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        清蒸海鱸魚怎么做好吃

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          海鱸魚富含蛋白質、維生素清蒸海鱸魚、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素;具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用。下面學習啦小編告訴大家清蒸海鱸魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦

          清蒸海鱸魚的食材準備

          清蒸海鱸魚的做法步驟

          1.海鱸魚去鱗,去鰓,去肚,洗凈

          2.去魚的中段,從魚背切開,魚肚連著,在魚身橫切幾刀,用鹽腌20分鐘入味

          3.洗去鹽份,瀝干,放上姜絲,蔥段

          4.加些料酒,撒些胡椒粉,隔水蒸15分鐘

          5.澆上蒸魚豉油

          6.把魚轉入大盆,撒上新鮮蔥段

          7.澆上熱油

          8.擺好造型,用些西紅柿裝飾即可

        清蒸海鱸魚怎么做好吃

        海鱸魚富含蛋白質、維生素清蒸海鱸魚、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素;具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用。下面學習啦小編告訴大家清蒸海鱸魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦 清蒸海鱸魚的食材準備 清蒸海鱸魚的做法
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