子宮肌瘤的護理
子宮肌瘤的發生與肌瘤的部位、生長速度及肌瘤有無變性等關系密切。一旦患上子宮肌瘤，你知道要如何護理嗎?下面，學習啦小編來為你介紹子宮肌瘤的護理。
子宮肌瘤的護理
(1)子宮肌瘤患者應防止過度疲勞，經期尤須注意休息。這是屬于子宮肌瘤的護理措施之一。
(2)關于子宮肌瘤的護理，在飲食上一定要注意多吃蔬菜、水果，子宮肌瘤患者應少食辛辣食品。
(3)子宮肌瘤患者要保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，子宮肌瘤的護理應注意隨時沖洗外陰。
(4)確診為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查，如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
(5)避免再次懷孕是子宮肌瘤護理不可缺少的。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。這在子宮肌瘤的護理中也是很重要的。
子宮肌瘤術后護理措施
1、在剛剛做完手術的初期，家屬要經常陪床，需要密切觀察患者的體溫變化，如果其他的體征沒有異常的變化，也需要經常關心患者，詢問有沒有其他不適癥。
2、患者的手術以后是一定會出現傷口疼痛的情況，作為家屬一定要多和患者交流來轉換病人對傷痛的注意力，在做完手上后的第二天要多幫助患者進行半臥，能減輕患者的疼痛感覺。
3、需要注意自己外陰部位的衛生，保持清潔干燥，避免細菌滋生。
4、對于病情較嚴重的女性，醫生會采用子宮全切術，子宮對于女性來說是非常重要的生殖器官，沒有了子宮，就不是個完整的女人，會給女性心里帶來痛苦的別扭，作為家屬一定要密切觀察病人的狀況，觀察情緒是否正常，耐心進行交流，讓病人轉移內心的痛苦，戰勝病魔。
5、在飲食方面要做到均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，保證有足夠的維生素和微量元素的攝入，不要吃生冷刺激以及油膩煎炸的食品，避免雌激素的過量攝入，不然容易造成子宮肌瘤復發的可能。
子宮肌瘤的易發人群
1、未育女性提前進入更年期
女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。權威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對的是婦科腫瘤
2、性生活失調影響子宮健康
傳統中醫學講，子宮肌瘤歸屬于“癥瘕”(肚子里結塊的病)范疇。而“癥瘕”的形成多與正氣虛弱、氣血失調有關。中醫講解“癥瘕”：婦人為性情中人，夫妻不和，勢必傷及七情，七情內傷，氣機不暢，氣血失調，氣滯血淤，淤積日久，則可為“癥瘕”。可見，夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。
3、抑郁女性多發子宮肌瘤
1)中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產生抑郁情緒。而伴隨著絕經期的到來，女性開始出現“雌激素控制期”。在這個時期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。
2)中醫講情緒對子宮肌瘤的影響時提到：“氣滯，七情內傷，肝失條達，血行不暢滯于胞宮而致，表現為下腹痞塊，按之可移，痛無定處時聚時散，精神抑郁，胸脅脹滿。”講的也是這個道理。
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