孕婦能吃桂圓嗎 孕婦可以吃桂圓嗎

　　　桂圓能養血安神，生津液，潤五臟，是一味良好的食療佳晶，被人們視為滋補良品。然而，孕婦食桂圓(特別是早孕婦女)，卻是麻煩多多。孕婦能吃桂圓嗎？下面是學習啦小編整理的孕婦能吃桂圓嗎的資料，歡迎閱讀。

　　孕婦能吃桂圓嗎

　　孕婦不宜吃桂圓。桂圓有補心安神，養血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說往往會出現大便燥結，口苦口干，心悸燥熱，舌質偏紅待胎熱和肝火旺的癥狀。桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產癥狀，甚至引起流產或早產，故孕婦不宜吃桂圓。

　　龍眼不僅好吃，還有強大的藥用價值，所以準媽媽們都很想知道孕婦能不能吃桂圓。其實吃桂圓并非何時何地何人都適宜，也要看體質。這是因為桂圓性溫，桂圓肉甘甜助火，若大量食用，容易引起上火。所以，孕婦最好少吃桂圓。而胃熱有痰有火之人，也不宜食用。

　　孕婦可以吃桂圓嗎?中醫認為，孕婦的主要生理變化是陽常有余，陰常不足。因為孕婦受孕后，陰血聚以養胎，大多導致陰血偏虛，陰虛常滋生內熱，才往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等癥狀。故醫學家通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，還有可能引起胃氣上逆、嘔吐、傷陰出現熱象、引起腹痛、出現“見紅”等先兆流產癥狀，甚至還有引起流產或早產的可能。

　　孕婦吃桂圓上火嗎

　　桂圓性味甘溫，桂圓可以治療脾胃虛弱，食欲不振，或氣血不足，體虛乏力，失眠健忘，驚悸不安。但是桂圓吃多了會上火，所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之，尤其是孕婦更不宜。

　　其原因是婦女懷孕后，大多數出現陰血偏虛、滋生內熱的癥狀，常有大便干結，小便短赤，口苦咽燥等現象。如果此時為了進補而用桂圓，非但不能產生補益作用，反會增加內熱，還有發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹甚至大傷胎氣，導致流產的可能。特別是懷孕8個月以內的孕婦，更要慎食。

　　除了孕婦外，由于桂圓多食極易上火，因此以下人群最好也慎食桂圓：有上火發炎癥狀者，內有痰火或陰虛火旺、濕滯停飲者，舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良者，糖尿病患者，痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者。

　　孕婦不宜多吃桂圓

　　桂圓能養血安神，生津液，潤五臟，是一味良好的食療佳晶，被人們視為滋補良品。然而，孕婦食桂圓(特別是早孕婦女)，卻是麻煩多多。

　　桂圓雖然能補氣血、益心脾。但它性溫味甘，能助火化燥，對內有痰火者及患有熱病者不宜食用，尤其是孕婦，更不宜進食。

　　中醫認為，孕婦的主要生理變化是陽常有余，陰常不足。婦女受孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便干燥、小便短赤、口干、胎熱、肝經郁熱等癥狀，如果這時再食用性熱的桂圓，非但不能產生補益作用，反而增加內熱，容易發生動血動胎、漏紅腹痛、腹脹等先兆流產癥狀，嚴重者可導致流產。

　　醫學家們發現，孕婦臨產時進食桂圓湯后，使規律性的子宮收縮減緩乃至乏力，導致產程延長，是因為桂圓中有種物質，能夠降低子宮平滑肌對催產素的敏感性.且有擴張血管的作用。所以，桂圓味雖美，但孕婦食之麻煩多，還是少吃為妙。

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