小兒咳嗽如何日常護(hù)理
寶寶的健康成長(zhǎng)是每個(gè)父母都非常關(guān)心的事情，很多的父母都不知道該怎么照顧生病的寶寶!小孩咳嗽怎么辦呢，很多的寶寶患上了咳嗽很長(zhǎng)的時(shí)間都不好，小孩咳嗽老不好怎么辦呢?其實(shí)生活中有很多的治療咳嗽的偏方，下面就和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看小孩咳嗽有痰偏方吧!
寶寶咳嗽的日常護(hù)理
除了飲食方面的注意事項(xiàng)，寶寶咳嗽還需注意以下護(hù)理事項(xiàng)：
1.注意避免過(guò)敏源，比如家里不要養(yǎng)寵物、養(yǎng)花;不要鋪地毯;不要讓寶寶抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡;不要讓寶寶接觸煙霧或刺激性氣味，否則會(huì)因過(guò)敏而導(dǎo)致咳嗽。
2.注意避免忽冷忽熱，尤其要避免吹冷風(fēng)，能有效預(yù)防咳嗽。
3.天氣晴好時(shí)經(jīng)常帶寶寶到戶外活動(dòng)，所曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，對(duì)咳嗽的痊愈也有好處。
寶寶咳嗽的飲食妙方
幼兒的身體十分的脆弱，他們的抵抗力較低，在天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候會(huì)容易被侵染病毒，導(dǎo)致患上疾病，尤其是常見的咳嗽感冒病癥，因此在平時(shí)媽媽們要注意給孩子做好預(yù)防措施，幫助他們調(diào)理身體。而且中醫(yī)咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽與風(fēng)熱咳嗽兩種，風(fēng)寒咳嗽主要是受寒導(dǎo)致，表現(xiàn)為咽癢，惡寒，頭痛，發(fā)熱，并且會(huì)大打噴嚏，流鼻涕，而風(fēng)熱咳嗽是身體受風(fēng)熱導(dǎo)致，一般表現(xiàn)為孩子干咳無(wú)痰，發(fā)熱，口干咽痛，鼻流黃涕等癥狀，遇到這兩種病癥的時(shí)候父母要選擇合適的食療之法幫助治療孩子的身體，緩解孩子的咳嗽情況。
寶寶咳嗽的飲食禁忌
如果孩子患風(fēng)寒咳嗽的話，父母要避免給孩子們吃一些寒涼的食物，例如西瓜，梨，獼猴桃等，這些都是性涼的食物，并不適合孩子食用，可能反而會(huì)加重孩子的疾病。而對(duì)于風(fēng)熱咳嗽，父母要避免給孩子吃些油膩的食物，有的父母覺(jué)得孩子生病了需要吃點(diǎn)肉制品來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)不然，這樣反而會(huì)導(dǎo)致孩子病癥加重的，因此媽媽們要注意孩子的咳嗽類型，不要給孩子亂吃東西，以免加深病癥。
1、冰糖雪梨銀耳湯
將梨子切塊，加入冰糖，銀耳放入鍋中燉煮，等到煮好以后給孩子食用，這具有幫助去熱，解火的作用，對(duì)于患風(fēng)熱咳嗽的孩子而言是非常有用的食物。
2、姜湯
如果孩子患的是風(fēng)寒咳嗽，甚至帶有發(fā)熱的癥狀，那么父母可以煮些姜湯給孩子們喝，因?yàn)榻獪哂斜Ｅ淖饔茫梢詭椭⒆觽凃?qū)寒，讓他們的風(fēng)寒咳嗽可以得到很好的治療。
3、枇杷露
將枇杷放入鍋中，加入冰糖煮熟給孩子們食用，這樣可以讓孩子的咳嗽得到很好的治療，因?yàn)楹⒆拥娘L(fēng)熱咳嗽可以用枇杷來(lái)幫助祛痰止咳，讓他們的病情得到緩解。
4、銀耳蓮藕湯
將蓮藕切片，加入銀耳冰糖煮熟，因?yàn)樯徟壕哂星宸沃箍鹊淖饔茫梢宰尯⒆拥娘L(fēng)熱咳嗽可以得到很好的治療，因此媽媽們不妨做些銀耳蓮藕湯給孩子喝，這些口味清甜的食物會(huì)讓孩子們非常喜歡的。
如何對(duì)待冬季寶寶咳嗽
冬季小兒咳嗽怎么辦?這是個(gè)不容忽視的隱患，稍不注意就會(huì)給孩子帶來(lái)不好的身體疾病。冬季是咳嗽多發(fā)的季節(jié)，特別是春節(jié)后暴發(fā)明顯。家長(zhǎng)們應(yīng)該更加關(guān)注這一階段孩子的身體健康。寶寶咳嗽有兩個(gè)注意，家長(zhǎng)們要留心。
其實(shí)寶寶咳嗽不一定是壞事，有些時(shí)候?qū)殞毧人允亲晕冶Ｗo(hù)的一種行為，是通過(guò)咳嗽把異物或者痰咳出來(lái)，是好事兒。因此，咳嗽只是一種正常的生理反射，而引起寶寶咳嗽的疾病才是真正的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
1、以寶寶仰臥位，媽媽可以用兩個(gè)手的手指為著力點(diǎn)，在寶寶的胸部沿他的肋骨走向，進(jìn)行兩邊的橫推或者豎推，1—3分鐘。
2、寶寶以俯臥位，媽媽用大魚際或者掌根輕輕的在以寶寶的胸部相對(duì)應(yīng)的背部，特別是兩個(gè)肩胛骨部位，因?yàn)榧珉喂鞘欠闻K的反射點(diǎn)。我們可以輕輕的揉一揉。 主要的穴位是在兩個(gè)肩胛骨的中間，天中穴可以輕輕的用中指或者食指的指端輕輕的揉一分鐘左右。背部的手法可以3-5分鐘。
3、我們可以用掌根在寶寶的脊柱部，從上往下輕輕的揉推，可以擦點(diǎn)適量的粉或潤(rùn)滑油，減少摩擦，注意不要擦破寶寶的皮膚。
如何預(yù)防寶寶咳嗽呢
1、注意飲食調(diào)節(jié)
俗話說(shuō)“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。在中醫(yī)認(rèn)為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助濕生痰，有些食物，還可引起過(guò)敏反應(yīng)，加重病情。再者辣椒、胡椒、生姜等辛辣食材，對(duì)呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。因此咳嗽的寶寶可以多吃些含有維生素及無(wú)機(jī)鹽的食物。
2、適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫，及時(shí)增減衣被
較科學(xué)的室內(nèi)溫度為25℃至28℃，并稱之為中性溫度。但是，一般條件下很難保持這種溫度，不過(guò)家長(zhǎng)們可以做到室溫不至于過(guò)高或過(guò)低。適當(dāng)開關(guān)門窗，避免室內(nèi)人員擁擠。許多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷，便一廂情愿地，不分季節(jié)、不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過(guò)厚，包裹得過(guò)嚴(yán)，不讓孩子受一點(diǎn)寒氣，結(jié)果便是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。
3、保持居室適當(dāng)濕度
因環(huán)境過(guò)于干燥，空氣濕度下降，黏膜容易發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運(yùn)動(dòng)受限，痰液不易咳出。呼吸器官有炎癥時(shí)，影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時(shí)，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。這樣既可降低空氣中的灰塵，又可保持室內(nèi)適當(dāng)?shù)倪m度。
4、保持居室內(nèi)空氣新鮮
污濁的空氣對(duì)呼吸道黏膜會(huì)造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此，請(qǐng)保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長(zhǎng)更不可在家過(guò)煙癮，定時(shí)開窗換氣。保持了室內(nèi)新鮮的空氣也能起到消毒作用，盡量上下午各開一次窗，每次20分鐘左右即可。
5、保證充足睡眠
在睡眠時(shí)，全身肌肉松弛，對(duì)外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動(dòng)減少，有利于各個(gè)器官的機(jī)能恢復(fù)及疾病康復(fù)。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、多飲水
最后，提醒各位家長(zhǎng)：應(yīng)當(dāng)盡量少帶孩子去人多的地方，避免交叉感染。適當(dāng)讓孩子鍛煉身體。增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，適應(yīng)冬季寒冷的環(huán)境。
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