保持青春永駐秘方

　　歲月是無情的，當歲月流走的時候，它總是會在女人的臉上留下“印痕”，這可怎么辦好呢?想抗衰老嗎?以下是學習啦小編為你整理的保持青春永駐秘方，希望能幫到你。

　　保持青春永駐秘方：雞蛋+蜂蜜

　　原料：雞蛋1個，蜂蜜1湯勺。

　　做法：取出蛋清，加入蜂蜜攪拌，均勻涂抹于額頭、眼周等皺紋處，閉目養神，等其干，30分鐘后用清水洗凈。每周2-3次。有潤膚除皺，駐顏，營養增白的效果哦!

　　保持青春永駐秘方：勺子按摩

　　做法：

　　1、用手握住勺把,用勺子的尖端沿著臉部兩側輪廓按摩;2、由下而上按摩臉部這個步驟主要是防止肌膚下垂，從嘴角皮膚開始直到眼部周圍,輕輕由內而外滑動;3、把表情紋舒展開來，用勺的背面緊緊貼在臉頰上向上滑動,到了顴骨處輕輕揉一下，重復幾組;4、從太陽穴往下順著臉部線條按摩到耳垂后的凹陷處,頸部也要按摩哦!順著線條按下去，這樣做是給淋巴排毒。

　　保持青春永駐秘方：其他方法

　　1、保持身體充足的水分

　　充足的水分是女人年輕的保障，女人會因為缺水而導致肌膚“萎縮”，失去水嫩的光澤，辦公室里的人往椅子上一坐，幾乎很難再讓他起來，這個時候，肌膚正在因為缺少水分慢慢的變得干燥，女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。

　　2、清晨醒來時多吃食物

　　這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起著決定性的作用。人處于睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒，新陳代謝會逐漸回復正常水平。