肝脾濕熱的中藥方

　　夏季，脾胃濕熱的人多起來，想要緩解，不妨試試治療脾胃濕熱的偏方。以下是學習啦小編為你整理的肝脾濕熱的中藥方，希望能幫到你趕走濕熱。

　　肝脾濕熱的中藥方

　　1、苦瓜薏仁粥做法取苦瓜、薏仁各30克，赤小豆90克，粳米60克。先將苦瓜洗凈，剖開去瓤籽后切成小塊，與其他食材共煮粥至爛熟，空腹食用。

　　2、隨草記啤泰茶(隨草記埤泰茶)：可在平時空閑的時候喝杯隨草記啤泰茶(隨草記埤泰茶)，屬于內調養生茶飲，內含白扁豆花，肉桂，生姜，大棗，茯苓等天然草本成分，能夠給深度滋養脾臟，修復因感受濕熱之邪或脾虛水濕內生，日久化熱，或長期過食甘肥厚味生濕助熱的脾胃。

　　3、芹菜雪梨汁做法取芹菜適量，番茄1個，雪梨1個，檸檬半個。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁，每日飲用1次。

　　治療脾胃濕熱的食物

　　脾胃濕熱者，有口苦、口臭、舌苔黃膩、尿偏少、大便不爽等癥狀。飲食要以清淡為主，戒除煙酒，保持體內清爽。還可選擇清熱、除濕等藥食，如金銀花、菊花、蘆根、桑葉、竹葉、荷葉、苦瓜、冬瓜、絲瓜、芥菜、蓮藕、鴨肉等。

　　另外，中醫認為，脾有運化人體水濕的功能，脾胃好了，體內濕熱得以運化，身體機能增強，濕熱也就不容易入侵，所以，選擇一些有健脾燥濕功效的藥食輔助效果更佳，如淮山、薏苡仁、白術、芡實、蓮子、黨參、白扁豆等

　　腸胃濕熱其實就是一種中醫方面的說法，這種疾病發病比較急，主要表現為嘔吐出現酸水、惡心、肚子痛、拉肚子，糞便的顏色主要表現為黃褐色的，帶有一股惡臭味，心情也是比較的煩悶，舌苔的顏色則是黃色黏膩感，身體也是比較多疲倦，小便則是比較短顏色也是赤色的。除此之外，患者的皮膚也會發黃，就如同桔子的顏色一樣，同時口腔之中也會出現口臭的情況。

　　身體患有這種疾病的主要原因就是日常的飲食習慣不科學導致的，所以想要治療這種疾病，那么最好也是從飲食方面著手，這樣效果更佳