孕婦鹵雞爪怎么做好吃

　　雞爪又稱鳳爪，富含膠原蛋白和鈣質，經常食用會使我們的皮膚光潔而有彈性，適合孕婦食用，改善肌膚，制作起來很簡單哦，下面是的孕婦鹵雞爪好吃的做法資料，歡迎閱讀。

　　食材準備

　　做法步驟

　　1.雞爪清洗干凈。

　　2.用剪刀把雞爪上的指甲剪掉。

　　3.把雞爪放入開水鍋中，焯燙至血末浮起，撈出洗凈。

　　4.把花椒、桂皮、小茴香籽、八角和切成段的干辣椒放入鍋內。

　　5.鍋中加水，再放入鹽和糖。

　　6.放入生抽。

　　7.再放入料酒。

　　8.最后放入焯燙好的雞爪。

　　9.把鍋放到爐子上，開大火燒開轉中小火。

　　10.煮10分鐘關火加蓋浸泡1小時，撈出晾涼即可食用。

　　小貼士

　　1、 雞爪一定要開水下鍋焯燙，這樣膠原蛋白才不會過多溶解浪費。

　　2、 雞爪很容易熟，不要煮的時間過長，以免皮太薄。

　　3、 煮過雞爪的湯可以過濾出調料，用來煮面條或者燉菜很不錯

猜你喜歡：

1.豉汁醬蒸雞腳怎么做好吃

2.怎樣鹵雞爪簡單又香又好吃

3.木瓜豬皮雞爪湯怎么做好吃的做法

4.37周孕婦能吃雞爪嗎

5.雞爪的營養價值

6.泡椒雞爪能放幾天