2個月寶寶缺鋅的表現癥狀

時間：2017-12-23 10:49:36 玲朱49由分享

　　寶寶缺鈣就會經常出汗，尤其是睡著后更嚴重，有時候寶寶會哭泣、驚叫。下面由學習啦小編為大家帶來關于2個月寶寶缺鋅的表現癥狀的文章，歡迎閱讀，謝謝!

　　2個月寶寶缺鋅的表現癥狀

　　1、食欲減退。挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動進食;

　　2、亂吃奇怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等;

　　3、生長發育緩慢，身高比同齡組的低3-6厘米，體重輕2-3公斤;

　　4、免疫力低下，經常感冒發燒，反復呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等;

　　5、指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌(舌頭表面有不規則的紅白相間圖形);

　　6、多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差;

　　7、視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等;

　　8、皮膚損害：出現外傷時，傷口不容易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹;

　　9、口腔潰瘍反復發作。

　　缺鋅吃什么好有調查顯示，鋅的每日攝入量僅達到膳食供給量標準的50%，遠遠不能滿足兒童生長發育的需要。也就是說，許多兒童不能從每日的食物中得到足夠的鋅。再加上城市兒童食用精制食品過多，農村兒童食用動物性食品過少，飲食結構不合理就更加容易導致嬰幼兒缺鋅。鋅元素也非常特別，它只能依靠外來的食物提供，所以食補也是寶寶補鋅的首選方式。那么，寶寶缺鋅吃什么好?

　　據測定，動物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動物蛋白質分解后所產生的氨基酸能促進鋅的吸收，吸收率一般在50%左右。鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中，水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅，含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、蝦皮、紫菜、芝麻、花生含鋅較高，寶寶可以常吃這類食物。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。因此嬰兒可以從4個月起，開始添加容易吸收的富鋅輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。因此寶寶到了一定年齡可以吃更多輔食之后，媽媽們應該給寶寶多吃富含鋅的動物性食物。 ...

　　2個月寶寶缺鋅的表現癥狀：寶寶缺鋅怎么辦

　　寶寶缺鋅直接會影響寶寶的成長發育，缺鋅的寶寶體弱多病，而且偏食多動，常常讓家長苦惱不已。其實，補鋅的方法非常多，家長們只需要及時給寶寶補充，以上的不良癥狀都能有效改善。到底寶寶缺鋅怎么辦?如何給寶寶補鋅效果好?

　　1、堅持母乳喂養

　　想要嬰兒不缺鋅，提倡母乳喂養，至少也要母乳喂養嬰兒3個月，然后再逐漸改用牛乳或其他代乳品喂養。母乳中鋅的吸收率高，可達62%。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度為血清鋅的4～7倍。

　　2、添加含鋅輔食 ...