孕期性生活的注意事項(xiàng)
懷孕期間可以同房嗎？懷孕后可以過(guò)性生活嗎？大多數(shù)準(zhǔn)爸媽為了胎兒的健康，擔(dān)心性生活可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，都認(rèn)為在孕期應(yīng)該禁止性生活。到底懷孕后能過(guò)性生活嗎?孕期性生活要注意什么？下面我們一起去詳細(xì)了解一下吧。
懷孕后能過(guò)性生活嗎
1、孕早期避免或減少性生活
醫(yī)生可能還會(huì)建議你，懷孕前3個(gè)月避免或減少性生活。因?yàn)檫@時(shí)候是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。醫(yī)生可能顧慮的是，在早孕期胎盤(pán)和你的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性。
2、孕中期可以適度地過(guò)性生活
懷孕中期，胎盤(pán)已形成，妊娠較穩(wěn)定;早孕反應(yīng)也過(guò)去了，性欲增加，可以適度地過(guò)性生活。孕中期適度地進(jìn)行性生活，有益于夫妻恩愛(ài)和胎兒的健康發(fā)育。國(guó)內(nèi)外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩愛(ài)，孕婦心情愉悅，能有效促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，生下來(lái)的孩子反應(yīng)敏捷，語(yǔ)言發(fā)育而且身體健康。
3、孕晚期盡可能停止性生活
懷孕8月以后，胎兒生長(zhǎng)迅速，子宮增大很明顯，對(duì)任何外來(lái)刺激都非常敏感。在我國(guó)，對(duì)孕晚期的夫妻提倡盡可能停止性生活，以免發(fā)生意外。隨著孕周的增加，孕婦的體型會(huì)發(fā)生變化，同時(shí)活動(dòng)也逐漸受到限制，晚期出現(xiàn)腰背痛、易疲勞等原因，因此最好避免性生活。
4、孕期適度的性生活增進(jìn)夫妻感情
孕期的性生活不是被禁止的，健康而適度的性生活不僅是可以的，還能大大增進(jìn)你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必?fù)?dān)心避孕的問(wèn)題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性感，可能更能體驗(yàn)到房事的快樂(lè)。
5、孕期性生活不會(huì)對(duì)對(duì)胎兒造成危害
害怕性生活對(duì)胎兒造成危害是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。由于你的寶寶生活在一個(gè)有很厚壁的子宮腔里，周?chē)质菧嘏难蛩?，羊水可以減輕震蕩和搖擺，所以你不必?fù)?dān)心你的寶寶會(huì)受到干擾。你的子宮頸在孕期是緊閉的，而且還有許多黏液封閉著，能夠防止病原菌的侵入。但你應(yīng)該了解孕期性的一些變化，絕不可因性生活而影響妊娠。
孕期性生活的注意事項(xiàng)
1、孕期性愛(ài)安全且有益
如果孕婦沒(méi)有并發(fā)癥，夫妻大可不必?fù)?dān)憂(yōu)胎兒會(huì)受到傷害，因?yàn)樽訉m是安全的“避風(fēng)港”。孕期性愛(ài)是一種全身運(yùn)動(dòng)，在給孕婦帶來(lái)歡愉的同時(shí)，還能向血液釋放內(nèi)啡肽，令人感覺(jué)到放松快樂(lè)，這種情緒也會(huì)傳遞給腹中胎兒。
2、孕期性愛(ài)正確體位很重要
隨著孕婦身體的變化，一些夫婦喜愛(ài)的體位可能變得不舒服甚至不可能。一些對(duì)孕婦腹部造成重壓的體位會(huì)令孕婦很痛苦，而且對(duì)胎兒也有危險(xiǎn)性，絕對(duì)不能采用。女下位很可能令孕婦不適，可以嘗試女上位、面對(duì)面?zhèn)任恍詯?ài)，在需要時(shí)利用枕頭當(dāng)墊子。有時(shí)還需要選用水基潤(rùn)滑劑，因?yàn)樵袐D下體會(huì)很難變濕潤(rùn)。
3、孕期性愛(ài)溝通交流最關(guān)鍵
孕期性愛(ài)美滿(mǎn)、關(guān)系親密的關(guān)鍵在于溝通交流。雙方要坦誠(chéng)地向另一半講出自己的情緒感受，特別是當(dāng)對(duì)孕期性愛(ài)懷有矛盾的想法時(shí)。同時(shí)，要鼓勵(lì)另一半講出其憂(yōu)慮和欲望，尤其是當(dāng)出現(xiàn)明顯的性行為改變時(shí)。在性愛(ài)過(guò)程中，要時(shí)不時(shí)看另一半是否很享受。
孕期如何維持夫妻感情
1、孕婦要保持賞心悅目的美麗形象
很多人不愿意或者說(shuō)不喜歡生孩子，就是因?yàn)閼言猩a(chǎn)，極大地影響了女性窈窕婀娜的身姿。沒(méi)錯(cuò)，大腹便便、臃腫笨重，這些我們無(wú)法改變，但是，這不等于整天灰頭土臉、篷頭垢面。女人懷孕后不能邋遢，要把自己打扮的清清爽爽，孕婦服裝也能穿出品味、穿出風(fēng)格。
2、情感上多與老公交流
這個(gè)時(shí)期對(duì)男人來(lái)說(shuō)是個(gè)考驗(yàn)期，所以在生活細(xì)節(jié)上多給老公一些關(guān)注。讓他時(shí)刻感受到老婆大人的溫暖。同時(shí)也把自己懷孕之后的感覺(jué)多與老公交流。相信老公還是特別理解辛苦的老婆的。每天老公出門(mén)之前，輕輕地來(lái)個(gè)擁抱，溫柔地獻(xiàn)上一個(gè)熱吻。讓自己唇部的余溫時(shí)刻感染著老公。
3、多陪老公出去散心、活動(dòng)
老公下班之后，不忘挽起老公胳膊，靠在他結(jié)實(shí)的肩膀。到花園散心。到健身區(qū)強(qiáng)生健體。欣賞了美景，鍛煉了身體，享受了快樂(lè)。不但幫助老公驅(qū)逐了生理上的性苦悶。同時(shí)也讓自己得到了一定鍛煉。
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