果維康維生素c含片注意事項(xiàng)_服用果維康維生素c含片注意事項(xiàng)

時(shí)間：2017-02-14 11:17:12 樂(lè)平2653由分享

　　果維康(Guiwei C)以維生素C、維生素C納、山梨醇粉、天然香料、硬脂酸鎂、阿斯巴甜、色淀為主要原料的保健食品，具有補(bǔ)充維生素C的保健功能。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的果維康維生素c含片注意事項(xiàng)，供大家閱讀!

　　果維康維生素c含片注意事項(xiàng)

　　本品不能代替藥物;不宜超過(guò)推薦量或與同類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)食用。

　　果維康維生素c含片的作用

　　1、提高人體免疫力，預(yù)防急、慢性疾病

　　當(dāng)細(xì)菌、病毒入侵人體時(shí)，消滅侵略者的主角是白細(xì)胞，維生素C能增強(qiáng)白細(xì)胞的作戰(zhàn)能力。

　　維生素C在提高人體免疫力上的兩方面功效是：

　　A、有效清除體內(nèi)自由基;

　　B、提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力。

　　2、抑制病毒，預(yù)防感冒，緩解流感癥狀，縮短感冒病程

　　維生素C是維持氣管、支氣管上皮細(xì)胞正常結(jié)構(gòu)重要物質(zhì)，當(dāng)缺乏或攝入不足時(shí)，氣管、支氣管上皮細(xì)胞抗病能力就會(huì)下降，每日補(bǔ)充安全劑量范圍內(nèi)的維生素C能夠預(yù)防感冒，縮短近1/4的感冒時(shí)間。

　　3、抗氧化，延緩黑色素生成，美白護(hù)膚，減少皺紋

　　A、維生素C可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成黑色素，從而減少黑色素的形成;

　　B、維生素C有促進(jìn)膠原形成的作用，使皮膚飽滿(mǎn)有彈性，從而改善皺紋和抗衰老。

　　4、保持白血球中的營(yíng)養(yǎng)，降低孕婦分娩危險(xiǎn)

　　防止孕婦羊膜早破。

　　5、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，提高智力

　　A、促進(jìn)胎兒的骨骼、牙齒的正常發(fā)育，促進(jìn)造血系統(tǒng)的健全和增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;

　　B、對(duì)嬰幼兒缺鐵性貧血有預(yù)防和輔助治療作用。

　　6、促進(jìn)鈣、鐵吸收，堅(jiān)固牙齒，防止骨質(zhì)疏松和貧血

　　A、維C缺乏引起膠原合成障礙，可導(dǎo)致骨有機(jī)質(zhì)形成不良而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松;

　　B、維C能增進(jìn)鐵在腸道中的吸收，鐵與維生素C的重量比為1：5-1：10 時(shí)，可以使鐵的吸收率增加 3—6 倍。維C增強(qiáng)人體對(duì)鐵的利用，使難吸收的Fe 3+還原為易吸收的Fe 2+。

　　7、防止感染，促進(jìn)傷口愈合

　　維生素c可促進(jìn)膠原纖維與組織粘合質(zhì)的形成，促使傷口的愈合，它是作為處理任何損傷(如燒傷、骨折、手術(shù)后等)的一種常規(guī)給藥。

　　8、改善肝功能，促進(jìn)膽固醇下降，預(yù)防動(dòng)脈硬化

　　A、維生素c可穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，減少肝臟中脂肪的沉淀，改善肝臟的功能;

　　B、維生素C防治動(dòng)脈粥樣硬化，作用主要是降低血中甘油三酯和膽固醇，并對(duì)肝、腎的脂肪浸潤(rùn)有保護(hù)作用。

　　9、增強(qiáng)細(xì)胞活力，延緩衰老

　　A、大腦中乳酸的積累引起大腦效率的降低，維生素C控制乳酸的產(chǎn)生，提高了大腦的效率;

　　B、維生素C可使蛋白質(zhì)細(xì)胞互相牢聚，從而延緩衰老。

　　10、降低毛細(xì)血管通透性，促進(jìn)血液凝聚，抗壞血癥

　　維C缺乏導(dǎo)致膠原合成障礙，從而導(dǎo)致了壞血病。

　　11、降低白內(nèi)障發(fā)生的危險(xiǎn)

　　人眼中維生素C含量約比血液中的高出30倍，隨著年齡增長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收及代謝功能逐漸衰退，維生素C含量明顯下降，晶狀體會(huì)逐漸變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。維生素C能減弱光線的氧對(duì)晶狀體的損害，具有防止白內(nèi)障形成的作用。

　　12、預(yù)防癌癥

　　維C可阻斷致癌物N-亞硝基化合物合成預(yù)防癌癥。

　　13、防止牙齦炎、口腔潰瘍、口腔異味

　　A 、缺乏維生素C時(shí)，牙床就會(huì)松軟不能緊密地包住牙根，所以當(dāng)牙刷毛進(jìn)入牙根，會(huì)使毛細(xì)血管破裂，造成牙齦出血。尤其可以預(yù)防孕婦常見(jiàn)的“妊娠期牙齦炎”;

　　B、改善口腔局部循環(huán),參與口腔表面的修復(fù),促進(jìn)潰瘍的愈合,同時(shí)可維護(hù)牙周毛細(xì)血管的通透性和完整性，從而預(yù)防和治療口腔疾病。

　　14、緩解吸煙、被動(dòng)吸煙的氧化性損害

　　吸一盒煙消耗500毫克的維生素C，并且產(chǎn)生大量的自由基，維C能消除體內(nèi)因吸煙而產(chǎn)生的自由基，降低氧化性損害。

　　15、解毒，緩解重金屬毒性

　　維生素C對(duì)鉛、碳化物、砷和苯都有解毒作用，它可以還原谷胱甘肽，并與重金屬結(jié)合生成復(fù)合物排出體外。