糖尿病人不能吃什么水果

　　很多糖尿病患者認為水果中含有很多糖分，所以不能吃水果。知識一部分的水果他們是不可以吃的。以下是學習啦小編推薦的糖尿病人不能吃的水果，歡迎閱讀!

　　糖尿病不宜吃的食物

　　1、含葡萄糖的水果：如葡萄、荔枝、甘蔗等。

　　2、含葡萄糖的食品：如白糖、紅糖、冰糖、蔗糖、麥芽糖、巧克力、奶糖等。

　　3、含膽固醇的食物及動物脂肪：如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃等。

　　4、含淀粉高的食品：如土豆、山芋、粉絲等。

　　糖尿病病人宜吃的水果

　　1、無花果。降糖關鍵點：酸類、酶類

　　無花果能幫助消化，促進食欲。它含有多種脂類，有助于緩解糖尿病患者并發性便秘。無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩定血壓，預防冠心病。

　　2、火龍果。降糖關鍵點：高纖維、低糖分、低熱量

　　火龍果含有蛋白質、膳食纖維、B族維生素等，對預防糖尿病性周圍神經病變有幫助。火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效，并且能夠保護胃壁?；ㄇ嗨赜锌寡趸⒖顾ダ系淖饔?，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆癥，很適合老年人食用。

　　3、橙子。降糖關鍵點：含糖量低

　　橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養成分，具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效，還有防治高血壓、動脈硬化的作用，對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。橙子含有維生素P，能保護血管，預防糖尿病引起的視網膜出血。

　　4、蘋果。降糖關鍵點：果膠、膳食纖維

　　蘋果含有較多的鉀，對于高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存于人體內的脂肪分解，經常食用蘋果可以預防肥胖。

　　5、西瓜。降糖關鍵點：水分多、熱量少

　　西瓜含有人體所需的多種營養成分，且不含脂肪和膽固醇，水分多，熱量低，適合糖尿病患者食用，但一定要控制量，每天不宜超過50克。西瓜有一定的治療腎炎和降低血壓的功效。西瓜還有利尿作用，可以促進體內水分的排出。

　　6、山楂。降糖關鍵點：鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質、膽堿

　　山楂含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質、膽堿等，有助于血管健康。山楂能活血通脈，降低血脂，抗動脈硬化，改善心臟活力，興奮中樞神經系統，有良好的預防糖尿病血管并發癥的作用。

　　治療糖尿病的偏方

　　1、用新紅蘿卜,(紅皮白肉)若干榨汁,不加任何東西,每次喝150克,1天早晚喝2次,1周1個療程,一般4個療程。

　　2、大公雞一只,去掉內臟加陳醋4兩,不加油鹽,燒熟吃下,三天吃一只,連吃三只特效。

　　3、枸杞子15粒,黑豆和黃豆各15粒,大棗和花生仁各7個,核桃仁和雞蛋各2個,用1000毫升水煮,煮到300毫升時,黃、黑豆與雞蛋熟后,早晨食服。一個月為一個療程,長期服用更佳。

　　4、用南瓜煮湯服食,一天早晚各一次(每次半斤南瓜)連服一個月。

　　5、洋蔥三兩,熟瘦豬肉二兩,共煮熟食用,連續2個月。

　　6、用綠豆殼熬水當茶飲,口渴就喝,每次1～2杯,再用水煮南瓜,一日吃半斤南瓜,可逐步緩解。

　　7、一條半斤以上的活鯽魚,綠茶100克,鯽魚殺后去腸洗凈,綠茶放入魚肚里,不放任何調料,用微波爐專用器皿蒸約5分鐘,每天1次食用。

　　8、梨3個用水煮透,早晚2次,喝水吃梨,有饑餓感時,用醬牛肉或熟紅小豆解饑,10天1個療程,一個月后,血糖正常。

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