黑眼袋怎么消除簡單方法

　　眼睛下面臥著一條重重的眼袋，讓美麗減分，下眼袋浮腫怎么消除?小編整理了黑眼袋怎么消除簡單方法，歡迎閱讀!

　　黑眼袋怎么消除簡單方法

　　1、冷敷消腫

　　因為睡眠不足引起的眼袋，可以通過冷敷的方式來緩解，用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面，用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

　　2、眼膜消腫

　　自制小黃瓜眼膜敷在眼袋的部位，也可以幫助減輕浮腫癥狀，把切片的小黃瓜敷在眼袋位置，記得敷的時候要躲避陽光。

　　3、按摩消腫

　　睡前喝水引起的眼袋，需要多運動，常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，還要少吃過咸或過辣的食物，睡前不要喝太多水。

　　做法：睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚堅持。

　　4、眼霜消腫

　　使用眼霜不要選擇過于油性的眼霜，以免多余的油脂粒堆積在眼部周圍，眼霜最好還是選用質地清爽的產品，保持眼周皮膚水分平衡，避免出現油脂粒堆積。

　　下眼袋浮腫原因

　　1、 熬夜或睡眠不足，經常熬夜的人，內分泌失調，導致眼袋出現。

　　2、不良飲食習慣，飲食口味比較重，經常食用鹽分過多的食物，或辛辣的食物，從而過多喝水，入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外就會導致眼袋浮腫。

　　去眼袋最好的方法

　　1、用土豆敷眼

　　早上起來時，可以將新鮮的土豆洗凈切成薄片，然后敷在眼部浮腫處，大約15-20分鐘就可以取下來了，對于消除眼袋浮腫是很有效。

　　2、用湯勺冰敷

　　睡前將鐵勺放入冰箱，第二天起來就可以用冰湯勺蓋住眼睛或輕按浮腫眼袋處，還可以在湯勺上放塊加了爽膚水的化妝棉，這樣不僅能消除浮腫眼袋，還能緊致肌膚。

　　3、早眼部做按摩

　　清晨起床給眼部做按摩，可以有效促進血液循環，幫助更有效地消除浮腫眼袋，按摩時范圍不妨大一點，對消浮腫效果更好。

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