如何祛除眼角皺紋

　　眼部的肌膚本身就非常的脆弱，再加上很多女性不良的生活方式就讓眼角非常容易就會長出皺紋，那么我們應該如何祛除眼角皺紋呢? 接下來學習啦小編為你整理了祛除眼角皺紋的方法，希望對你有幫助。

　　祛除眼角皺紋的方法

　　第一招：讓熱敷眼睛成為習慣

　　用熱敷的方式，促進眼周肌膚的血液循環，讓肌膚重新恢復滋潤，柔軟，在用眼部護膚品，這樣更容易讓肌膚吸收。除了傳統的熱毛巾熱敷，還可以用茶包舒緩眼部肌膚。

　　第二招：按摩式抗衰老

　　按摩對于女性美容護膚以及減肥瘦身都有著很好的功效，而且還能改善我們的健康狀況哦!但是只有正確的按摩手法才能帶來理想的去皺效果，所以大家一定要認真的了解相關的內容哦!另外，想要祛除眼角皺紋，那么浴后按摩是最佳的時機。

　　第三招：正確使用眼霜

　　消除眼部皺紋需要為眼部肌膚補水，養成用眼霜的好習慣，滋潤型的眼霜是護膚最需要的武器。

　　涂抹眼霜的時候切勿胡亂涂抹，正確的方法是無名指沾取少許眼霜，接著用另一個手的無名指把眼霜暈開，然后輕輕拍打眼皮周圍，打圈按摩方式促進吸收。

　　第四招：常做眼部運動

　　這里說的眼部運動其實就是盡量的睜大眼睛，持續幾秒鐘，然后在緩緩的閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸到的時候，再度睜開。動作要緩和，連續重復五次，一日可做數次，能預防眼角紋提早找上你。

　　第五招：茶包敷眼法

　　茶包敷眼一直就是我們護理眼部的一個小妙招，不管是對于黑眼圈還是眼部浮腫等等各種眼部問題，都能夠提供很大的幫助哦。但是一般來說，茶包敷眼的方法雖然有效，但是因為很多女性都很難堅持這個方法，也就導致了效果的不明顯。所以大家一定要注意堅持哦!

　　第六招：薏仁粉泡水

　　將一茶匙薏仁粉加入約1000ml水中，當成飲用水常喝。不僅對皮膚好，還可以恢復眼角彈力，消滅眼角皺紋。

　　第七招：乳酸奶敷眼

　　每晚洗完臉后，用化妝棉沾取酸奶直接敷在眼部，甚至雙頰也可以敷，不單可以去皺，還可以美白祛斑。

　　第八招：溫水蒸眼法

　　將化妝棉用溫水浸濕后敷在眼睛上，再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因為蒸汽的作用，可以讓眼部得到充分補水，恢復肌膚彈力。不過最好在早上進行這項護理。

　　第九招：泡溫泉

　　冬季氣溫寒冷，泡泡溫泉對于我們的健康以及心情都能夠帶來良好的影響哦!當然，還要提一提泡溫泉對于護膚的作用哦!泡溫泉能夠幫助女性消除身體上疲勞，提升美肌的水潤度，幫你改善肌膚的狀況。另外，對于敏感肌膚的女性來說，泡溫泉也能緩解這個問題哦!

　　第十招：高梳馬尾

　　將頭發高高的梳起來或者盤發，可以拉緊太陽穴附近的皮膚，讓眼周的肌膚恢復緊致，讓眼角不再下垂，以此消除眼角皺紋。

　　第十一招：眼霜按摩法

　　用中指和無名指沾取一點眼霜，以眼角為起點，從中間開始向外側畫圈圈。注意一定要輕輕地往一個方向按摩，才會有效果。

　　護眼健康食譜

　　1.芝麻核桃乳蜂蜜飲

　　功效

　　可滋補肝腎、明目潤燥，可用于食療近視及雙目干澀、大便燥結諸證。

　　食譜

　　黑芝麻50克，核桃肉50克，牛奶(或豆漿)一杯，蜂蜜一匙。黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒搗爛，分貯瓶內。每次各取一匙，沖入牛乳(或豆漿)一杯，加蜂蜜一匙調服。

　　2.核桃棗杞雞蛋羹

　　功效

　　這款食譜一直都是一款養眼護眼的食譜，不僅能保護眼睛，還能幫助大家改善近視、視力減退的癥狀，所以對于想要護眼的人來說，一定要多吃這款食譜哦!另外，常吃這款食譜不僅能護眼，還能改善頭昏健忘、腰膝酸軟等癥狀。

　　食譜

　　核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克，枸杞子150克，雞蛋2個。鮮豬肝切碎與核桃仁、紅棗、枸杞子一起放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時后備用。每日取2～3湯匙，打入兩個雞蛋，加糖適量蒸為羹。

　　3.枸杞葉茶

　　功效

　　這款茶飲，不僅具有不錯的護眼功效，而且能夠幫助女性美容護膚哦!事實上，泡茶的枸杞子直接食用也能給我們帶來非常好的健康作用哦!枸杞子不僅能夠潤澤肌膚、保護眼睛，還能強健身體、滋陰壯陽、延年益壽哦!

　　食譜

　　枸杞葉60克(鮮品120克)。枸杞葉煎煮代茶，不時飲用。枸杞葉性涼甘苦，具有降火明目、清熱止渴的功效，并能補虛益精，堅筋耐老。

　　當然，如果你不喜歡枸杞葉的話，也可以使用枸杞果。枸杞子是一種傳統的護眼食物，在我國有著非常悠久的歷史哦!凡是眼睛感覺到不適癥狀的女性，都可以試試用枸杞果泡茶喝的方法哦!經常服用，對身體也很好哦!

　　4.菠菜護眼湯

　　功效

　　補肝養血、明目潤燥。常食可改善視力，并可治療小兒夜盲癥、貧血癥，均有良好的補益作用。

　　食譜

　　豬肝60克或土雞肝2付、菠菜130克、食鹽、香油各少許，清高湯1公升。故紙、谷精、甘杞、川芎各15克。將四味中藥材洗凈加水1000C.C.，煎煮約20分，濾渣留湯備用。

　　豬肝去筋膜洗凈后切薄片，菠菜洗凈后切成小段備用。先用少量油爆香蔥花，加入中藥汁、豬肝、菠菜，煮開后放入適量食鹽，攪均后起鍋加入少許香油即可食用。

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