高考數學怎么調整心態應試技巧_高考數學技巧
2022高考數學怎么調整心態應試技巧_高考數學技巧
雖然高考數學試卷不會考課本上的原題，但大都源于課本，即使有少數試題有所創新，也是可以由課本知識經邏輯推理而求解的。下面小編就同大家聊聊關于高考數學怎么調整心態應試技巧，希望有所幫助!
高考數學調整心態應試技巧
1、通覽全卷，迅速摸透“題情”
拿到試卷，先瀏覽一下，看看考卷一共幾頁，有多少道題，了解試卷結構，通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”。
2、明確答題目標、把握好答題順序、控制好答題時間
(1)立足中下題目，力爭高水平
平時做作業，都是按所有題目來完成的，但高考卻不然，只有個別的同學能交滿分卷，因為時間和個別題目的難度都不允許多數學生去做完、做對全部題目，所以在答卷中要立足中下題目。中下題目通常占全卷的80%以上，是試題的主要構成，是考生得分的主要來源。學生能拿下這些題目，實際上就是數學科打了個勝仗，有了勝利在握的心理，對攻克高檔題會更放得開。
(2)從卷首開始依次做題
一般來說，全卷大致是先易后難的排列，所以，正確的做法是從卷首開始依次做題，先易后難，最后攻堅。一般卷末的題比較難，除了個別水平特別高的學生，都沒有做好該題的把握。如果先做難題，很可能花了不少時間，也沒有把這個題滿意地做完。你這時的思緒多半已經被攪得很亂，又由于花了不少時間，別的題一點沒有做，難免心里發慌，以慌亂之心做前面的題，效果也會大打折扣。但也不是堅決地“依次”做題，一份高考試卷，雖然大致是先易后難，但試卷前部特別是中間出現難題也是常見的，執著程度適當，才能繞過難題，先做好有保證的題，才能盡量多得分。
(3)合理的時間分配
建議用50分鐘左右的時間解決前面的客觀題(選擇填空題)，再用剩下的時間應對解答題。但正如沒有一個放之四海皆準的戰略一樣，考試時間的合理分配也不可用一條標準劃定，時間的分配需要結合自身的具體實力。
3、學會分段得分
高考試題為了達到區分的目的，就“題題設防，題題把關”，相應的高考閱卷評分辦法是“分段評分”，或者“踩點給分”，踩上知識點就得分，踩得多就多得分。所以對于難度較大的題目采用“分段得分”的策略實為一種高招兒。對于會做的題目，要解決“會而不對，對而不全”這個老大難問題。會做的題目要特別注意表達的準確、考慮的周密、書寫的規范、語言的科學，防止被“分段扣點分”。
如果遇到一個很困難的問題，確實啃不動，解題策略是，將它們分解為一系列的步驟，或者是一個個小問題，先解決問題的一部分，能解決多少就解決多少，能演算幾步就寫幾步，如把主要方程式、計算結果和推出的結論等寫在顯要位置。特別是那些解題層次明顯的題目，或者是已經程序化了的方法，每進行一步得分點的演算都可以得分，最后結論雖然未得出，但分數卻已過半，已滿意了。
4、正確把握各種題型
①選擇題：選擇題得分關鍵是考生能否精確、迅速地解答。數學選擇題的求解有兩種思路：一是從題干出發考慮，探求結果;二是題干和選擇的分支聯合考慮或從選擇的分支出發探求是否滿足題干條件，主要方法包括直接對照法、概念辨析法、圖象分析法、特例檢驗法、排除法、逆向思維法等，由于答案在四個中找一個，隨機分一定要拿到，千萬不能放棄。對選擇題解法提倡“不擇手段”，堅決反對“小題大做”。
②填空題：填空題答案有著簡短、明確、具體的要求，解題基本原則是準、巧、快上下功夫;由于填空題的得分情況對高考成績大有影響，所以答題時要給予足夠的精力和時間，在解填空題時特別注重特例求解法和數形結合法。
③解答題的解法：解答題得分的關鍵首先是考生能否對所答題目的每個問題有所取舍，一般來說在解答題中總是有一定數量的數學難題(通常在每題的后半部分和最后一、兩題中)，如果不能判別出什么是自己能做的題，而在不會做的題上花太多的時間和精力，得分肯定不會高。其次解答題解題時要注意：書寫規范，各式各樣的題型有各自不同的書寫要求，答題的形式對了基本分也就得到了，比如概率題、立體幾何題有規定的書寫要求，解題時務必注意。最后審題清晰，題讀懂了解題才能得到分，要快速在短時間內審清題意，知道題目表達的意思，題目要解決的是什么問題，關鍵的字詞是什么，特殊的情形有沒有，不能一知半解，做了一半才發現漏了條件重來，費了精力影響情緒。
5、確保運算正確，立足一次性成功
高考是限時限量的選拔性考試，在120分鐘時間內完成大小22個題，時間很緊張，不允許做大量細致的解后檢驗，所以要盡量準確運算(關鍵步驟，力求準確，寧慢勿快)，立足一次成功。
高考數學高分技巧
學習數學最重要的一點就是：新舊結合、注重通法、記憶結論、摳透細節。
學了新知識，回頭看看舊的東西，你會發現可以用新知識解決許多舊問題，同樣只要你善于聯系，舊知識照樣可以解決新問題。例如：用導數解決函數單調性問題，向量解決立體幾何問題，數列證明不等式，當然函數也可解決不等式。因此，知識的結合是很重要的。就說數形結合吧，數沒有形直觀，形沒有數邏輯性強，二者剛好互補。同樣，結合意味著化歸、轉化，如：非等比，等差數列轉化為等比，等差數列，甚至各項大于0的等比數列取對數也可化為等差數列。所有公式中，萬能公式溝通了三角與實數(只需令tanA=x)，這不也是一種結合嗎?再比如：求y=x+4/x的值域，我們可以分x>;0，x
知識盲點：
1.空集的特殊性;
2.不等式系數的不確定性;
3.消元過程擴大解集;
4.均值不等式應用中忽視取等條件;
5.區分最值與極值;
6.等比數列小心q=1的情況;
7.a//b即a=xb(b0);
8.做題中任何題都應優先定義域;
9.軌跡及方程問題中注意各軌跡方程的定義，如：圓要求D2+E2-4F>0等;
10.兩圓位置關系與半徑的聯系。
易錯點：
1.忽略定義域;
2.分類討論做不到“不重不漏”;
3.忽略了定理，定義的限定條件;
4.向量法求二面角，對其是否大于90度不清楚;
5.遺漏一些特殊情況，如：空集，求數列通項忽略對n=1的驗證，忽略導數不存在的點及斜率不存在的情況等。
往年云南理科狀元鄧侃
數學是思維的體操。
且不談“粒子之小，火箭之速，化工之巧，地球之變，生物之謎，日用之繁”，處處都閃爍應用數學的光芒，高度抽象的純粹數學，也有其深刻而動人的美麗，堪稱艱深難懂而璀璨美麗的藝術。恰如Russell所說：“公正而論，數學不僅擁有真理，而且擁有至高無上的美—一種冷峻嚴肅的美，如同一尊雕塑?！睂W習數學不僅為了應試解題，更要培養思考問題的邏輯性與嚴密性，提升思維品質。
學好數學關鍵在于思考?？此瓶菰餆o味的數學公式，細心品味其內涵與外延，也能觸摸到深刻的美麗。數學教材要通讀，從最基本的概念出發，一步步推導出美麗的結論，前后勾連，交織成嚴密知識網絡。記憶公式要學會舉一反三，注意不同條件下結論的變化，掌握公式的推廣和特例，衍生出解決問題的有效模式。
平時做題時，不要滿足于記憶解答，要體會每一步的“動機”，才算完成了思維訓練。只記住步驟而不思索動機，不像在看書，倒像在校稿。習題要精做，關鍵在于賦予每道題應有的思維分量。習題要精選精做，每做一題，要歸納解題的入口和關鍵步驟，嘗試著改變條件和結論，探索一類題的解法。
各類考試有嚴格的時間、空間限制，要做到快速、準確地解題，必須采取一定解題策略，在“理解題目擬定方案執行方案回顧”四個環節里節約時間，提高準確率，爭取拿到所有應得的分數。
高考數學的題型頗有規律可循，平時多進行定時、定量的解題訓練，才能突破弱項，提升速度，找到解題的感覺。
往年廣西文科狀元林麗淵
數學一直是我的強項，可惜高考時由于太過粗心沒考出應有水平，我很遺憾。但是，學弟學妹們，現在希望還掌握在你們手中，不管現在成績如何，還有時間做出調整。只要把握好，高分甚至滿分數學和每個人都是等距離的。
題海戰術
我個人還是比較支持題海戰術的。數學考試范圍廣，題形多。只有多練才能達到多見識的目的，靠典型題目做少量題型得到高分是非常難的。當然，不能盲目做題，要精選題目，而且做完后要總結規律。最好能把做錯題目抄錄下來，以便最后鞏固。
套題訓練
數學的成績是練出來的，而且要用符合高考的標準來練，而套題是最符合要求的。我練套題是捏準時間，然后嚴格打分，通過每星期兩三套那樣的練下來，找出自己的薄弱知識點，然后重點擊破。就這樣節節提高，到最后胸有成竹。小建議：套題訓練最好留到二輪或者三輪復習時。
不要馬虎
高考中我就因為馬虎而白白丟分，很是遺憾。數學考試中經常聽到同學抱怨說：“怎么又馬虎粗心了!”或是“這道以前錯過的題目怎么又做錯了!”為了防止犯低級錯誤，我的做法是時刻提醒我自己要小心。我經常在考試前在草稿紙或者本子上寫上自己平時容易犯的錯誤，比如一定要記得函數的定義域之類的。然后考試時不停地提醒自己不要犯此類錯誤，這樣效果很好。還有就是，考試時不要總想著做完所有題目后有時間檢查，一定要把題做成一遍就過，一遍就對。
高考數學答題有什么策略
1.調適心理，增強信心
(1)合理設置考試目標，創設寬松的應考氛圍，以平常心對待高考;
(2)合理安排飲食，提高睡眠質量;
(3)保持良好的備考狀態，不斷進行積極的心理暗示;
(4)靜能生慧，穩定情緒，凈化心靈，滿懷信心地迎接即將到來的考試。
2.悉心準備，不紊不亂
(1)重點復習，查缺補漏。對前幾次模擬考試的試題分類梳理、整合，既可按知識分類，也可按數學思想方法分類。強化聯系，形成知識網絡結構，以少勝多，以不變應萬變。
(2)查找錯題，分析病因，對癥下藥，這是重點工作。
(3)閱讀《考試說明》和《試題分析》，確保沒有知識盲點。
(4)回歸課本，回歸基礎，回歸近年高考試題，把握通性通法。
(5)重視書寫表達的規范性和簡潔性，掌握各類常見題型的表達模式，避免“會而不對，對而不全”現象的出現。
(6)臨考前應做一定量的中、低檔題，以達到熟悉基本方法、典型問題的目的，一般不再做難題，要保持清醒的頭腦和良好的競技狀態。
3.入場臨戰，通覽全卷
最容易導致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰”階段，此時保持心態平穩是非常重要的。剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不要匆忙作答，可先通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實施正確的解題策略作鋪墊，一般可在五分鐘之內做完下面幾件事：
(1)填寫好全部考生信息，檢查試卷有無問題;
(2)調節情緒，盡快進入考試狀態，可解答那些一眼就能看得出結論的簡單選擇或填空題(一旦解出，信心倍增，情緒立即穩定);
(3)對于不能立即作答的題目，可一邊通覽，一邊粗略地分為a、b兩類：a類指題型比較熟悉、容易上手的題目;b類指題型比較陌生、自我感覺有困難的題目，做到心中有數。