寶寶過敏不能吃什么食物

　　食物過敏對于寶寶來說是很常見的事情，寶寶過敏不能吃食物有哪些?下面就讓小編來告訴你答案。

　　寶寶過敏不能吃食物

　　1、牛奶及奶制品

　　雖然牛奶的營養非常很全面，但對于小兒來說卻是一種非常容易過敏的食物。除了牛奶之外，還有像巧克力，酵母，食用色素，水果等這些食物都容易導致小兒出現過敏的情況。因此在日常生活中，在給小兒添加輔食的時候一定要注意，這些食物最好是先少量供給，一旦出現過敏的情況就應該立即停止，過一段時間后再給小兒食用。

　　2、海鮮類食品

　　海鮮食品是最容易出現過敏的情況了，因此家長要多注意，孩子每到一定的歲數千萬不要給寶寶吃海鮮類食品。對于某些寶寶來說，某種海鮮食品會引起過敏，而其它的海鮮卻不一定會導致過敏。特別是幼兒，如果幼兒食品限制過多，會影響其營養素的全面攝入，因此可以通過生物共振過敏原檢測治療系統進行過敏原檢測，做好防備措施。

　　3、雞蛋

　　蛋白質對于過敏一些本身體質過敏的病人，易發生蛋白過敏性蕁麻疹，出現腹瀉、腹痛。

　　4、熱帶水果

　　芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分。有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。

　　寶寶過敏食物

　　1、紫河車

　　媽媽們可以去藥店夠買新鮮的紫河車(胎盤)，沒有新鮮的，干的也可以，回到家后用烤箱反復烤干，再打磨成粉，喂給寶寶吃就可以了。需要注意的是一次給孩子吃半啤酒蓋的量，堅持半個月。這個方法不僅僅可以緩解寶寶皮膚過敏，而且可以提高孩子的免疫力，溫補腎虛，同時對孩子的遺尿、夜驚、膽小也有很好的效果。

　　2、綠豆海帶湯

　　綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，有清熱解毒、消腫的功效，和海帶一起配合食用，可以起到助脾補血的功效。

　　食材：糯米100克、水發海帶50克(干品25克)、綠豆30克、紅糖30克。

　　做法：將各種食材洗干凈，如果海帶是干的，要泡發。將糯米和綠豆放入鍋中，加入適量的清水，大火煮沸，轉小火煮成粥。放入海帶，再煮15分鐘，加入紅糖即可。

　　3、薏米赤小豆湯

　　薏米具有有健脾、利濕、清熱、排膿的功能。和赤小豆一起煮成湯，具有溫中散寒、補益氣血的功效。

　　食材：薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。

　　做法：先將薏米、赤小豆浸泡30分鐘，然后再放入鍋中。放入適量的清水，大火煮沸，轉小火煮至熟爛。加入冰糖，即可食用。

　　容易過敏食物

　　1、雞蛋

　　雖然蛋白的蛋白質含量非常豐富，但是也非常容易過敏。所以包含雞蛋的食物，建議寶寶一歲以后再開始嘗試。

　　2、豆類

　　蛋白質和脂肪非常豐富，但是也是一種易過敏的食物。建議深加工之后再給寶寶吃，而且必須要完全煮熟、去掉脂肪。

　　3、豬肉

　　相較于其它肉品，他們更容易過敏。建議深加工之后再給寶寶吃，而且必須要完全煮熟、去掉脂肪。

　　4、蔬菜類

　　小黃瓜、紅蘿卜、紫甘藍等，這些蔬菜也容易出現過敏反應，所以要從副食品初期的后半階段再使用。

　　5、海鮮類

　　蝦子、螃蟹、甲殼類等，異性蛋白很容易導致寶寶過敏，所以建議先少量添加，如果沒有異常反應再繼續食用。

　　6、魚類

　　青背魚、鯖魚、秋刀魚等青背魚，雖然富含DHA，但是也很容易過敏。一歲以后再嘗試，而且要去掉魚皮。

　　7、水果類

　　水蜜桃或草莓、奇異果、鳳梨、番茄等，這些水果過敏幾率比較高，所以要周歲以后再嘗試。而水果、蘋果或梨子則沒有此類煩惱，可以早些吃。

　　8、堅果類

　　堅果的營養豐富，但是同樣有著高過敏率。比較明顯的就是花生，很多人都對其過敏。

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