咳嗽寶寶的食譜有哪些

　　小兒咳嗽大都是由于受涼、氣管或肺受了感染引起的，吃得過涼也會引起咳嗽。孩子的脾胃功能較弱，更應禁食寒涼，以免加重病情，日久不愈。那么，治療小孩咳嗽的食療有哪些呢?接下來學習啦小編為大家解答吧。

　　治療小孩咳嗽的食療

　　1、可樂煮姜

　　生姜1片、可樂適量、煮開后服用，可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。

　　2、蘿卜蔥白湯

　　蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟再放蔥白、姜、煮剩一碗湯，宣肺解表、化痰止咳、治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒等。

　　3、蒸花椒冰糖梨

　　梨一個洗凈橫斷切開挖去中間核后放入20顆花椒2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中上鍋蒸半小時左右即可，蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

　　4、紫蘇茶

　　準備紫蘇葉16克、紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末用沸水沖泡后加糖代茶頻飲。紫蘇葉味辛、性溫、歸脾、肺經具有發表散寒、行氣寬中的作用適用于感冒的初期。

　　5、蔥白粥

　　大米50克、生姜5片、連須蔥白5段、米醋5毫升加水適量煮粥趁熱飲用。具有散寒、發熱的功效在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。

　　6、蒸大蒜水

　　取大蒜2-3瓣拍碎放入碗中、加入半碗水、放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫、入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。

　　7、核桃生姜飲

　　準備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克，將上述諸藥搗爛與紅茶一起放入砂鍋內加水煎煮，去渣取汁溫服后蓋被臥床待汗出，對風寒感冒后發熱、惡寒、頭痛等癥有效。

　　8、魚腥草煲豬肺

　　魚腥草30克、豬肺250克分別洗干凈并把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透再漂清水濾干。把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時煎成2～3碗，以鹽調味分2～3次飲用。此湯有清熱、化痰、止咳的作用對于風熱咳嗽的治療功效顯著。

　　9、生姜+紅糖+大蒜

　　孩子患了風寒感冒喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘把蒜頭的辣味煮掉這樣孩子才肯喝。

　　10、山藥粥

　　把山藥去皮切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中放火上燒同時要不停地攪動燒開即可。寶寶最好在空腹時食用做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精不但能止咳治哮喘還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。

　　11、紅棗+白果

　　此方適合2歲以上的寶寶食用：取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中加上大半碗水中火燒10分鐘即可。紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃;白果性平斂肺氣定咳喘并有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好只限于3粒量多了會導致寶寶上火、氣滯。

　　12、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

　　核桃仁半斤、黑芝麻2兩、紅棗半斤把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水把大碗加蓋，放入大鍋中蒸大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。　13、黑豆柿餅粥

　　取黑皮青豆25克、大黑棗5個、柿餅1個、糯米30克。黑皮青豆慢火燒至黑皮裂開、黑棗去核、柿餅切片、糯米洗凈。先將黑豆、黑棗、柿餅同放入鍋內加適量清水，慢火煎30分鐘然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用、幼兒飲用粥水不吃渣。

　　14、法夏南北杏鷓鴣湯

　　取鷓鴣1只宰好洗凈切大塊飛水去腥味、南杏15克去皮、北杏10克去皮;加上法夏12克、蜜棗2枚、陳皮3克一桶放入鍋內加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時以少許鹽調味便可食用，此湯有補益肺氣、祛痰止咳的作用。

　　15、香菜湯

　　芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈加水煮湯取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘趁熱一次服注意避風寒。

　　16、白蘿卜蜂蜜飲

　　大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱頓服臥床見汗即愈，發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

　　17、生姜蘿卜飲

　　取新鮮干凈的白蘿卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊一起放入榨汁機榨汁，再加入蜂蜜即可飲用。生姜蘿卜飲特別適合冬天風寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題。

　　嬰兒如果嗆奶會引起咳嗽，但是這不用擔心，是正常現象，但如果出現反復咳嗽，或異常咳嗽就得當心某些病癥表現。如果出現以下的征象，家長就應該引起注意和重視。

　　1、咳嗽時有破竹聲，并逐漸加重，吸氣時喉頭有鳴笛聲，這可能是喉炎的征象。

　　2、若咳嗽夜間加重，持續咳十幾聲，伴有吸氣性雞鳴樣回聲，可能患了百日咳。

　　3、咳嗽時嗓子里有喘息聲，呼吸急促，表情痛苦，考慮是否患了哮喘性支氣管炎。

　　4、久咳痰多，經常咯血，應該想到孩子是否得了支氣管擴張癥。

　　5、咳嗽長年累月，發作頻繁，要小心這類嬰兒中有一部分會形成支氣管哮喘。

　　6、咳嗽伴有流涕、發燒，應想到上呼吸道感染，有時也可能是某種呼吸系統傳染病的前驅癥狀。

　　7、夜間比白天咳得厲害，多為干咳，而且次數逐漸增加，無發燒，同時有喘，發病總是在同一季節或同一情況，可能為過敏性咳嗽。

　　8、咳嗽的同時伴有高燒，還有氣急、鼻翼扇動和口唇發紺，則應考慮是否患了肺炎。

　　9、經常干咳，且逐漸消瘦，夜間汗多，淺表淋巴結腫大、粘連，午后又有低燒，應考慮是否得了肺結核。

　　10、孩子在玩耍或進食時，突然嗆咳不止，吸氣困難，口唇發紺，可能氣管內誤入異物。

　　溫馨提示：寶寶咳嗽需要及時治療，一定要引起重視哦!

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