熟地黃泡水喝的功效 熟地黃泡水喝的方法

　　熟地黃，也就是我們常說的熟地，是由生地黃加工而成的，質地柔軟粘膩，是一種上好中藥材，具有補血滋陰功效。熟地黃泡水喝的功效有哪些?下面就跟小編來了解一下吧!

　　熟地黃泡水喝的功效

　　通常熟地這味中草藥可以搭配其他藥材一起煎服，這樣對人們身體各個器官組織都有不同的藥用功效。比如熟地跟白芍可以養肝護肝，而配合麻黃服用可以促進血液循環，保護血脈流通等。

　　1、補血補精

　　我們都知道氣血影響著人們的身體健康。人們一旦氣血不足就會讓其他疾病乘虛而入。女性朋友氣血不足不僅僅臉色枯黃，而且還會影響月經不調。所以調理氣血對人們來說是非常重要的。而熟地不但可以大大改善氣血問題，同時能有效改善男性朋友遺精等補精問題。

　　2、養腎益髓

　　古人云：“大補五臟真陰”。我們可以用熟地來滋養我們的“腎”。中醫認為“腎”帶動著整個身體運行，所以養腎不可馬虎。熟地可以改善腎，肝等陰虛問題，同時對身體乏力，腰酸背痛等也有一定功效。

　　3、失眠陰虧

　　生活中很多人睡眠質量不好，就是由于身體出現虧損，影響到人們的正常睡眠。熟地可以有效治療失眠多夢，出冷汗，心悸不安，眼花耳鳴，口干舌燥等癥狀。

　　4、增強免疫力

　　經過中醫論證，常使用熟地能夠增強機體免疫力，從而增強人體的抗病能力。具有不錯的強身健體之效。

　　5、降低血壓

　　熟地對心血管系統有著很大的影響，酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯著的降壓作用，收縮壓和舒張壓均顯著下降。

　　6、調節體內異常激素

　　用三碘甲狀腺原氨酸(T3) 給予大鼠造成陰虛模型并給予熟地黃水煎劑3ml(70%濃度)灌胃,共6日,對甲亢型陰虛大鼠的體重改變,24小時飲水量及尿量、血漿T3、甲狀腺素(T4)及醛固酮(AD)濃度有顯著改善，即T3濃度降低，T4濃度升高，并趨于正常，說明熟地黃不僅能改善陰虛癥狀，并能調節異常的甲狀腺激素狀態。

　　熟地黃和枸杞泡水喝

　　枸杞配熟地黃

　　用于肝腎陰虧之腰膝酸軟、月經不調、遺精、早衰等，也可用于因肝腎精血不足而引起的頭暈、耳鳴、兩目昏花等

　　1、補腎益精、預防癌癥

　　黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，借此保護更多健康的細胞免于被癌細?胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此，因此服用花青素對于乳腺癌的發展會有很好的抑制作用。

　　2、生津止渴、改善循環

　　花青素能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為動脈粥樣硬化的解毒藥。對于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素的食品藍莓。

　　3、養肝明目

　　枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，并促進肝細胞新生。

　　4、美容

　　枸杞有很多我們鮮為人知的功效，有對皮膚好功效，美白的功效，還可以提高皮膚的抗氧化和延年益壽。

　　熟地的食用方法

　　1、地黃飲：

　　熟地黃15克，水煎30～60分鐘，取汁，一日內分2～3次溫服。

　　主治腰膝酸軟、遺精崩漏、目眩耳鳴之癥。

　　2、八珍湯：

　　熟地黃15克，當歸、白術各10克，茯苓、白芍藥各8克，川芎、炙甘草各5克，人參3克，生姜6克，大棗3克，將以上藥物一同放入砂鍋，水煎30分鐘，取汁即可。每日1劑，分2次溫服。

　　此湯具有補益氣血的作用，主治面色蒼白、頭暈目眩、食欲減退、心悸怔忡等癥。

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