40歲以上的眼袋如何恢復(fù)

　　祛眼袋，祛眼袋的方法有哪些呢?如何才能祛眼袋呢?40歲以上的眼袋如何恢復(fù)呢?下面就來(lái)了解一下常見祛眼袋的三大方法。

　　常見去眼袋方法

　　祛眼袋的方法一、吸脂去眼袋手術(shù)：

　　吸脂手術(shù)祛眼袋法應(yīng)用比較廣泛。該手術(shù)分三種，都是安全、成熟的方法。

　　1、 一種是吸。這主要是對(duì)35~40歲以下的年輕人。這一族群人的眼袋基本上都是因脂肪而形成的。只需將多余的脂肪吸除，便可一了百了，永除煩惱。吸除之后的下眼瞼皮膚將明顯收斂，回復(fù)原來(lái)的模樣。恢復(fù)期一般5—7天;

　　2、 另一種是內(nèi)吸外拉。這主要是針對(duì)40歲以上皮膚明顯松弛的人群。這樣的手術(shù)一般分兩次進(jìn)行;一次是吸脂，將多余的脂肪祛除：7天恢復(fù)期后(等到松弛的皮膚恢復(fù)到其絕對(duì)松弛量)，再進(jìn)行拉皮祛皺手術(shù)。這里要強(qiáng)調(diào)一個(gè)“絕對(duì)松弛量”的概念。因?yàn)椋鄞颈混畛酰つw有一個(gè)收縮過程。如果對(duì)于該過程中皮膚松弛度把握不準(zhǔn)的話，皮膚切除后有可能㈩現(xiàn)我們通常所見的眼瞼外翻那種可怕的現(xiàn)象。

　　3、 再就是眼輪匝肌肥厚而造成的眼袋突出。這是脂肪和皮膚松弛以外的問題。該現(xiàn)象基本上是由于遺傳造成的，所以需進(jìn)行另外的手術(shù)處理。

　　祛眼袋的方法二：開刀法去眼袋

　　開刀法去眼袋原理：用手術(shù)刀切開眼袋所在位置的皮膚和眼輪匝肌，將脂肪去除，優(yōu)點(diǎn)價(jià)格便宜。缺點(diǎn)由于眼部毛細(xì)血管過多采用開刀法出血量大必然遮擋醫(yī)生手術(shù)時(shí)的視線，切除皮膚的量不易掌握，易形成眼瞼外翻。可能留下疤痕，不能將深部眼袋脂肪去除干凈，容易復(fù)發(fā)，術(shù)部青紫腫脹明顯極易復(fù)發(fā)。

　　祛眼袋的方法三：射頻消融法去眼袋

　　射頻消融法去眼袋原理：用射頻消融儀，先在眼內(nèi)開個(gè)小口，然后用射頻電極伸入灼燒，有嚴(yán)重?zé)刮丁Ｈ秉c(diǎn)由于用高壓電灼燒脂肪，屬于接觸式灼燒，疼痛明顯，必須打麻藥，有嚴(yán)重的燒焦味。優(yōu)點(diǎn)是不出血，比激光法去得更干凈，沒有去皺效果。

　　40歲女人應(yīng)該常吃的保養(yǎng)食物

　　深海魚

　　深海魚中含有豐富的維生素D和鈣質(zhì)。我們知道中老年人容易缺鈣，事實(shí)上40多歲的女人也正處于更年期的前奏，因此適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素D對(duì)促進(jìn)身體健康也有一定的幫助。

　　西蘭花

　　西蘭花含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是其中的抗氧化物物質(zhì)更是居于很多食物之首。而且西蘭花還是有名的抗癌明星，對(duì)于女性來(lái)說，常吃西蘭花還具有保護(hù)皮膚的美容功效呢!

　　綠茶

　　綠茶是世界上公認(rèn)的最健康的飲料之一。特別是具有提神、消食等作用。40歲的女人由于各方面的壓力少了，所以更容易引起肥胖，因此適當(dāng)?shù)暮刃┚G茶還具有減肥的功效，另外研究發(fā)現(xiàn)綠茶對(duì)于預(yù)防女性高發(fā)的乳腺癌也具有一定的幫助。

　　胡蘿卜

　　研究發(fā)現(xiàn)每周吃5次胡蘿卜的女性得卵巢癌的機(jī)率要比普通的女性少很多。而且胡蘿卜素還具有清肝明目等多種養(yǎng)生功效，特別是對(duì)于那些久坐電腦前的女性更要適當(dāng)?shù)亩喑院}卜了。

　　橙子

　　橙子中含有豐富的維生素C，甚至可以說橙子中的維生素C含量是所有水果之中最高的。多吃橙子不僅可以提高人體的免疫力，減少疾病。甚至在保養(yǎng)皮膚方面也具有很大的功效。

　　金槍魚

　　40歲的女人擔(dān)心體型會(huì)發(fā)胖，事實(shí)上這個(gè)年齡的女人比任何年齡層的女性都更易引起肥胖，但是金槍魚就是一種低脂肪、低熱量同時(shí)又含有非常豐富的蛋白質(zhì)和各類營(yíng)養(yǎng)素的魚類。研究還發(fā)現(xiàn)金槍魚中還含有豐富的鐵，對(duì)于預(yù)防女性缺鐵性貧血也具有一定的幫助。所以想減肥又想感受肉類芬芳的話，最好選擇金槍魚了。

　　番茄

　　番茄就是日常生活中我們所說的西紅柿，這也是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，特別是胡蘿卜素的含量，鐵、鋅、銅等多種礦物質(zhì)的含量都是蔬果中之最，而且其還具有很好的防曬功效，所以想要感受戶外運(yùn)動(dòng)激情的女性們不防多吃點(diǎn)吧

　　麥片

　　麥片是屬于粗纖維的食物，其不僅含有豐富的纖維、碳水化合物，而且對(duì)于限制人體脂肪轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)物的能力也具有很大的幫助的，所以對(duì)于女性而言每天適當(dāng)吃點(diǎn)麥片絕對(duì)是保持好身材的選擇。

　　亞麻籽

　　亞麻籽中含有豐富的纖維素和脂肪酸，其具有穩(wěn)定血糖的作用，另外其中還含有豐富的植物性雌激素，吃起來(lái)也很容易消化，所以對(duì)女性而言，絕對(duì)是非常不錯(cuò)的健康小食品。