女性多用這些中藥好處多多

　　女性朋友吃什么中藥能對身體起到保健作用呢?相信很多女孩子們都不了解，其實中醫上有不少藥材對女性能起到養生的效果，以下是學習啦小編為你整理的女性多用這些中藥好處多多，希望能幫到你。

　　女性多用這些中藥好處多多

　　對比起男性來說，女性朋友們是比較注重養生保健的，隨著中醫文化的普及，女孩子們都希望可以用中藥來調理自己的身體以及保養皮膚，那么有哪些中藥是女性朋友適合使用的呢?今天小編就來給大家講一講適合女性常用的中藥都有哪些吧。

　　蘆薈

　　大家都蘆薈肯定不會陌生吧，從中醫上來講，蘆薈能清熱、通便，可以治療便秘以及女性月經病，此外，蘆薈還有去疤的功效，如果你屬于疤痕體質的人群，那么經常把蘆薈涂抹在傷疤上可以淡化疤痕。

　　珍珠

　　珍珠不僅是備受女孩子喜愛的時尚單品，當它作為中藥的時候可以起對女性朋友的肌膚起到養護的作用。經常使用珍珠粉來敷臉可以防治面部肌膚衰老，中醫還認為，珍珠有安神、養陰的功效，更年期女性如果有心煩氣躁、失眠的癥狀，也可以服用一些珍珠來治療。

　　當歸

　　由于女性有月經期，所以大多數女生都有氣血不足的病癥，而當歸則是很好的補氣血的中藥，生活中，我們可以用當歸來燉肉或者與雞一起燉湯喝，常喝當歸湯可以促進氣血的運行，如果你有月經不調的毛病，那么當歸也能幫你調理痛經、閉經等月經病。

　　情緒不好多吃六種食物

　　1、蘿卜

　　蘿卜味辛甘，性寒，入肺、胃經。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長于順氣健胃。對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之。

　　2、玫瑰花茶

　　瑰花味辛、甘、微苦，性微溫。有理氣解郁、化濕和中、活血散瘀之功效。生氣時不妨泡杯玫瑰花茶，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸進花香也能順氣寧神。

　　3、蓮藕

　　鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣、磷、鐵、淀粉及多種維生素和蛋白質，是一種營養價值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用，熟藕則擅于通氣，健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。

　　4、山楂

　　山楂有健脾開胃、順氣止痛、消食化滯的功效，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對于生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。

　　5、陳皮

　　陳皮有順氣化痰功效。生氣泡水服可有消氣順氣之效。

　　6、茴香

　　茴香籽和葉都有順氣作用。可順氣、健胃、止痛，對生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果最好。

　　食用方法：食用葉子，炒菜或者做餃子餡都可以。