　效用：清熱止咳。用于小孩外感風熱，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥熱。

　　用法：鴨梨洗凈，自靠近蒂部2厘米處橫切一刀，切下部分留作蓋用，挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎，連冰糖一起裝入梨肚中，加蓋梨蓋，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1劑，溫熱服之，連服3日，見效后再連服2天。