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        防溺水主題班會教案2022

        時間: 梓炫0 分享

        防溺水主題班會教案2022【7篇】

        主題班會是一種極受師生歡迎的極富教育意義的組織形式。所謂主題班會,是指在班主任的指導下,自我教育自學成才的班級活動,以下是小編整理的防溺水主題班會教案2022,希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

        防溺水主題班會教案2022

        防溺水主題班會教案2022(一)

        一、活動目標

        (一)了解防溺水的有關知識,認識溺水的危害,提高幼兒防溺水的自覺性。

        (二)引導幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,能夠感受生命的可貴,珍愛生命,預防溺水。

        二、活動準備

        防溺水安全教育視頻、PPT。

        三、活動過程

        (一)談話引入

        1、小朋友,你們知道現在是什么季節嗎?對,現在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里游泳,你們想知道他們去游泳發生了什么事嗎?

        2、在這個季節里面,我們東莞有幾個地方都好幾個小孩下河游泳或在池塘旁邊玩耍被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。你想知道應該怎么做才能防止溺水嗎?

        (二)防溺水教育

        1、小朋友們,我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生。讓幼兒討論。

        2、我認為防溺水的應做到以下幾點:

        (1)我們小朋友在周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井、水坑邊等處戲水、打撈東西、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水等。

        (2)小朋友在在來園、離園的途中千萬勿去玩河水,下池塘去游泳。

        (3)我們是幼兒園的小朋友,很多小朋友都不會游泳,如果發現有小朋友不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

        3、播放圖片或視頻,看了觀才的圖片,小朋友你們心里有什么感受?

        4、這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個小朋友違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。

        防溺水主題班會教案2022(二)

        為了有效遏制學生溺水死亡事故的發生,結合我校實際,經研究決定開展預防溺水事故專項教育活動。

        一、活動目的

        通過開展預防溺水教育活動,進一步增強學生的安全意識,提高學生自我保護能力。進一步完善學校預防溺水教育的各項制度,提高學校安全管理水平,避免溺水事故的發生。

        二、活動主題

        珍愛生命預防溺水

        三、活動對象

        全體學生

        四、活動時間

        5月20日至7月10日

        五、活動內容

        圍繞“四個突出”,提高“防溺水”安全教育實效。

        四個突出:

        1、突出抓重點對象教育,對平時擅自游泳的學生及時做好思想工作,進行細致入微的教育。

        2、突出抓重點時段教育,如:放學、雙休日、節假日等。

        3、突出抓防溺知識教育,教育學生正確的自護自救和相互急救方法等。

        4、突出抓紀律教育,一經發現私自游泳的,要立即制止和批評教育,杜絕溺水事故發生。

        六、課堂總結

        同學們,生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,在無窮的探索里,你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命,防止溺水。祝愿大家今天好,明天會更好!

        防溺水主題班會教案2022(三)

        一、教學目的

        1、提高安全意識,學習溺水安全的有關知識。

        2、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。

        3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

        二、教學重點

        學習溺水安全的基本知識,培養有關防范力。

        三、教學過程

        (一)談話引入課題生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

        (二)新授

        1、游泳中要注意的問題。組織學生觀看安全教育專題片《野泳的危害,溺水急救》。學生討論:在游泳時要注意哪些問題?總結:游泳要嚴格遵守“四不”:未經家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

        2、上網搜索相關溺水事故新聞、圖片,組織學生分析事故的原因,教師作總結。溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

        (三)教育學生如何預防溺水

        1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境(如該水庫、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。

        2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

        3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

        4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

        5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

        6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

        (四)教育學生遇到他人溺水時如何施救

        1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。

        2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數、地點,便于開展營救工作。

        3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可以入水直接救護。未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

        (五)課堂總結

        1、同學們小結:通過這次活動,你懂得了什么?

        2、教師小結:生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

        (六)作業

        寫一篇《野泳的危害溺水急救》的觀后感。

        防溺水主題班會教案2022(四)

        一、教學目的

        1、提高安全意識,學習溺水安全的有關知識。

        2、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。

        3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

        二、教學重點

        學習溺水安全的基本知識,培養有關防范力。

        三、教學過程

        (一)談話引入課題

        炎炎夏日到了,氣溫也在節節攀升,不少人選擇游泳消暑。但是在這里我想說一句:“珍愛生命,預防溺水!”

        A:據統計我國每年有14460名中小學生在各種意外事故中死亡;大約每月死亡1多人;每天死亡39人(相當一個班)的人數。

        乙:溺水死亡人數仍居死亡人數首位,占死亡人數的70%。

        從發生事故的原因分析,這些溺水死亡的學生大都是在雙休日或放學后在溪、河、湖、塘邊玩耍或洗東西時,不慎掉進水中而造成溺水事故的發生。特別是隨著氣候轉暖,中小學生溺水事故還將會逐漸增加,安全形勢將趨于嚴峻。

        我們,應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

        (二)新授

        1、組織學生觀看有關游泳,溺水安全的圖片。

        2、發生溺水事件的客觀原因是什么?

        (1)不小心落入水中。去年九月份,某縣小學2位三年級學生在傍晚放學時因路滑而跌入深溝里,雙雙溺水而死。

        (2)水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。

        (3)準備不充分,急于下水;或水中逞強,過度疲勞。

        (4)突然嗆水,不會調整;浮具受損沉入水中。

        (5)游泳技術沒掌握,碰到意外,驚慌失措。

        (6)水溫過低,產生抽筋現象。

        (7)入水方法不當,撞到硬物而意外受傷。

        (8)冒險潛水,(由于憋氣事件過長,造成心肌缺血或中樞神經系統驟停等)。

        (9)被溺水者緊抱不放的其他游泳者。

        (10)游泳場所的設施不當。(如有激流、漩渦、亂石、暗流、暗礁等)。

        3、預防溺水的措施:

        (1)小學生應在成人帶領下游泳,學會游泳;

        (2)不要獨自在河邊,山塘邊玩耍;

        (3)不去非游泳區游泳;

        (4)不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全;

        (5)游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋;

        4、夏天游泳注意事項:

        (1)飯后,酒后不宜游泳。

        (2)有開放性傷口,皮膚病,眼疾不宜游泳。

        (3)感冒,生病,身體不適或虛弱不宜游泳。

        (4)雷雨天不宜游泳。

        (5)水溫太低,太涼不宜游泳。

        (6)游泳時禁止與同伴過分地開玩笑。

        (7)不要隨興下水,特別是野外。

        (8)風浪太大,照明不佳不要游泳。

        (9)不明水域不要游泳,跳水。

        (10)水淺,人多不可跳水。

        (11)要在有救生員及合格場所游泳。

        (12)下水前先做暖身運動。

        (13)下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡。

        (14)水中切忌慌亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂。

        (15)海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

        (16)平日有機會就參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練,如遇人溺水,沒有把握千萬不要下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

        5、發生危險后,如何救援呢?

        溺水時的自救方法:

        (1)不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

        (2)放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

        (3)身體下沉時,可將手掌向下壓;

        (4)如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

        發現有人溺水時的救護方法:

        方法一:可將救生圈,竹竿,木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

        方法二:若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

        岸上急救溺水者:

        (1)迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

        (2)將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;

        (3)進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

        (4)盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

        6、觀看溺水急救視頻

        7、游泳要嚴格遵守“四不”

        (1)未經家長,老師同意不去;

        (2)沒有會游泳的成年人陪同不去;

        (3)深水的地方不去;

        (4)江溪池塘不去。

        8、全班學生宣誓

        誓詞:

        絕不私自下河游泳;

        絕不擅自與同學結伴游泳;

        絕不無家長或老師帶領的情況下游泳;

        絕不在無安全設施,無救護人員的水域玩耍,游泳。

        宣誓人:__________

        04月26日

        (三)課堂

        1、同學們:通過這次活動,你懂得了什么?

        2、教師:

        生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

        防溺水主題班會教案2022(五)

        一、活動背景

        天氣逐漸炎熱,防溺水安全教育又成為學校安全教育的頭等大事。為了扎實有效的開展防溺水安全教育工作,六月中旬我校各班開展了“防溺水安全教育主題班會”活動。

        在主題班會上,各班主任向學生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。同時為安全教育深入人心,我校通過“致家長的一封信”的形式,向學生家長宣傳防溺水安全知識,要求家長注重對孩子游泳技能的培養,提醒學生家長強化對孩子的防溺水教育,在節假日期間特別注意對孩子加強管理與監督,防止孩子私自下水事件發生,切實肩負起監護人的責任。

        二、活動過程:

        (一)導入

        1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。

        聽了這個故事,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。

        小結:人,應該珍愛生命。今天這節班會我們就來學習“珍愛生命,防止溺水”的安全教育。

        (二)探討溺水的原因

        1、什么是溺水?

        討論,歸納:溺水是常見的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的稱為“溺死”,如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義,但救治原則基本相同,因此統稱為溺水。

        引導:溺水已成為我們小學生的“頭號殺手”,隨著天氣逐漸變熱,溺水的危險將增加。

        2、問:溺水原因主要有哪幾種?

        學生討論,小結:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

        引導:在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

        3、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?

        我們不要擅自下水游泳,不擅自與同學結伴游泳,不在無家長或老師帶領的情況下游泳,不到無安全設施、無救護人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍,戲水,洗手。請同學們一定要互相監督,互相提醒,若發現有同學漠視生命,要及時通知家長和老師。一定要記住血的教訓,珍愛生命,防止溺水。

        (三)學習自救及搶救的方法

        1、討論,講解自救及搶救的方法:

        對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救,對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救。

        2、學習自救及搶救方法。

        (四)怎樣珍惜每一天?

        1、引導:同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說——怎樣珍惜每一天?

        2、討論,總結。

        同學們,生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,在無窮的探索里,你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命,防止溺水。祝愿大家今天好,明天會更好!

        防溺水主題班會教案2022(六)

        小學生是祖國的明天,民族的希望。提高青少年學生的綜合素質,特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力,都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里,車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。那我們該怎么預防呢?

        一、活動目的

        1、提高安全意識,愿意自覺去學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

        2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

        二、活動形式

        以討論為主

        三、班會過程

        【引言】春天來了,夏天會如期而至,天氣炎熱時,你想游泳嗎?誠然:游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。可是,我們卻經常聽到一些溺水事故的發生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎么關愛生命,預防溺水呢?八(4)班《珍惜生命,預防溺水》主題班會現在開始。

        (一)看一看

        【投影展示】文山州富寧縣連續發生2起在校學生溺水身亡事件。

        4月12日12時許,富寧縣木央中心小學校在校生王某與兩名同學到木央磚廠后面水塘內游泳時溺水。13時35分,木央派出所接到報警后,立即組織民警趕往現場打撈,14時40分,民警打撈出王某的尸體。

        同日16時許,富寧縣歸朝中心小學的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時不慎墜入河中。直到晚上,劉某的家長未見劉某回家,經過多方詢問才得知劉某已于下午時分溺水死亡。當晚22時許,劉某的尸體被群眾打撈上岸。

        看到這些慘痛教訓,對我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現象嗎?

        (二)議一議

        【引言】同學們,這些小朋友為什么會發生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規則呢?(學生各抒己見)

        1、有的學生私自下水,沒有成人的陪同下;

        2、有的學生為了逞強好勝,在不知水的深度和水底的情況下,就潛入水底;有的甚至在水里連續游兩個小時以上,還做各式各樣的姿勢,這樣很容易因體力不支而溺水;

        3、有的是下到河里,腿抽筋了;

        4、有的是因救人,被帶下去嗆死了……

        (三)說一說

        【引言】是的,造成事故發生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那么應該如何盡可能避免兒童溺水事故的發生呢?(學生根據已有經驗舉手回答)

        【教師小結并講解】同學們說的都很有道理,現在我們來說一說游泳安全的知識吧!

        1、保持自身良好的身體狀態,下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

        2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

        3、下水前一定做好身體熱身準備,游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。預防抽筋;

        4、跳入水中后,如發現腹部疼痛時,應立即上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

        5、營造安全游泳的環境,不要隨興下水,特別是野外;若水太冷,風浪太大、照明不佳不要游泳;

        6、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪或套上救生圈,不可單獨游泳;

        7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。

        8、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑;小心嗆著;

        (記住了嗎!)

        【學生問】萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救?

        【教師講解】切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救;

        如不熟悉水性者,除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

        如遇抽筋,首先保持冷靜;若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

        (四)小結

        今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳,包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”等等,教育同學要保持高度的安全意識,提高對溺水危害的認識,堅決杜絕溺水事故的發生。親愛的同學們,安全無小事,長鳴警鐘,常抓不懈。讓我們攜起手來,在我們的心中筑起一道安全防線,最后,祝你們健康成長,青春永駐!

        反思:此次班會的召開,使得全體同學真正從思想上得到了重視,增強了安全意識和自救自護能力。經過今天的學習,學生掌握了游泳的安全知識和急救基本常識,進一步明確了安全責任,增強了自我保護意識,為即將到來的夏季學生溺水高發期提供了有力的安全保證。

        防溺水主題班會教案2022(七)

        一、背景介紹

        夏季炎熱,中小學生因游泳或玩耍戲水而溺水身亡,歷年來都是中小學生非正常死亡的一個突出問題。雖然事故發生都是在校外或節假日期間,但也暴露出了防范措施不到位和有關學校在中小學生安全教育、自我防范以及家庭教育缺少配合等方面存在著薄弱環節。當前夏季即將來臨,天氣漸暖,更要加強“平安校園”建設,切實有效預防中小學生溺水事故的發生。

        二、活動目標

        1、結合生活中經常遇到的情況,使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

        2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法,知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。

        三、活動準備

        1、在黑板上寫出班會主題:珍愛生命、預防溺水;

        2、收集有關防溺水事故發生的資料以及夏季游泳溺水自救方略資料;

        3、多媒體課件。

        四、活動過程:

        (一)導入

        (教師講述近期發生在我們身邊的一起溺水死亡事故)

        聽了這件事,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失? 此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。

        小結:人,應該珍愛生命。今天這節課我們就來上一節“珍愛生命,預防溺水”主題班隊會。(板書課題)

        (二)探討原因

        溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。在溺水者當中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的人。在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。據有些地區統計,溺水死亡率為意外死亡總數的10%。

        1、指名談談自己搜集到的游泳中發生的意外事故。

        討論:他為什么會丟了性命?

        小結:

        溺水原因主要有以下幾種:

        (1)不會游泳;

        (2)游泳時間過長,疲勞過度;

        (3)在水中突發病尤其是心臟病;

        (4)盲目游入深水漩渦。

        因此,為了防止溺水事故的發生,要求學生必須做到“五不”:

        (1)在上、放學途中不擅自下水游泳。

        (2)不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳。

        (3)不擅自與同學結伴游泳。

        (4)不到無安全保障的水域游泳。

        (5)不熟悉的江溪池塘不去。(當然,也不能到河塘撈魚摸蝦)

        (三)夏季游泳溺水自救方略介紹

        如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?

        情景一:

        對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:

        (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

        (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

        (3)要是大腿抽筋的'話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

        情景二:

        當發生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

        會游泳者,如果發生小腿抽筋,要保持鎮靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

        情景三:

        救護溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。

        (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢。

        (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出。

        (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規律地反復進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快。

        (四)學唱“防溺水七字歌”和“防溺水安全三字經”

        防溺水七字歌:

        我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

        私自游泳很危險,不去深水很重要。

        我防溺水有高招,游前熱身第二招。

        伸手踢腿彎彎腰,預備動作不可少。

        我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

        趕緊上岸很重要,喝補糖水解疲勞。

        防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。

        安全二字記心中,遠離危險身體好。

        防溺水安全三字經:

        炎夏至 熱的慌 欲下水 尋清涼

        不得法 死或傷 憐父母 悲欲絕

        惜家庭 人破亡 痛祖輩 發蒼蒼

        勿下水 記心上 何時地 不可忘

        (五)防溺水“五不”簽名承諾活動

        每個同學在《白鶴鎮第二小學防溺水“五不”承諾書》上簽名。

        (六)小結

        生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里。同學們,珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。希望同學們通過這次班隊活動,學會珍惜生命,遠離所有的不安全!

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