經常胃痛是什么原因
經常胃痛是什么原因
胃脘痛又稱胃痛，是以胃脘近心窩處常發生疼痛為主的疾患。胃痛是臨床上常見的一個癥狀，經常胃痛是怎么回事呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
經常胃痛的原因：
1、導致胃痛的原因有很多，包括飲食無規律、工作過度緊張等。
胃痛主要是由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸)，這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。盡管胃有保護膜，免受胃酸侵蝕，然而，食道卻缺乏此保護層。
2、當胃酸逆流人食道時，會引起灼熱。
引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，但這并不是原因。有些人并未暴飲暴食，但也患胃痛。其實，它絕大多數起因于精神原因，生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。
3、當胃部出現潰瘍
幽門螺旋菌就會寄生于傷口，導致潰瘍處經常發炎;即使用藥殺滅細菌，如果飲食惡習不改，潰瘍愈合之后，依然會不時覺得疼痛。
胃痛的臨床診治：
1、疼痛的位置
胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個區域來看，左側偏中上的部分這一區域的疼痛，最有可能是胃痛。不過，也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起，所以還需要以疼痛的時間、伴隨癥狀等，作為判斷的準則。
2、疼痛時間
胃痛是發生在餐后或餐前?食用某些食物后?或在過饑過飽暴飲暴食等狀況下發生的。由于胃不適大多與進食有很密切的關系，因此，從飲食的時間、習慣、內容、種類等作為辨別的準則，也較有準確性。
3、觀察癥狀
胃不適伴隨癥狀繁多，如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，由于每種疾病表現的癥狀不同，如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀，可能是胃潰瘍，但如果打嗝、黃疸、發燒等癥狀，與胃可能無關，或是膽囊的問題。因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項癥狀。
4、到醫院檢查
如果情況復雜，難以判定是哪個位置不舒服及發作的時間與疼痛的性質，應馬上到醫院請醫生幫助診斷與檢查，這才是最直接且準確的方法。
胃痛食療方：
食療方法
蜂蜜土豆粥
材料：新鮮土豆250克(不去皮)
調料：蜂蜜
做法：
1、將土豆洗凈，切碎。
2、土豆與適量水一同入鍋，煮至稠粥狀。
3、服時加蜂蜜。
《本草綱目》中提到，蜂蜜“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”現代醫學認為，蜂蜜能改善胃腸道及神經系統疾病，如便秘、十二指腸潰瘍、結腸炎、失眠、頭痛等，還能改善感染性創傷、燒傷、凍傷。此外，蜂蜜還具有很好的美容功效。土豆具有補氣、健脾胃、消炎止痛的作用，食用于胃痛、便秘及十二指腸潰瘍等。這道蜂蜜土豆粥具有健脾滋腎、補肺益精的功效，對胃脘隱痛、食少倦怠、虛勞咳嗽等有一定食療作用。建議每日清晨空腹食用此粥，連續15天為1個療程。
花生紫米粥
材料：紫糯米粥1杯，花生半杯
調料：鹽適量
做法：
1、紫糯米、花生洗凈。
2、鍋中加水燒開，下紫糯米和花生，煮開后轉小火，熬成粥。
3、粥將煮熟，放少許鹽調味即可
紫糯米有“藥谷”之稱，含有豐富的鐵、維生素E、蛋白質等營養成分，是體弱多病者良好的營養保健品。紫糯米是糯米的一種，具有溫暖脾胃、補益中氣的功效，對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。花生具有扶正補虛、悅脾和胃的功效。紫糯米與花生合用具有健脾、和胃、止痛的功效，經常胃痛者可常食此粥。
生姜大棗粳米粥
材料：生姜20克，蔥白15克，粳米100克，紅糖適量。
做法：
1、將大棗去核、粳米淘洗后共放鍋中，加水適量煮粥。
2、粥煮至將熟時加入紅糖、蔥、姜末，再煮沸5分鐘即可。
蔥的食用價值與藥用功效均很顯著，蔥具有發汗解表的作用，也能促進消化液的分泌，具有健胃增食的功效。生姜含有礦物質、維生素、姜辣素等物質，具有健胃、祛濕的功效。大棗營養豐富，具有健脾胃、益氣養血、開胃健脾等功效。故生姜大棗粳米粥具有溫胃散寒止痛的功效。粥分2次溫服，每天1次。
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