寶寶發燒物理降溫方法 寶寶發燒正確護理方法
由于寶寶體質和抵抗力水平較差，導致寶寶發燒的原因很多很復雜，低熱與高熱的原因不同，急性發燒與長期發燒的原因不同。那么寶寶發燒物理降溫方法有哪些呢?下面是學習啦小編整理寶寶發燒物理降溫方法的資料，歡迎閱讀。
寶寶發燒物理降溫方法
1、多飲食、多排尿，給寶寶穿寬松輕薄的衣服，增加皮膚散熱機會
感冒后多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應對措施。多飲水、多排尿，最好是少量多次飲用白開水。如果寶寶不愛喝白開水，這時也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁甚至飲料等，只要能幫助寶寶補充更多液體，多多排尿，就有助于降溫和排出體內毒素。
有的媽媽認為寶寶發燒是受了涼，為了幫助寶寶發汗，就給寶寶穿上一層又一層的小衣服，小寶寶的臉被憋得通紅，捂得太多太厚，不利于皮膚散熱。如果外界環境已經較高了，有可能會導致寶寶持續高熱甚至危及生命。
2、頭部冷濕敷或使用退熱貼
可用冷水浸濕毛巾后，稍擠壓不滴水即可，折疊到寶寶額頭的大小，置于前額，5分鐘左右視毛巾溫度更換。退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產品，目前媽媽可以買到的品牌很多，效果相似，可視寶寶接受情況使用。
3、頭部冰枕或冰袋冷敷
有專為嬰幼兒設計的小兒頭部冰枕或冰袋，內含特殊凝膠，使用前放入冰箱中冷藏，取出后可持續保持較低溫度，使用時枕在寶寶頭下或者冰敷額頭，特別適用于發燒溫度較高的情況。 應注意6個月內的寶寶最好不要使用冰枕或冰袋，以免降溫過快、過低。
4、溫水擦浴或洗溫水澡
媽媽可用溫濕的毛巾給寶寶擦身，特別是頭部、四肢、腋下、腹股溝(大腿根部)、腘窩等處，通過水分蒸發，促進皮膚散熱。寶寶發燒時，很多媽媽和老人都會使勁捂著怕寶寶凍著。其實如果室溫合適，給寶寶洗個溫水澡是幫助降溫的不錯選擇之一。如果寶寶發展到高熱，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，幫助寶寶盡快降溫，但最好應由醫護人員或在醫生指導下操作。
寶寶發燒物理降溫的工具
1、體溫計
無論是傳統的水銀體溫計還是電子體溫計，都是家庭不可或缺的小工具。傳統水銀體溫計刻度從35℃-42℃，底部有個狹窄的曲頸，防止水銀液面因溫度下降而下滑。使用之前需要先進行簡單的消毒，例如酒精擦拭，然后把液面甩到36℃左右。體溫計可以測量口腔、腋下和肛門，口腔溫度是36.2℃-37.2℃，腋下溫度是35.7℃-37℃，肛門溫度是36.5℃-37.5℃，測量5-10分鐘后取出讀數。現在嬰幼兒較為通用的探耳電子體溫計，具有快捷、無不適感的優點，但值得注意的是電子體溫計的準確性和穩定性，我們可以在給寶寶測試之前，先探測一下自己的體溫。
2、冰枕
冰枕頭并不是用冰制成的枕頭，這里指的是市面上用柔軟面料做枕套，里面裝有液體式、海綿式材質填充物的枕芯。使用的時候先鋪上一條毛巾或棉布，避免直接與皮膚接觸，以免給寶寶帶來不適和造成局部降溫過快和皮膚組織凍傷。一般不建議給6個月以下幼兒使用冰枕，此時幼兒翻身動作并不純熟，不宜長時間頭枕冰枕。
3、退熱貼
退熱貼通過水汽化吸熱的物理變化達到降低體溫的效果。一般貼在額頭，左右勁動脈或腋下，用起來有涼涼的感覺，緩解高熱對寶寶的不適感。優點是吸附性強，可以避免寶寶移動影響效果，缺點是長時間黏貼可能會引起有些寶寶出現皮疹。
寶寶發燒正確護理方法
寶寶發燒了，除了先采取物理降溫法給寶寶退燒外，家長也需要做一些護理工作，幫助寶寶身體休養，擊退病毒。做到以下幾點：
1、增加寶寶的睡眠時間，減少能量的消耗，有利于機體與疾病的斗爭。同時父母要注意觀察寶寶的精神、體溫、脈搏、面色等等。要為寶寶安排一個良好的休息環境，室內保持安靜，不要大聲喧嘩、過于吵鬧;室溫以20℃左右為宜，如果屋里干燥，應灑些水或使用加濕器;室內不要門窗緊閉，要保持空氣新鮮，注意通風。防止煙塵進入室內，嚴禁在寶寶病房內抽煙。
2、飲食發熱會導致寶寶體內水分散失較多，而且容易出現消化道功能紊亂，引起寶寶的食欲下降，體力過分消耗也使寶寶無力進食。因此，此時不能強求寶寶進食，而應減少食量，并增加飲水。母乳喂養的嬰兒，應在兩次喂奶之間喂些水，也可縮短每次哺乳時間。人工喂養的嬰兒應減少奶量，奶中多加些水，待病情好轉后再恢復平時的飲食。
3、寶寶高熱時易引起抽痙，因此當寶寶體熱太高時，在采取物理降溫措施的同時需注意，降溫需要有個舒緩的過程，下降太快會讓寶寶不適應而出現其他癥狀。
4、要保持寶寶身體清潔。發燒寶寶出汗多，因此勤換內衣，預防受寒顯得格外重要。
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