少女外痔瘡圖片大全
女性痔瘡不治相對于喜歡逛街購物，東城逛到西城的都女性來說是很麻煩的，由于巨大的疼痛感是很多你女性朋友不堪忍受的，但是有羞于去醫院進行徹底診斷治療外痔瘡疾病，這種兩難讓很多女性外痔瘡患者大吃苦頭，以下是學習啦小編分享給大家的關于少女外痔瘡圖片大全，一起來看看吧!
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女人預防痔瘡的方法
女人要注意飲食和生活規律，可預防痔瘡發生。
1. 首先要調整膳食結構，做到合理飲食，多進食含膳食纖維的食物，多喝水，不吃過多辛辣及刺激性食物。
2. 養成良好的生活和工作習慣，例如不在如廁時看書看報。久坐或久站的女人應適當增加活動次數。
3. 加強身體鍛煉，增強機體的抗病能力，經常做提肛運動。
4. 養成良好的排便習慣，以每日排便一次為宜，并且盡可能縮短排便時間。排便時做深呼吸運動，不要用力過大，每次排便時間以5-10分鐘為宜。不要久忍大便，避免形成習慣性便秘，減少干硬的糞塊對肛管直腸所造成的沖擊壓迫和撕裂。處于經期、更年期要保持心情愉快，妊娠期、產褥期的女性，每天應做適當的活動，經常將雙下肢抬高平臥，這樣有利于雙下肢和盆腔血液回流，避免痔靜脈曲張。
5. 便秘時要多食纖維素成分多的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、白菜、菠菜、香蕉、蘋果等。慎用強刺激性瀉劑。禁止使用灌腸劑。
6. 保持肛門周圍清潔，便后清洗肛門局部，以減少肛門發炎和感染的機會。
女性易患痔瘡的因素
1/月經期
月經期往往因失血而致大便硬結，如廁久蹲會影響肛門的血液循環，使肛門負擔加重，常出現排便困難和間隔時間延長，每2-3天排便一次，使直腸及肛門充血、水腫，這樣不僅容易發生痔瘡，并且可使原有的痔病進一步加重。
2/妊娠期
妊娠期孕激素水平升高，導致體內水、鈉潴留，血管擴張。孕激素和松弛肽等激素作用使盆底與肛管支持組織松弛，加重肛墊下移。這是誘發因素。另一方面，妊娠期活動量小，胃腸蠕動慢，引起大便干燥，排出困難增加腹壓，干硬糞便易擦傷痔區粘膜引起出血。另外，妊娠期增大子宮壓迫，腹壓增大，盆底下降，神經牽拉導致括約肌功能異常，阻礙痔靜脈叢的回流，肛墊血液動力調控障礙是導致痔瘡發生的重要因素。
3/產褥期
產褥期的發病機會也較高。產婦分娩后，由于腹腔空虛，便意感變得遲鈍，加上腹壁松弛，活動減少，排便無力，加重了排便困難，常常數日無排便的感覺。糞便在腸道中滯留的時間過長，水分被吸收，變得高度硬結，甚至硬如羊屎，如果用力排便，就會損傷肛門直腸，引起痔瘡。
更年期
婦女到了更年期，與肛門功能有關的組織，如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力，肛門功能下降。與此同時，婦女更年期往往出現內分泌與神經功能失調，使人煩躁，有排便意又覺得排不凈，頻繁去廁所，增加了肛門負擔，也是誘發肛門疾病的因素。
此外，職業女人從事久坐久站的工作，工作壓力大，精神常處于緊張狀態，心理焦慮增加，容易忽視便意，忍便不排，久而久之導致習慣便秘，成為誘導痔瘡發生的一個不可忽視的重要因素。
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