不長皺紋的秘方_不長皺紋的秘方有哪些

　　皺紋的產生常常被看作皮膚衰老的標志，很多人擔心皺紋影響美貌。那么不長皺紋的秘訣有哪些呢?以下是學習啦小編為大家整理的不長皺紋的秘方，希望能幫到你。

　　不長皺紋的秘方

　　l.在水盆里放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。

　　2.如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當的加一點蜂蜜。洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的干燥皮膚也會慢慢的消失的。

　　3.在你的臉盆中放一點醋，可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸堿度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

　　4.如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候，在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那么一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白皙有光澤。

　　不長皺紋的秘方有哪些

　　1、喝杯加蜜牛奶

　　據國外醫學專家研究，牛奶中含有促進睡眠的l-色氨酸。睡前1小時喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜則有助于整夜保持血糖平衡，從而避免早醒。

　　2、梳頭

　　古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發根營養，保護頭發，減少脫發，消除大腦疲勞，早入夢鄉。

　　3、洗(搓)腳

　　祖國醫學認為，腳上的60多個穴位與五臟六腑有著十分密切的聯系。若能養成每天睡覺前用溫水(40-50℃)洗腳、按摩腳心和腳趾，可起到促進氣血運行、舒筋活絡、陰陽恢復平衡狀態的作用。

　　4、散步

　　平心靜氣地散步10-20分鐘，這會使血液循環到體表，入睡后皮膚能得到“活生生”的保養。躺下后不看書報，不考慮問題，使大腦的活動減少，較快地進入睡眠。

　　5、開窗通氣

　　保持寢室內空氣新鮮，風大或天冷時，可開一會兒，睡前再關好，有助于睡得香甜。但注意睡時不要用被蒙頭。

　　6、刷牙洗臉擦身

　　睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，并且有利于保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完后，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕松。

　　怎樣保養不長皺紋

　　1、平躺著睡覺

　　睡覺是我們令肌膚得到修整和修復最好的選擇，敷一款滋潤保濕的美容面膜，睡個美容覺，是對肌膚再好不過的保護了。然而，睡個美容覺需要注意的事情也很多哦。如果你喜歡左側臥或者是右側臥，都會不經意的擠壓到你的肌膚，令皺紋滋長，最好的保護肌膚不長皺紋的睡眠姿勢是平躺著睡覺，平躺著睡眠避免讓肌膚受到擠壓，也會令新陳代謝更加順暢，養成平躺著睡覺的習慣非常有助于保養皮膚哦!

　　2、拒絕煙酒

　　現如今，吸煙喝酒早已不再是男性們的專利了，很多的美眉由于種種原因吸上了煙、飲上了酒。然而，吸煙喝酒實在不是美眉們能夠承受得了的，不僅對于身體傷害很大，而且對于皮膚的傷害更是不小，可以這樣說，吸煙與喝酒是導致肌膚滋長皺紋的一個非常重要的原因，有吸煙、喝酒習慣的美眉們，為了自己美麗的肌膚，從現在起戒掉煙酒吧，千萬不要讓煙酒毀了你的好肌膚哦!

　　3、堅決防曬

　　陽光紫外線的強烈輻射對于肌膚皺紋的滋長有著很強的推動作用，實際上，紫外線輻射不僅會令肌膚滋長皺紋，像出現斑點、皮膚暗黃、皮膚失去彈性等等一切肌膚問題都是由沒有做好防曬而開始的，如果我們不及時控制紫外線輻射所給皮膚帶來的傷害，那么，就等于任肌膚毀之。因此，美眉們要想肌膚沒有皺紋，要堅決防曬，每日早晚都要涂抹防曬霜，外出要佩戴太陽鏡、打好遮陽傘，做好一切防曬措施，只要預防做到位，注重細節，肌膚就很難滋長皺紋拉。

　　4、不恰當的肌膚護理要摒棄

　　在我們日常的上妝以及卸妝的過程當中，很容易由于操作手法的不恰當而導致面部肌膚滋生皺紋，因此，美眉們需要注意的是，在上妝以及卸妝的過程當中，應盡量手法要輕柔，切忌過度拉扯和擠壓皮膚，同時，在平時的涂抹護膚品的過程當中也需要注意，面部肌膚是非常薄弱的，一旦護理手法不當，就會導致皺紋滋生。

　　除此以外，美眉們還應注意平時不要大笑，總是愛咧嘴笑的美眉很容易滿臉皺紋，并且，當你做鬼臉或者是拖住腮思考的時候，都很容易令面部的肌膚產生皺紋，因此，只要美眉們注意這些平時生活中的小細節，就能夠很好的護理肌膚，避免皺紋滋生了。

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