紫蘇葉一般煮多久

紫蘇葉一般煮多久

紫蘇葉煲水一般在3到8分鐘左右就可以，紫蘇葉不可以煮的時間太長，煮的時間過長會使藥效減弱，并且紫蘇葉對胃腸道有一定的刺激作用，應在飯后10分鐘左右飲用，這樣能夠減少紫蘇葉對胃腸道的刺激。

紫蘇葉一般煮多久

紫蘇葉的煎煮時間應該根據具體用途而定。如果是用于烹調，煮3-8分鐘即可;如果是用于藥用，建議煮30-60分鐘左右。在煮制過程中，需要注意以下幾點：

1. 煮鍋選擇：紫蘇葉煎煮時，應選擇不銹鋼或陶瓷鍋。不要使用鋁制鍋具，因為鋁制鍋具會與草藥中的成分發生反應，降低草藥的功效。

2. 煮水用量：一般來說，煮草藥時的藥水至少要覆蓋草藥的1.5倍。如果草藥本身特別輕，可以適當增加水的用量。

3. 煮水溫度：草藥煮水的溫度也很重要。一般來說，對于紫蘇葉這類中草藥，應該選擇用文火慢煮，以免太急的火候破壞藥物成分。

4. 煮藥時間：草藥煮水的時間也很重要。對于不同的中草藥，其煮水時間也不同。一般來說，紫蘇葉在60分鐘左右的煮水時間內，能夠有效地提取出藥性。

值得注意的是，中草藥的使用需要注意藥量。如果長期服用，應盡量減少藥量，以免出現不良反應。此外，對于孕婦和兒童來說，應盡量避免服用中草藥，以免影響身體的健康。

紫蘇葉煮水的功效

1、治療風寒感冒、身體患有風寒感冒,具體的身體癥狀表現為怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹。那么,可以將紫蘇葉泡水服用。

2、抗菌作用。將紫蘇葉試劑放入試管中,能夠有效抑制試管中葡萄桿菌的生長。所以說,紫蘇葉具有一定的抗菌作用,服用之后能夠提高身體的免疫力。

3、治療低血壓。紫蘇葉中主要的成分就是紫蘇醛,這種物質能夠有效的升高體內的血糖含量。所以說,如果你的體質是屬于低血壓體質,那么日常可以將紫蘇葉泡水喝,這對于身體好處多多。

4、治療皮膚疾病。由于紫蘇葉進入身體止嘔能夠有效的促進發汗,增強身體中以及皮膚中的氣血循環,令身體中的毛細孔最大限度的打開,這樣汗水以及毒素就能夠完全排出體外,所以能夠治療皮膚病。

5、治療慢性氣管炎。將紫蘇葉還有少量的干燥生姜一起沖泡或者是煎煮,制作出來紫蘇藥液,然后每天早晚服用一次,十天為一個療程,大約三個療程之后就能夠很好的促進慢性氣管炎或者是緩解了。

紫蘇的養殖的五個步驟

No1、選盆，最好給紫蘇選擇稍微大一些的花盆栽培，紫蘇葉片多吸收水分較多，盆小水分跟不上。

No2、育苗，紫蘇繁殖只有一種方式就是播種，播種前先準備好一些沙土和把盆中土壤澆透水，將種子于沙土混合，平均撒在盆中土表層，覆蓋在種子上的盆土不見種子即可，輕輕灑水，就算完成種子播種了。

No3、在種子發芽前，需要保持盆中土壤的濕潤，如果是用直接播種的種植方式，出苗后要及時去掉過密的幼苗，間苗次數2-3次即可，因為間苗密度太大會導致植株徒長。同時為了防止小苗長成高腳苗，應該多給植株通風、透氣。

No4、當長出4片真葉后即可進行移栽，眾所周知，移栽時盡量多帶土、不傷根。為了使根系展開，要蓋上土壓實，充分澆水，提高成活率。

No5、采摘食用，建議在晴天進行，因晴天時葉片想起更濃郁。從第四對葉開始即可采摘，生長高峰期時約每3天可采摘一對葉片。其他時間約7天一對葉。