菊花茶的好處生活知識介紹簡短
菊花菊科草本植物我傳統用藥材主要狀花序供藥用據古籍記載菊花味甘、苦、性微寒。下面就是小編給大家帶來的菊花茶的好處生活百科知識，希望大家喜歡!
菊花茶的好處
【老少皆宜的飲品】
每年九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備采摘菊花制成菊花茶的季節。
菊花不僅讓人悅目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之時，產于浙江桐鄉縣和湖州市的杭白菊，還有產于黃山之巔的黃山貢菊被采摘下來，經過蒸氣殺青之后，曬干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎時，便可備用。還有產于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產于四川中江的川菊和產于浙江德清的德菊都有很高的藥效，在《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”在這我們特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山云霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。
泡飲菊花茶時，用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛?，F代科學已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求進行選擇。
①取菊花10克，沸水沖泡，代茶飲用，可疏風清熱，平肝明目，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
②取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。
③取菊花、山楂、銀花各10克煎水代茶飲，或研末沖水飲用，有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身功效，適用于肥胖、高血脂、高血壓等病癥患者食用。
④取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
【功效】
胎菊是杭白菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的為胎菊
胎菊有利于常用電腦的人——明目清火防輻射
貢菊貢菊”是生長在高海拔山地的一種菊花，明朝期間被列為貢品而得名，發熱頭痛，肝熱目赤，肝虛目暗，肝陽眩暈，痙攣抽搐，疔瘡腫毒。
【菊花茶的作用】
一、防輻射
建議白領一族經常喝一些菊花茶，因為白領一族需要在電腦前工作，每天除了要面對電腦的輻射之外，手機不離身，手機的輻射隨時都在影響著白領一族，再加上其他的電子產品等，幾乎無時無刻不處在輻射之中，而喝一些菊花茶，可以有效的防輻射，對身體健康更有益。
二、明目護眼
建議用眼過度，眼睛疲勞，視力模糊的人，平時可以多喝一些菊花茶，因為菊花里含有豐富的維生素a，有明目護眼的作用。尤其是平時經常面對電腦工作的人，建議多喝一些菊花茶。菊花茶還有一定的清熱解毒功效，如果早晨起來眼睛有些紅腫，喝一些菊花茶可以有效的緩解眼睛紅腫、疼痛癥狀。
三、防鉛中毒
因為菊花中含有豐富的硒元素，它可以和鉛結合排出體外，所以經常喝菊花茶的人可以有效的降低血鉛，防止鉛中毒。
四、清熱解毒
菊花有很好的清熱、解毒、消腫的作用，如果上火引起頭疼，嗓子疼，風熱感冒，口腔潰瘍等都可以用野菊花泡水喝，效果很好。
五、殺菌消炎
研究發現，菊花泡水后對于多種細菌、病毒都能起到一定的抑制作用，所以經常喝菊花茶可以殺菌消炎，預防感冒。