鼻炎什么菜不能吃及注意事項

時間：2018-02-12 11:04:31 玉鳳51由分享

　　事實上像過敏性鼻炎又一大部分都是因為過敏原而引起的鼻炎、噴嚏等反應，鼻炎什么菜不能吃？下面就讓小編來告訴你答案。

　　鼻炎不能吃的菜

　　禁忌1、刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。

　　禁忌2、酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

　　禁忌3、上火的事物：巧克力炸薯條芒果杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。

　　1、桃仁粥

　　桃仁10克(去皮、尖)，粳米50克。

　　做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。

　　2、參苓粥

　　黨參20克，白茯苓20克(搗碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。

　　做法：將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后，水煎去渣取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時服用。

　　3、姜片蔥白白湯

　　生姜片15克，蔥白少許，紅糖20克。

　　做法：將蔥白切成3厘米長的小段，再與生姜一起入鍋，加水煮沸后加紅糖即可。

　　4、絲瓜絡米粥

　　絲瓜絡50克，粳米60克，食鹽適量。

　　做法：粳米洗凈，與絲瓜絡同煮粥。加食鹽調(diào)味即可。

　　5.白術(shù)蘇葉豬肚

　　白術(shù)30克，蘇葉10克，豬肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。

　　做法：將白術(shù)、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。

　　注意事項一、鼻炎患者的飲食多樣化也是屬于鼻炎的預防措施。鼻炎患者應多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。

　　注意事項二、鼻炎患者在平時鼻局部及額面部可熱敷或局部加溫，使局部的血液循環(huán)改善以達到治療的目的。這也是屬于鼻炎的預防措施之一。

　　注意事項三、炎的預防需少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)鼻炎的炎癥，這類食品最好不食。